futás
Fussunk, táplálkozzunk egészségesen!
A hobbifutóknak is rengeteg területre kell figyelniük az egészségük megőrzése érdekében.
2021. Május 24. Hétfő 9:21
egészséges életmód
2021. Május 23. Vasárnap 19:10
tea
Koleszteringond? Jöhet a tea!
Mindegy, hogy fekete vagy zöld – teázni jó.
2021. Május 23. Vasárnap 9:56
egészséges életmód
Mit egyen a sportoló gyerek?
Edzés után farkaséhesen esik be a gyerek az ajtón? Bizonyára sokaknak ismerős ez. Íme, egy kis segítség, hogy kiegyensúlyozott legyen a sportoló kamasz táplálkozása – olvasható a CsupaSport cikkében.
2021. Május 21. Péntek 16:55
egészséges életmód
Az energiaitalok előnye és hátránya
Az energiaitalok népszerűek, s rövid távon valóban képesek javítani a teljesítményt, hosszú távú fogyasztásuk gondot is okozhat.
2021. Május 15. Szombat 11:04
futás
Kiélvezni a fejlődés minden egyes napját
Minek ücsörögjünk egy padon, ha edzeni is lehet rajta? – kérdezi Isabel del Barrio, a népszerű amatőr triatlonista és edző.
2021. Május 15. Szombat 10:14
egészséges életmód
Így győzzük le a tavaszi fáradtságot!
Kideríthetjük, mitől érezhetjük magunkat fáradtnak ezekben a napokban, és persze azt is, mit tudunk tenni ellene.
2021. Május 14. Péntek 19:20
zabpehely
Zabkása: minden a csodareggeliről
A zabpelyhet elsőként írjuk fel a bevásárlólistára, ha egészséges életmódra váltunk.
2021. Május 12. Szerda 17:49
egészséges életmód
Életvezetési hibák az edző szemével
Nagy kultusza van manapság az életmódváltásnak, mégsem sikerül mindenkinek. Nézzük a tipikus hibákat és azok megoldásait!
2021. Május 12. Szerda 12:15
hátizom
Evezés a szép hát érdekében
Talán a legtöbb variációval rendelkező gyakorlat, amelyet lehet kézi súlyzóval, rúddal, esetleg csigás gépeken is végezni.
2021. Május 7. Péntek 20:04
futás
Mit együnk reggelire sportolás előtt?
A jó reggeli elengedhetetlen egy edzés vagy verseny előtt.
Fontos híreink
ifjabb lomnici zoltán
A politikai süllyesztőjébe kerülhetnek a visszalépő pártok
miskolci egyetem
Új nemzetközi együttműködés: thaiföldi partnerrel bővít a Miskolci Egyetem + videó
csercsa balázs
Csercsa Balázs megerősítette a Hír TV-nek: valós a Tisza baloldali megszorítócsomagja + videó
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
nézőpont intézet
Választási csalás vagy előre legyártott magyarázat? Kérdéseket vetnek fel a Tisza-közeli kutatások
Az elemző emlékeztetett: Magyar Péter korábban maga is kijelentette, hogy sem 2018-ban, sem 2022-ben nem történt csalás.
csercsa balázs
Magyar Péter embere megfutamodott, amikor a riporter Csercsa Balázs állításaival szembesítette + videó
Kellemetlen a tiszás Kármán Andrásnak, hogy az ellenzéki párt egykori egyházügyi vezetője kitálalt.
zala vármegye
Megoldódhat a rejtélyes pacsai gyilkosság
Magához tért a meggyilkolt német férfi megkéselt felesége a kórházban.
Orbán Viktor
Orbán Viktor két településen is tárgyalt
Folytatódik a miniszterelnök országjárása.
Külföldi híreink
miniszterelnök
Orbán Balázs: Brüsszel energiapolitikája európai rezsiválsághoz vezet
A fűtési nehézségekkel küzdők aránya Magyarországon a legalacsonyabb, öt százalék.
Németország
ENSZ-program segítségével érkezett Németországba a gyilkos migráns
A férfi 2024-ben érkezett az országba.
külhoni magyarok
Exkluzív nyilatkozat a VMSZ elnökétől: a nemzetnek nincsenek határai
Dobrev Klára és a DK elvenné a külhoni magyarok szavazati jogát.
HETI AGYRÉMEK – Gondolhatnánk, hogy az EU vezetői egyszerűen síkhülyék, de az a sejtésem, hogy mégsem.
női vízilabda-válogatott
A görögöknek fújtak a bírók, de a magyar cserekapus lett a hős az Eb-elődöntőben
Golopencza Szonja az új sztár, a magyar női vízilabda-válogatott tíz év után játszik újra Európa-bajnoki döntőt.
rendező
Amy Adams főszereplésével versenyez Berlinben a magyar rendező új filmje
Mundruczó Kornél alkotásának premierje február 16-án lesz.
Budapest
Amíg Karácsony elutazott, hogy megdicsérjék a pride-ért, addig Budapest ismét káoszba süllyedt
Ilyen az, amikor egy városnak nincs gazdája.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
