Hasznos tanácsok az egészséges fogyáshoz
Az egészséges életmódhoz a nem az a kulcs, hogy fenntarthatatlan diétákkal sanyargatjuk a testünk, vagy fogyást ígérő szerekre dobunk ki temérdek pénzt.
Az egészséges életmódhoz a nem az a kulcs, hogy fenntarthatatlan diétákkal sanyargatjuk a testünk, vagy fogyást ígérő szerekre dobunk ki temérdek pénzt.
Amíg csak tehetjük, mozogjunk a szabadban! Íme pár mozgásforma az alakmegőrzéshez és a rossz hangulat elűzéséhez.
A nyújtás valóban előnyös, és számos pozitív hatással bír a szervezetünkre, azonban nem mindegy, hogy azt mikor és hogyan végezzük.
A 2021-es év igencsak érdekes évvé kerekedett a sport történetében.
A sikeres fogyás két alapfeltétele az egészséges étrend és a rendszeres mozgás. De vajon melyik a fontosabb?
A dohányzás mellőzése után az aktív életmódnak van a legnagyobb szerepe egészségünk megőrzésében.
Akik rendszeresen futnak, úsznak vagy akár bicikliznek, váratlan hatásokkal szembesülnek az edzések mellett.
A napi vagy heti sportolásnak számos olyan jótékony hatása van, ami fel sem merül az emberben, amikor úgy dönt, hogy sportolásra adja a fejét.
Férfias mérkőzések: Vass Gergő lóharapás miatt vérző karjának ellátása után szállt vissza a küzdelembe a III. Köböre és Etnosport Kupán.
A brit Nick Butter kétszáz maratoninak megfelelő kilométert tett meg célja teljesítése érdekében
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Hiába szerezte meg a vezetést Sallai Roland csapata, hatalmas veréssel nyitott a BL-ben.
Egy helyi lakos által rögzített videó sokkoló részleteket mutat a támadásról.
Több százezer, sőt millió bevándorló ostromolja Magyarország és Európa határait.
Charlie Kirk akaratát teljesíti ezzel a szervezet.
Nemzetpolitikai értelemben a Trianon óta eltelt 105 évben az elmúlt tizenöt év volt a legszerencsésebb és legeredményesebb időszak – emelte ki Kövér László.
Nem mindenkire vonatkoznak ugyanúgy a szabályok Brüsszel szerint.
A külügyminiszter úgy látja, Európa igyekszik bevonni az Egyesült Államokat az Oroszország visszaszorítására irányuló játszmába.
Nemzetpolitikai értelemben a Trianon óta eltelt 105 évben az elmúlt tizenöt év volt a legszerencsésebb és legeredményesebb időszak – emelte ki Kövér László.
Nem mindenkire vonatkoznak ugyanúgy a szabályok Brüsszel szerint.
A külügyminiszter úgy látja, Európa igyekszik bevonni az Egyesült Államokat az Oroszország visszaszorítására irányuló játszmába.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.