futás
Fussunk, táplálkozzunk egészségesen!
A hobbifutóknak is rengeteg területre kell figyelniük az egészségük megőrzése érdekében.
2021. Május 24. Hétfő 9:21
egészséges életmód
2021. Május 23. Vasárnap 19:10
tea
Koleszteringond? Jöhet a tea!
Mindegy, hogy fekete vagy zöld – teázni jó.
2021. Május 23. Vasárnap 9:56
egészséges életmód
Mit egyen a sportoló gyerek?
Edzés után farkaséhesen esik be a gyerek az ajtón? Bizonyára sokaknak ismerős ez. Íme, egy kis segítség, hogy kiegyensúlyozott legyen a sportoló kamasz táplálkozása – olvasható a CsupaSport cikkében.
2021. Május 21. Péntek 16:55
egészséges életmód
Az energiaitalok előnye és hátránya
Az energiaitalok népszerűek, s rövid távon valóban képesek javítani a teljesítményt, hosszú távú fogyasztásuk gondot is okozhat.
2021. Május 15. Szombat 11:04
futás
Kiélvezni a fejlődés minden egyes napját
Minek ücsörögjünk egy padon, ha edzeni is lehet rajta? – kérdezi Isabel del Barrio, a népszerű amatőr triatlonista és edző.
2021. Május 15. Szombat 10:14
egészséges életmód
Így győzzük le a tavaszi fáradtságot!
Kideríthetjük, mitől érezhetjük magunkat fáradtnak ezekben a napokban, és persze azt is, mit tudunk tenni ellene.
2021. Május 14. Péntek 19:20
zabpehely
Zabkása: minden a csodareggeliről
A zabpelyhet elsőként írjuk fel a bevásárlólistára, ha egészséges életmódra váltunk.
2021. Május 12. Szerda 17:49
egészséges életmód
Életvezetési hibák az edző szemével
Nagy kultusza van manapság az életmódváltásnak, mégsem sikerül mindenkinek. Nézzük a tipikus hibákat és azok megoldásait!
2021. Május 12. Szerda 12:15
hátizom
Evezés a szép hát érdekében
Talán a legtöbb variációval rendelkező gyakorlat, amelyet lehet kézi súlyzóval, rúddal, esetleg csigás gépeken is végezni.
2021. Május 7. Péntek 20:04
futás
Mit együnk reggelire sportolás előtt?
A jó reggeli elengedhetetlen egy edzés vagy verseny előtt.
Fontos híreink
charlie kirk
A legmagasabb polgári kitüntetést veheti át Charlie Kirk özvegye
túsz
Izrael palesztinok holttestét adta át a tűzszüneti megállapodás alapján
Magyar Máltai Szeretetszolgálat
Azonosítás, őszinte pillanatok és traumafeldolgozás – segítség az Elfeledett Gyermekeknek
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
kormányfő
Orbán Viktor: VB-n a helyünk!
Közösségi oldalán gratulált a magyar válogatottnak a miniszterelnök.
Főváros Főügyészség
Félmilliárd forintot csaltak el a gyógyászati segédeszközökre járó támogatásokkal trükközők
Szakorvosok és vállalkozók a vádlottak padján.
kutya
Hadat üzentek az állatkínzóknak – súlyos büntetésre számíthatnak
Az állatok szándékos mérgezése súlyos bűncselekmény.
Lázár János
Lázár János: A függetlenségünk a tét + videó
Közösségi oldalán osztott meg egy videót Deák Dániel.
Külföldi híreink
Trump
Újabb venezuelai kábítószercsempész hajót semmisített meg az amerikai haderő
Egy terrorszervezetnek minősített csoporthoz tartozó tengeri járműről van szó, fedélzetén kábítószerrel.
Donald Trump
Donald Trump a Hamásznak üzent
– A Hamászt szükség esetén erővel kényszerítjük fegyverletételre – jelentette ki az amerikai elnök.
Franciaország
Folytatódik a francia kormány körüli huzavona
A francia miniszterelnök felfüggeszti a nyugdíjreformot annak reményében, hogy így nem bukik meg azonnal a kormány.
Rudi barátom összefoglalta.
vb-selejtező
Szoboszlai Dominik elárulta, ezen múlott a portugálok elleni egyenlítés
A magyar válogatott csapatkapitánya büszke a Lisszabonban pontot szerző nemzeti együttesre.
Szoboszlai Dominik
Videón Szoboszlai gólja, ami döntetlent ért a portugálok ellen!
A magyar válogatott csapatkapitánya éles szögből, ballal és magabiztosan helyezett a hálóba.
vb-selejtező
Sokba került az örmény fejes, óriási csata vár a magyar válogatottra + videó
A kiállítás nehéz helyzetbe hozta a vendégeket, Írország pedig kihasználta ezt.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
