kötél edzés
Küzdjünk meg a kötéllel!
Az erő és az állóképesség növelésére találták ki az eszközt, ám napjainkban fontos feladata van a köredzéseknél is.
2021. Április 19. Hétfő 11:35
sport
2021. Április 17. Szombat 11:47
fogyás
Mutatjuk, hogyan gyalogoljon úgy, hogy közben fogyjon
Nincs szükség eszközökre, hogy minőségi edzést végezzen , elég egy jó cipő, és már indulhat is a sportolás!
2021. Április 14. Szerda 18:41
testedzés
Edzőtermünk lehet az erdő
A járványhelyzet miatt az edzőtermek zárva tartanak, ugyanakkor akik szeretnék fejleszteni izmaikat, megtehetik a természetben is.
2021. Április 12. Hétfő 15:15
szabadtéri edzés
Hatékony erősítés tavasszal a szabad ég alatt
Lépjünk ki a szobából és az edzőteremből, s folytassuk a testedzést a tavaszi melegben!
2021. Április 10. Szombat 6:50
támogatás
Nem öncélú a sport támogatása
Amikor megvertük az osztrákokat, általános eufória kerített mindenkit hatalmába. Most akkor kérdezzük meg, hogy egy ilyen nemzetegyesítő élmény hány forintot ér nekünk.
2021. Április 3. Szombat 16:01
gerincproblémák
Helyes fejtartással a könnyed túrázásért
Egészségügyi problémák sora származhat abból, ha rossz pózban tartjuk a fejünket.
2021. Március 30. Kedd 18:35
ellátás
Bővítik a diabéteszes gyerekek táborozási lehetőségeit
A sportolási lehetőségek területén is könyebbé tennék az egyes típusú diabéteszes gyermekek beilleszkedését.
2021. Március 22. Hétfő 8:45
köredzés
Plank, fekvő, tigris – csak szabályosan!
Az alap tartás gyakorlatokat hiba nélkül kell elsajátítanunk, különben később ez problémákat okozhat.
2021. Március 21. Vasárnap 11:54
edzőcipő
Mutatjuk, milyen szempontok alapján válasszon edzőcipőt
Már hétköznapi viseletként is hordható, de az aktív életmód szerelmesei általában edzésekre vásárolják.
2021. Március 20. Szombat 9:30
Semmelweis Egyetem
Cirkuszelőadás sportorvosi szakkommentálással
A Semmelweis Egyetem hallgatói a világon egyedülálló módon Dr. Tomán József sportorvos szakkommentálásával tekinthetik meg a Fővárosi Nagycirkusz előadását három alkalommal.
Fontos híreink
migráns
Meloni kormánya szigorít: kiutasítás jöhet a migráns bűnbandák tagjainak
hann endre
Kitört a belháború, egymást falják fel a baloldalon
orbán viktor
Orbán Viktor: Senki sem marad tűzifa nélkül. Vigyázzunk egymásra! + videó
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
nemzeti agrárgazdasági kamara
A magyar kormány és a NAK megmenti a Bászna Gabona Zrt. miatt bajba került gazdákat
A kamara és a magyar kormány kiáll a bajba jutott termelők mellett.
m1 autópálya
Nagyon lassan szűnik a torlódás, fél napja dugó áll az M1-es kritikus szakaszán
Az M0-s autóúton és az M1-es autópályán is több kilométeres torlódás alakult ki.
európai unió
Csak a nemzetállamok küzdenek az illegális migráció ellen
A lakosság nyomására sok országban lépéseket tettek a kormányok, de már későn.
vonat
Fekete szerda a MÁV-nál: megint gázolt a vonat, ez ma már a harmadik eset
Néhány vonat kimarad, néhány sokat késik.
Külföldi híreink
Julia Timosenko
Julija Timosenko vesztegetési ügybe keveredett
Timosenko szerint az ügy hátterében a választások állhatnak.
Hidvéghi Balázs
Hidvéghi Balázs: Brüsszel a magyarok pénzét is Ukrajnába küldené
Hidvéghi Balázs hangsúlyozta, amíg nemzeti kormány van, ez nem történhet meg.
irán
Irán megtorlással fenyeget
Az Egyesült Államok részlegesen kivonul közel-keleti bázisairól.
Egy ócska kis exmomentumos sz…r komcsi, aki Brüsszelben szervezte a „forradalmat” az Orbán-kormány ellen.
Afrika-kupa
Szalah felrúgta Manét, a balhé után még nagyobb pofont kapott
A rekordgyőztes Egyiptom keménykedésben jobb volt Szenegálnál az elődöntőben.
fuvarozók
Folytatódnak az egyeztetések a fuvarozók és a kormány között
Ma ismét konstruktív egyeztetés zajlott az Építési és Közlekedési Minisztérium, a fuvarozói és szakmai érdekképviseleti szervezetek között.
Ursula von der Leyen
Von der Leyen igazította el Magyar Péter brüsszeli frakcióját
Irányt mutatott a Mercosur-megállapodás és a háború kapcsán is.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
