Azoknak a nőknek, akiknek a nagyapja fiatalon kezdett dohányozni, általában több a testzsírjuk.

Sokan esnek abba a hibába, hogy rászoknak a recept nélküli orrcseppekre, míg végül orrcseppfüggőségük alakul ki.

Egy sikeres projekt befejezése, egy csokis süti jó érzéssel tölti el az embert. Mitől válik valami függőséggé?

Minél hosszabb ideig használja valaki ezeket a szereket, annál nehezebben tud visszaállni a nyálkahártya önszabályozó mechanizmusa.

Egy új felmérésből kiderült, hogy a 6-18 éves korosztályban rendszeresen játszanak.

A Jóbarátok színésze fanyar humorral mesélt karrierje hullámvölgyeiről.

A jó hír, hogy sosem felesleges leszokni, a pozitív hatások hamar jelentkeznek.

A szülők túlságosan féltették gyermekeiket a játékfüggőség kialakulásától vagy annak elharapódzásától.

Ma már bármit szeretnénk megtudni, a telefonért nyúlunk, azzal töltjük minden szabad percünket, stresszelünk, amikor nincs a közelben.

Első lépésként talán nem is a tartalmakkal eltöltött idő csökkentése a cél, hanem a figyelmünk felszabadítása.