egészség

2022. Szeptember 14. Szerda 9:41

Egyetlen természetben töltött óra csökkentheti a stresszt

Hatvan perc természetben tett séta után a stresszfeldolgozásban érintett agyi régiók aktivitása csökken.

Ne maradjon le a Magyar Nemzet legjobb írásairól, olvassa őket mindennap!

2022. Szeptember 13. Kedd 8:24

Mekkora a baj, ha lassú a pulzusunk?

Érdemes odafigyelni a szívverés indokolatlan lelassulására.

2022. Szeptember 6. Kedd 18:11

Rossz hír a rossz hírekről

Az aggodalomra okot adó hírek rendszeres olvasása a testi-lelki egészség romlásához vezethet

2022. Szeptember 2. Péntek 15:23

Így változtat az életünkön a rendszeres sportolás

A sport tehát nem csupán abban segít, hogy testünket formába hozzuk, hanem abban is, hogy szellemileg és lelkileg is fejlődjünk.

2022. Augusztus 30. Kedd 14:24

Új kutatás támasztja alá, hogy a teaivók tovább élnek

Csaknem félmillió brit felnőtt teázási szokásait vizsgálták.

2022. Augusztus 25. Csütörtök 14:08

Új bizonyíték van rá, hogy a szabadidős tevékenységek csökkentik a halálozási kockázatot

Különösen a szív- és érrendszeri, valamint a rákbetegségek esetében mutatható ki pozitív hatásuk.

2022. Augusztus 23. Kedd 17:44

Szenzációs felfedezés született a szalonna egészségre gyakorolt hatásáról

Egy szelet nyers szalonna 18,5 milligramm koleszterint tartalmaz.

2022. Augusztus 19. Péntek 10:41

agy vérellátása

Ájulásig itta magát – Majdnem belehalt a nem megfelelő vízfogyasztásba

Majdnem meghalt egy amerikai férfi attól a két üveg jéghideg víztől, amit azért ivott, hogy lehűtse magát a kánikulában.

2022. Augusztus 17. Szerda 16:07

Ezt tegyük, ha vadító izmokat akarunk építeni

A testmozgás egyértelműen jót tesz a testünknek és a lelkünknek.

2022. Augusztus 16. Kedd 14:39

Nagy hibát követ el, ha kidobja a banán héját

Nem érdemes kidobni a banán héját, értékes tápanyagokkal van tele – erre jutott egy új kutatás.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.