2021. július 19. hétfő 11:11
Ennek a diétának a szétválasztás a lényege, ám kevésbé kiegyensúlyozott és egészséges, mint a 90 napos társa. Ezért csak 2 hétig tartható.
2021. július 6. kedd 20:22
Valójában mit esznek pontosan a vegánok?
2021. július 5. hétfő 19:38
Például gondolkodjon előre, és vegye meg a nassolnivalókat, édességeket a heti bevásárláskor.
2021. június 24. csütörtök 10:30
Ha egészségesen szeretnénk étkezni, a legjobb, ha a mediterrán étrendet követjük.
2021. június 20. vasárnap 19:44
Sajnos sokan ebben az időszakban hajlamosabbak az egészségtelen étkezésre.
2021. június 8. kedd 18:24
A szakemberek szerint a szokásaink teszik ki a napi viselkedésünk 40 százalékát.
2021. június 1. kedd 21:40
A sportolóknak a kemény edzésterv mellett, szigorú étrendet is be kell tartaniuk.
2021. május 28. péntek 16:10
Az életmódváltás nemcsak azzal jár, hogy elkezdünk sportolni, ilyenkor az étrendünket is megreformáljuk.
2021. május 25. kedd 14:40
Sikere abban rejlik, hogy bizonyos betegségek tüneteit – például az allergia – jó hatásfokkal enyhíti.
2021. május 17. hétfő 17:10
A gyümölcsökkel való megbarátkozás után a gyermek számára eljön az ideje a zöldségek megismerésének.
