Egy gyors és egyszerű vacsora a hétköznapi rohanásban életmentő lehet. Persze az is fontos szempont, hogy tápláló és egészséges legyen. Julia Roberts három összetevős vacsorája minden kritériumnak megfelel, a Mindmegette megmutatta.
Julia Roberts megosztotta kedvenc receptjét, ezt mindenkinek látni kell!
Ezt a gyors vacsorát eszi mindennap a világhírű színésznő.

A színésznő egy nemrég adott interjúban elárulta, mit eszik egy nap, mi a kedvenc reggelije és vacsorája, sőt arra is kitért, melyik nassolnivalónak nem tud ellenállni. Nem meglepő, hogy Julia Roberts az egészséges alapanyagok és a kiegyensúlyozott étrend mellett teszi le a voksát, ugyanakkor életmódjából adódóan az egyszerűség és a gyorsaság is fontos számára.
Julia Roberts kedvenc vacsorája
Az Oscar-díjas színésznő a nap folyamán csupa tápláló fogást részesít előnyben. Kiemelkedő ezek közül a vacsorája, ami a mediterrán étrend mintapéldája is lehetne, mivel fehérjét, egészséges zsírokat és teljes kiőrlésű gabonát is tartalmaz. Julia Robert ugyanis a nap utolsó étkezéseként többnyire lazacot fogyaszt, amit barna rizzsel és avokádóval egészít ki, így a tányérjára kerülő étel bőségesen tartalmaz ómega-3 zsírsavat, gyulladáscsökkentő antioxidánsokat és az immunrendszert erősítő D-vitamint is.
A teljes cikket és további érdekességeket a Mindmegette.hu oldalon találnak.
Borítókép: Julia Roberts (Fotó: Mindmegette/Shutterstock)
A téma legfrissebb hírei
Tovább az összes cikkhez
A legjobb házi trükkök, amikkel örökre elűzheti a rovarokat!
A jó idő egyet jelent a kelletlen lakótársak megjelenésével.

Meglepő titok derült ki a nokedliről, erre kell nagyon figyelni a készítésekor
A Mindmegette elárulta, mikre figyelni, hogy hibátlan köret készüljön a csirkepaprikás mellé.

Így védekezhetünk a hepatitis járvány ellen
Az utóbbi időszakban jelentősen emelkedett a hepatitis A-vírussal diagnosztizált esetek száma,.

Ezért nem szabad papírral letörölni a WC-ülőkét, mutatjuk!
Egy japán, WC gyártással foglalkozó cég nemrég elárulta, hogy miért nem szabad WC-papírral törölgetni az ülőkét.
Ne maradjon le a Magyar Nemzet legjobb írásairól, olvassa őket minden nap!
- Iratkozzon fel hírlevelünkre
- Csatlakozzon hozzánk Facebookon és Twitteren
- Kövesse csatornáinkat Instagrammon, Videán, YouTube-on és RSS-en

Kibékült a Pride miatt összevesző Karácsony Baranyival, de nem tudta helyesen írni a nevét

Alapjogok

Fogyás 50 felett? Az edző elárulja mennyit kell gyalogolni ehhez

Hatályba lépett a NAV rendelete: véget ér Magyarországon egy korszak – jön a búcsú a papír alapú nyugtáktól

Palácsik-Ráthonyi Tímea nem titkolja tovább: ekkor érkezik a kistesó

Trump történelmi bejelentése: még ma kihirdeti a „felszabadulás napját”, lélegzetvisszafojtva figyel a világ – erre kell készülni

Hazahozták a Skóciában eltűnt és meghalt tornyospálcai ikrek hamvait

Szerdai sportműsor: FTC–Újpest, pályán a Liverpool, a Bournemouth és a Leipzig is

A legrejtélyesebb élőlény: nem növény, nem gomba de nem is állat

Régi slágert trombitált a Dunában Szabó Bálint a kedd esti Pride tüntetésen + videó

Nagy Ervin vérlázító arroganciája okozhatja Magyar Péter vesztét

Közzétették az oroszok Kijev veszteségeit
Címoldalról ajánljuk
Tovább az összes cikkhez
A legjobb házi trükkök, amikkel örökre elűzheti a rovarokat!
A jó idő egyet jelent a kelletlen lakótársak megjelenésével.

Meglepő titok derült ki a nokedliről, erre kell nagyon figyelni a készítésekor
A Mindmegette elárulta, mikre figyelni, hogy hibátlan köret készüljön a csirkepaprikás mellé.

Így védekezhetünk a hepatitis járvány ellen
Az utóbbi időszakban jelentősen emelkedett a hepatitis A-vírussal diagnosztizált esetek száma,.

Ezért nem szabad papírral letörölni a WC-ülőkét, mutatjuk!
Egy japán, WC gyártással foglalkozó cég nemrég elárulta, hogy miért nem szabad WC-papírral törölgetni az ülőkét.