csokoládé
Érdekességek a csokoládéról, a sportolók egyik kedvencéről
A kakaóbabban jelentős mennyiségű antioxidáns hatású anyag található, ezért mértékkel, sportolás előtt a csokoládéról sem kell lemondani.
2023. Január 2. Hétfő 8:19
étrend
2022. November 15. Kedd 10:23
étrend
Bacon és sajtos puffancs? Ételek és italok, amelyek sportolás mellett nem ajánlottak
Az életmódváltás lemondásokkal is járhat, olykor a kedvenc ételeinknek is búcsút kell inteni.
2022. Október 6. Csütörtök 19:33
egészség
Súlyos betegséget előzhetünk meg a rendszeres halfogyasztással
Egy új tanulmány szerint már heti egy adag olajos hal elfogyasztása is segíthet.
2022. Október 3. Hétfő 12:22
egészség
Hatékonyabbak a kevesebb összetevős étrend-kiegészítők
Nem az a jó étrend-kiegészítő, ami végtelen mennyiségű összetevőt sorol fel.
2022. Szeptember 26. Hétfő 15:33
zabpehely
Érdekesség a sportolók egyik kedvencéről, a zabpehelyről
A vegyes étrend menő nyersanyaga nem csak kásaként állja meg a helyét, annál többre is képes.
2022. Július 30. Szombat 10:18
étrend
Nyaralás alatt a testtömeg szinten tartása, a hízás elkerülése lehet a cél
A nyári időszakban táplálkozási szokásaink kissé megváltoznak.
2022. Július 29. Péntek 8:45
tojás
Érvek, amiért minden sportolónak érdemes rendszeresen tojást fogyasztania
A tojás igazi szuperélelmiszer, tele értékes vitaminokkal, ásványi anyagokkal.
2022. Július 12. Kedd 10:17
étrend
Ezt ne tegye, ha kerülné a depressziót, szorongást és Alzheimer-kórt
Egy érdekes új, egerekkel végzett kutatás most alátámasztott egy hipotézist.
2022. Május 13. Péntek 10:36
szénhidrát
Kilenc étel, amelyet minden futónak ennie kell
Olyan ételeket mutatunk, amelyek egészségesek, és segítenek, hogy még többet hozzon ki magából.
2022. Április 3. Vasárnap 11:24
életmódváltás
Tíz tipp életmódváltóknak, amit érdemes megfogadni
Nem árt átgondolni, hogy az életmódváltásnak valójában hogyan fogjon neki az ember.
Fontos híreink
digitális szolgáltatások
Így verseng a Disney a prémium téliszalámival
Nagy-Britannia
A Tory képviselő átigazolt a Reform UK pártba
káncz csaba
Vádat emeltek Semjén Zsolt rágalmazója ellen
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
víz
Bátor édesapa mentett ki két lányt a jeges Ipolyból – videón a hőstett
A babakocsival sétáló férfi a segélykiáltásokat meghallva azonnal a bajbajutottak megmentésére sietett.
egressy mátyás
Türelemre int Egressy Mátyás sportklubja
Rosszul választott profilkép bolygatta meg az embereket.
rendőrség
Egressy Mátyás lakáskulcsát találhatták meg a Lánchídon
A rendőrség hivatalosan továbbra is keresi a 18 éves fiút.
orbán viktor
A Fidesz–KDNP mindenhol otthon van az országban
A miniszterelnök szerint a 2026-os választást a nemzeti kormány meg fogja nyerni.
Külföldi híreink
bizalmatlansági indítvány
Von der Leyen ismét bizalmatlansági indítvánnyal néz szembe
A héten ítélet is várható Ursula von der Leyen ügyében.
Vitalij Klicsko
Klicsko nekiment Zelenszkijnek
Kijev polgármestere szerint tarthatatlan a helyzet.
Putyin
Putyin a többpólusú világrend kialakításáról egyeztetett
Moszkva a többpólusú világrend vezető hatalma kíván maradni.
Ezt is érdemes elolvasni!
kocsis máté
Kocsis Máté: Megalázó helyzetben a Tisza Párt képviselőjelöltjei
A Fidesz frakcióvezetője Facebook-bejegyzésében bírálta a Tisza Párt belső működését, különösen azt, hogy a párt képviselőjelöltjei nem szólalhatnak meg nyilvánosan.
szerbia
Óriási siker: a MOL megszerezte a szerb NIS-t
Hatalmas szeletet szakított ki a magyar részvénytársaság.
tisza párt
Ismét nem sikerült a fact check a tiszásoknak
Ezúttal egy kamuprofil és Orbán Árpád folytatott gigászi küzdelmet egymással.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
