egészséges életmód
Az izomláz megelőzhető
A megerőltető edzés után egy-két nappal fellépő, izomfájdalmakkal, merevséggel és duzzadással járó izomláz kezelésére számtalan eljárás létezik.
2021. November 10. Szerda 14:57
sport
2021. November 8. Hétfő 20:21
egészség
Sportolás magas pulzussal vagy szívritmuszavarral
A pitvarfibrilláció Magyarországon mintegy 200 ezer embert érint.
2021. November 5. Péntek 9:25
életmódváltás
Az ősz a legtökéletesebb időszak arra, hogy futni kezdjünk
A fülledt, kánikulai napok már nem terhelik a szervezetet, a levegő friss, az avar illata igazi doppingszer.
2021. November 3. Szerda 17:03
egészség
Ezért ne bánja, ha nincs túl sok szabadideje!
A túl sok szabadidő legalább annyira káros lehet az egészségünkre, mintha túl kevés van belőle.
2021. Október 29. Péntek 8:55
nyújtás
Fejkörzés – csináljuk vagy ne csináljuk?
A gerinc természetes mozgásai közé tartozik a forgó mozgás és a döntés is, azonban a kettő egyszerre alkalmazása, okozhat gondokat a testben.
2021. Október 28. Csütörtök 9:19
futás
Terepfutásban az erdő illata is motiváló
Gyömbér Viktória triatlonos és terepfutó életét huszonegy éve a mindennapos sportolás teszi teljessé.
2021. Október 22. Péntek 12:30
1956
198 labdarúgó, akikre az MLSZ eltiltást kért a FIFA-tól
Az 1956-os forradalom, a melbourne-i olimpia a magyar sport Trianonja.
2021. Október 17. Vasárnap 9:21
sport
Négylábúval egy csapatban: kutyasportok
Fajtatiszta vagy keverék, lakásban tartott vagy kinti házőrző, a kutyáknak nagy igényük van az ember közelségére és a mozgásra.
2021. Október 8. Péntek 8:51
fogyókúra
Hasznos tanácsok az egészséges fogyáshoz
Az egészséges életmódhoz a nem az a kulcs, hogy fenntarthatatlan diétákkal sanyargatjuk a testünk, vagy fogyást ígérő szerekre dobunk ki temérdek pénzt.
2021. Október 7. Csütörtök 12:23
egészség
A legjobb őszi sportok a szabadban
Amíg csak tehetjük, mozogjunk a szabadban! Íme pár mozgásforma az alakmegőrzéshez és a rossz hangulat elűzéséhez.
Fontos híreink
pedofília
Kiadhatják Magyarországnak a budapesti embervadászat fő felelősét
Mike Tyson
Nemet mondott Mike Tyson! Nem áll ki harmadszor Evander Holyfielddel – Egy bundameccs elég volt?
gazdaság
Német gazdaság: nem talál magára az unió legerősebb állama
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
Ilaria Salis
Kiadhatják Magyarországnak a budapesti embervadászat fő felelősét
A hírhedt szélsőbaloldali bűnszervezet, a Hammerbande vezetőjét néhány hete fogták el Németországban.
jake paul
Nemet mondott Mike Tyson! Nem áll ki harmadszor Evander Holyfielddel – Egy bundameccs elég volt?
Egy videó alapján a profi boksz történetének legfiatalabb nehézsúlyú világbajnokáról azt állítják, direkt nem ütötte le Jake Pault az első menetben.
Németország
Német gazdaság: nem talál magára az unió legerősebb állama
A teljesítmény az elemzői várakozásokat is alulmúlta.
szállítás
A Pentagon elmondta, hol használják az ukránok az amerikai taposóaknákat
Az Amnesty International meggondolatlan döntésnek minősítette a gyalogsági aknák szállítását.
Külföldi híreink
amerikai elnökválasztás 2024
Trump győzelme a béke reményét hozta el – Szijjártó szerint az eszkalációt meg kell állítani
Két hete az amerikai emberek világos döntést hoztak – közölte a külgazdasági és külügyminiszter.
Energiaügyi Minisztérium
Már több mint ötezer elektromos jármű megvásárlásához kértek támogatást a cégek
Október végével módosultak a részvételi feltételek.
nukleáris fegyver
Oroszország nukleáris stratégiája: az elrettentéstől a döntő lépésekig
Moszkva nem habozik alkalmazni ezeket a fegyvereket, ha létfontosságú érdekei forognak kockán.
Csépányi Balázs
Nagy Bandó Andrásnak elgurult a gyógyszere, elvakította az Orbán-gyűlölet
Magyar Péter cimborája ismét bemutatkozott.
pánik
Pánikhangulat Kijevben az orosz megtorló csapások árnyékában
Moszkva a békés megoldásokat hangsúlyozza, de a nyilatkozatokból egyértelmű, hogy készek katonailag is reagálni minden kihívásra.
Pilis-Dunakanyar
Áramkimaradás van a Pilis-Dunakanyarban
Fennakadásokat okoz a havazás.
dróntámadás
Dróntámadás sújtja a kelet-ukrajnai Szumi városát
Két ember meghalt, tizenkettő megsérült.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.