időjárás 2°C Taksony 2022. november 29.
logo

találatok a(z) #gyógytorna hashtagre (6)

A fiatalok túlnyomó része gerincproblémával küzd

Alig akad olyan kisiskolás, akinek testtartása kifogástalan, és ez a helyzet a mai tinédzsereknél is hasonló: ha mozgásszervi szakember vizsgálja meg a gerincüket, 80 százalékuknál találnak eltérést.

A futásról gyógytornász szemmel

A futás egy remek sport és egyben a legjobb kardió mozgás is, érdemes tisztában lennünk azzal, hogyan kerüljük el a sérüléseket.

A gerinc egészsége érdekében a mozgás a legfontosabb

Miközben Magyarországon egyre többen szenvednek gerinceredetű hát- és derékfájdalmaktól, az érintettek nagy része még mindig főként gyógyszerekkel, gyógykrémekkel próbál megszabadulni a problémától.

1/1 oldal