– Milyen orvosi stábbal dolgoztok? Hogyan nézett ki nálatok egy terheléses vizsgálat?
KR – Nem járunk terheléses vizsgálatra. Magamtól állítom be a terhelést. Az van, amit én magamtól érzek. De ez akkora bizalmi munka, hogy mindig meg kell beszélnünk, amikor a vízre megyünk. De például az oxigénfelvételünkről sincsenek adataink. Megkapjuk a vizsgálati adatainkat, és kész. Magamon „kísérleteztem ki” mindent, a munkát, az edzésterhelést, a pihenést.
– Mennyit edzetek?
KR – Attól függ, alapozó időszakban napi kétszer másfél órát vagyunk a vízen, ezen kívül van a futás, illetve a kondi.
DR – Heti 10-11 óra a vízi edzésünk, a szerda délelőtt pihenés, viszont szombat délelőtt van egy nagyon kemény terhelés.
– Köztudott, hogy nem régóta voltatok együtt. Hogy jöttök ki egymással?
DR – Nagyon jó a viszony, de csak baráti... voltak hetek, amikor „nulla-huszonnégyben” szívtuk egymás levegőjét, de van egyfajta csapathajós alkalmasság bennünk.
– Roland, nemsoká 37 éves vagy. Még egy olimpia?
KR – Négy évet én már nem szeretnék kajakozni, jövőre lesz egy világbajnokság, addig biztos. Amíg viszont ilyen magas szinten sportol az ember, ez az egy dolog van igazából, amire koncentrálni lehet.
– Vártátok magatoktól a formátok alapján, hogy aranyérmet szereztek az olimpián?
DR – Egy tökéletes pályát vártunk. Az olimpiai bajnoki cím az jutalom.
– Mit esznek a bajnokok?
Hogy megtudja, lapozzon tovább!
---- Tovább ----
– Mit esznek a bajnokok?
DR – Megeszek mindent, és mindenből sokat.
KR – Kevés kenyér, kevés krumpli, és tejterméket sem fogyasztok. Viszont sok húst, zöldséget, gyümölcsöt, magvakat. Mindig zabkását reggelizem.
– Soha nem vágytatok más körülményekre? Külföldi edzéslehetőségre? Sok kiváló magyar szakember dolgozik kint. A britek például 25 millió fontot fektettek bele egyetlen úszóaranyba, nem sikerült nekik. Nálunk még az edzőtöknek is tartoznak benzinpénzzel...
DR – Azok az edzők, akik kimentek, nem véletlenül mentek ki, keményen megdolgoztak érte, hogy kimehettek. Az én edzőm viszont kiskorom óta ismer engem, a szeme sarkából is érti, mit csinálok.















Szóljon hozzá!
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!