vonzerő
Nem kap elég lájkot? Lehet, hogy túl szép
Jó hír lehet egy nemrég készült kutatás eredménye.
November 10. Hétfő 13:53
fitnesz
2024. Április 4. Csütörtök 6:49
Nyergesújfalu
Elkészült az új fitneszpark, ellipszis alakú sétaútvonallal és napozószékekkel
Nyergesújfalun több generációnak is alkalmas sport- és pihenőparkot alakítottak ki szabadtéri színpaddal és kávézóval, csaknem kétszázmillió forintból.
2023. Szeptember 26. Kedd 13:55
Kozma Zsuzsanna
Egy rossz mozdulat a magyar sportoló halálát okozta
Tragikus baleset következtében elhunyt Kozma Zsuzsanna magyar fitneszedző.
2022. December 5. Hétfő 11:27
kutatás
Hatékony lehet a sportolás akár tízperces edzéssel is?
Egy új kutatás alapján már a rövid sorozatokban végzett fitnesz is pozitív hatással van azokra, akik nem sportolnak.
2021. Október 6. Szerda 10:50
nyújtás
A dinamikus és statikus nyújtás szerepe
A nyújtás valóban előnyös, és számos pozitív hatással bír a szervezetünkre, azonban nem mindegy, hogy azt mikor és hogyan végezzük.
2021. Június 25. Péntek 19:19
egészséges életmód
Mi alapján érdemes személyi edzőt választani?
Jó személyi edzővel rövid idő alatt lehet látványos változásokat elérni, legyen szó tömegnövelésről, fogyásról vagy alakformálásról.
2021. Június 22. Kedd 21:30
erősítés
Amikor a saját súly nem elég
Erős karokat, kidolgozott izmokat úgy is fejleszthet magának az ember, hogy a lehető legegyszerűbb módszerekkel edz.
2021. Június 19. Szombat 20:36
étel
Ezt kell tenni, ha az ember szeretne változtatni magán
A fenntartható gasztronómia esemény a fenntarthatóságra, az ökológiai lábnyomunk csökkentésére hívja fel a figyelmet.
2021. Május 29. Szombat 10:20
labda
Fitball: a labda, ami sokaknak segített
Ha valaki nem szeret konditerembe járni, és a futást sem neki találták ki, de mégis mozogna, erősítene, arra is van megoldás.
2021. Május 20. Csütörtök 19:20
sportolás
A járvány alatt elhanyagoljuk a testmozgást
Ideális esetben egy óra aktív mozgással megőrizhetjük gerincünk és ízületeink egészségét.
Fontos híreink
Ács Rezső
Meghalt Szekszárd egykori fideszes polgármestere
Magyar Péter
Kocsis Máté kígyókiállításon érzi magát, amikor Magyar Péter és Gyurcsány Ferenc közül kell választania
Orbán Viktor
Kiderült, melyik tárgyalás volt a legnehezebb Magyarország energiabiztonsága kapcsán
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
Felcsuti Péter
Felcsuti Péter összevissza beszél a balos megszorítócsomagról, Menczer Tamásnak üzenget
Korábban nem volt elégedett azzal, hogy Magyar Péterék „bátortalanul” nyúlnának az adókhoz.
forint
Fájdalmas átalakításokat tervez a Tisza a családtámogatási rendszerben
A Tisza Párt gazdasági konvergenciaprogramnak nevezett, de sokkal inkább ész nélküli sarcolásnak tűnő tervezete az élet szinte minden területén elvonásokat vetít előre.
veszély
Videón mutatjuk, hogy milyen, amikor a katasztrófaturizmus és a FOMO találkozik
Ránézésre is kínos. És persze veszélyes.
baleset
Kisiklott és nem jár Budapest egyik legforgalmasabb villamosa
A kimaradó szakaszon pótlóbuszok szállítják az utasokat.
Külföldi híreink
Ukrajna
Ukrajna: az emberrablók már a nőkre is rátámadnak + videó
Megpróbált segíteni, gázsprével fújták le.
Orbán Viktor
Több fontos részlet is kiderült a törökországi tárgyalásról – hazafelé a repülőn nyilatkozott a miniszterelnök
A miniszterelnök a hazafelé tartó úton is bejelentkezett.
Orbán Viktor
Orbán Viktor isztambuli tárgyalása képekben
A miniszterelnök fotókat osztott meg a törökországi látogatásról.
…hogy libsi körökben ma kifejezetten sikk, sőt, elvárás antiszemitának lenni.
női kézilabda-válogatott
Megvan a negyeddöntős ellenfelünk, brutálisan erős csapat vár Klujberékre a vb-n
A házigazda Hollandia és a világbajnoki címvédő csapott össze a csoportelsőségért a mieink ágán.
MVM
Ne dőljünk be a digitális trükköknek! – Így védd meg a pénzed és az adataid a netes csalóktól
Egy pillanatnyi ijedtség többe kerülhet, mint egy kis körültekintés.
Bajnokok Ligája
A BL-meccsről szinte nem is kérdezték, ám Slot azt elárulta, Szalah a szókimondása miatt bűnhődött
Az újságírók számára nem az Inter elleni rangadó, hanem Mohamed Szalah helyzete volt a téma.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
