Drámaian csökkenhet a férfi termékenység a kor előrehaladtával

Míg a nőket gyakran emlékeztetik a „biológiai órájukra”, a férfiak zöme egyszerűen nem érzi ugyanazt a nyomást, amikor megállapodásról és családalapításról van szó. Bár a A termékenység kérdése azonban őket is érinti. valójában sok huszonéves férfi nem igazán gondol a gyerekvállalásra, vagy arra, hogy mikor szeretne majd gyereket.

Magyar Nemzet
Forrás: Inverse.com2022. 09. 29. 10:00
VéleményhírlevélJobban mondva - heti véleményhírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz fűzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.

Az okok abban keresendők, hogy a legtöbben úgy gondolják, hogy a férfiak számára az idő nem tényező, ha gyermekvállalásról van szó: gondoljunk csak Mick Jaggerre, akinek hetvenhárom éves korában még született gyermeke. A Rolling Stones frontemberét gyakran említik ezen érvelés megerősítésére, ám a valóságban a férfiaknak is sok mindent szem előtt kell tartaniuk, amikor termékenységükről és családalapításról van szó.

Az egyedülálló lét az egyik fő oka annak, hogy a férfiak és a nők miért nem tudnak gyermeket vállalni a számukra ideális időben. Később pedig csökken a férfi termékenység  (Fotó: Pexels)

Kitolódó családalapítás

Az elmúlt évtizedekben fokozatos elmozdulást tapasztaltunk a szülővé válás időbeli kitolására. Angliában és Walesben a férfiaknak és a nőknek is később születnek gyermekeik, mint a történelem során valaha: 

 

a férfiaknál a gyermekvállalás átlagéletkora 34 év, ez a szám pedig a 70-es évek közepén még 29 év volt. 

 

A jelenségnek több, összetett oka van. A fiatalok számára egyre nehezebb a lakásvásárlás és a jelenlegi bizonytalan gazdasági környezet sem segít egy család egzisztenciájának megalapozására, emellett pedig gyökeresen megváltoztak az emberek randevúzási és kapcsolatépítési szokásai. Mind a nők, mind pedig a férfiak tovább maradnak az oktatásban, és tovább tart a karrier kialakítása, mint például az említett hetvenes években, emellett ráadásul úgy tűnik, hogy az emberek nagyobb késztetést éreznek a gyermekvállalásra olyan időszakban, amikor a lehető legjobb életkezdést adhatják nekik.

A kitolódó gyermekvállalással a nagyszülők nevelésben betöltött szerepe is csökken (Fotó: Pexels)

Miképpen érhető el a férfi termékenység növelése?

Míg egyeseknek könnyedén összejön a kívánt terhesség a harmincas, negyvenes, vagy akár idősebb korban, mások viszont nehézségekkel küzdhetnek. Gyakori tévhit, hogy csak a nők szembesülnek termékenységi kihívásokkal a kor előrehaladtával, ám egyre több bizonyíték utal arra, hogy az életkor a férfiak termékenységét is befolyásolja – körülbelül negyven éves kortól. Kimutatták, hogy az életkor negatívan befolyásolja a spermiumok minőségét, csökkenti a termékenységet, és nagyobb a vetélés és a gyermek egészségügyi állapotának – különösen az autizmus, a skizofrénia, a bipoláris zavar és a gyermekkori leukémia – valószínűsége. Minderről sajnos ritkán hallunk, ezért a férfiak gyakran nincsenek tudatában annak, hogy termékenységük csökkenhet, ahogy öregszenek – és noha mindez nem ok a pánikra, fontos lenne tisztában lenni vele gyermekvállalás előtt.

Tehát mit lehet tenni annak érdekében, hogy a lehető legjobb esély legyen egy egészséges gyermek megszületésére?

Néhány tényezőt figyelembe kell venni. Az első az életmód. A kutatások azt mutatják, hogy számos különböző életmódbeli tényező befolyásolhatja a férfi termékenységét: kerülni kell például a dohányzást és a túlzott alkoholfogyasztást, valamint fontos az egészséges táplálkozás és testtömeg index is az egészséges sperma és a termékenység szempontjából. Már tinédzser kortól nem ártana mindezen elgondolkodni, és kerülni továbbá például a szűk fehérneműket, a drogok és a szteroidok használatát is.

A férfiak termékenységének vizsgálata mellett más is fontos?

Másik fontos tényező az életkor: egy férfi ideális esetben még azelőtt szeretne gyermeket vállalni, hogy a „termékenységi idősödés” problémát jelentene számára – azaz mielőtt az életkora befolyásolná a fogamzás esélyét vagy jövendő gyermeke jólétét és egészségét. Bár sokan úgy gondolják, hogy a férfiak akármeddig várhatnak, a kései gyermekvállalás komoly kockázatokkal is járhat, ezért lehet fontos, hogy egyre több fiatal férfi elkezdjen gondolkodni azon, hogy akar-e gyereket, mikor és milyen körülmények között, ezeket az terveket pedig építse be az életvitelébe. Az egyedülálló lét az egyik fő oka annak, hogy a férfiak és a nők miért nem tudnak gyermeket vállalni a számukra ideális időben és miért maradnak egyesek gyermektelenek még akkor is, ha családot szeretnének. 

Az inverse.com megállapítása szerint fontos lenne tehát, hogy már a fiatal férfiak is szem előtt tartsák az apaság kérdését, amikor a randevúk és a kapcsolatok között navigál, hiszen mind a megállapodás elkerülése, mind pedig a nem megfelelő partnerrel eltöltött túl hosszú idő is befolyásolhatja mindkét fél esélyeit arra, hogy megtalálja a megfelelő személyt, akivel a jövőben gyermeket vállalhat.

A családalapítást halogatók jellemzően attól tartanak, hogy az egyedülálló élet örömeit nem múlhatja más felül az életükben (Fotó: Pexels)

A termékenység kérdése nem egy személyen múlik: figyelembe kell venni a partner életkorát és adottságait, amikor egy pár gyermeket tervez, és mivel a nők termékenysége gyorsabban csökken, mint a férfiaké, így fontos őszintén beszélni arról, hogy a felek szeretnének-e szülők lenni, és mikor tervezik mindezt, hogy elkerüljék a jövőbeni vitákat és csalódásokat. A termékenységi vizsgálatok és a termékenység növelését célzó technológiák egyre fejlettebbek: az esély arra, hogy a párok közép- és idősebb korban szülőkké váljanak, egyre nő. A peték lefagyasztásának gyakorlata gyors ütemben terjedő jelenség, egyesek szerint a spermiumok lefagyasztása fiatalabb felnőttkorban szintén segíthet a férfiaknak abban, hogy később gyermeket nemzzenek a legjobb minőségű spermiumok felhasználásával. Az orvostudomány és a technológia azonban csupán lehetőséget biztosít: a gyermekvállalásról való korai gondolkodást és tervezést nem váltja ki.

Borítókép: Illusztráció (Fotó: Unsplash)

Ne maradjon le a Magyar Nemzet legjobb írásairól, olvassa őket minden nap!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.