kuszkusz
A legegészségesebb köretek
A burgonya, a fehér rizs és a tészta mellett számos körettel tehető változatosabbá az étrendünk.
2021. Június 5. Szombat 9:20
táplálkozás
2021. Május 27. Csütörtök 15:59
egészséges életmód
Ételek és italok, amely károsak a sportolóknak
Az életmódváltás lemondásokkal is jár, olykor a kedvenc ételeidnek is búcsút kell inteni.
2021. Május 27. Csütörtök 8:28
egészséges életmód
A nagy fehérjedilemma: szedjük vagy ne?
Ha valaki elkezd konditerembe járni, bizonyára gyorsan szembesül a dilemmával: szedjen vagy ne szedjen fehérjeport.
2021. Május 24. Hétfő 9:21
futás
Fussunk, táplálkozzunk egészségesen!
A hobbifutóknak is rengeteg területre kell figyelniük az egészségük megőrzése érdekében.
2021. Április 25. Vasárnap 6:58
immunrendszer
A védőoltás mellett az egészséges táplálkozás is fontos
A megbetegedések, a kórházi kezelések és elhalálozások arányát az egészségi állapot, a szervezet védelmi szintje is befolyásolja.
2021. Április 23. Péntek 14:20
egészséges életmód
Öt étkezési tanács a hatékonyabb edzéshez
Az étkezés és a testmozgás kéz a kézben jár. Hogy mikor és mit eszik az ember, meghatározza, hogy mozgás közben hogyan érzi magát.
2021. Április 22. Csütörtök 17:24
reggeli
Milyen az ideális sportolói reggeli?
Ha reggel anélkül indulunk el otthonról, hogy valamint ennénk, az hatással lehet az egész napi teljesítményünkre.
2021. Április 18. Vasárnap 12:33
agy
Megfejtették a jóllakottságért felelős agyi mechanizmust
Az eredmények új információkkal szolgálnak az éhség szabályozásáról és segíthetnek az elhízás elleni gyógyszerek fejlesztésében.
2021. Április 16. Péntek 16:08
fogyókúra
Tavasszal esnek legjobban a friss, vitamindús salátafélék
Mióta a zöldsaláta-választék itthon is túlnőtt a fejessalátán, sőt a jégsalátán is, a diétázók igazi kánaánban lubickolhatnak.
2021. Április 6. Kedd 19:04
egészség
Így töltsük fel a szervezetünket vitaminokkal reggel
Az Európai Friss Csapat program szerint friss, tavaszi zöldségekben rejlik a kulcs.
Fontos híreink
Bajnokok Ligája
Nagy pofont kapott a Manchester City, Guardiola csapata lefagyott Norvégiában
alkotmánybíróság
Az Alkotmánybíróság elutasította a szolidaritási hozzájárulás megsemmisítését célzó indítványt
Vogel Soma
Hogyan csinálja? Vogel Soma a titkáról, márványtábláról és fényes éremről is beszélt
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
európai unió
„Hol van itt logika?” – Zöldszabályok, olcsó import: így kerül padlóra az európai gazda
Miközben az EU szigorú zöldszabályokkal sújtja saját gazdáit, a világ másik feléről enged be olcsó mezőgazdasági termékeket. De hogyan érinti ez a hétköznapi embereket?
brüsszel
Silány importárut hozna Magyarországra a Mercosur-megállapodás + videó
Miközben Magyar Péter a gazdákkal pózol, pártcsaládja Brüsszelben megszavazta a megállapodást.
bódis kriszta
Bódis Krisztának tisztáznia kell, mi lett a gyerekeknek szánt támogatások sorsa! + videó
A fideszes jelölt szerint a belvárosi, józsefvárosi és ferencvárosi lakosok joggal várnak teljes körű tájékoztatást.
halál
A vörös jobbról
Váratlanul elhunyt volt kollégánk, Nagy Balázs fotós, képszerkesztő.
Külföldi híreink
Magyar Péter
Magyar Péter megint hazugságot terjesztett, leleplezték + videó
Egy kicsit piti ez a vita, de akkor tisztázzuk a tényeket – üzenték Magyar Péternek.
mercosur
„Az Európai Unió nem akar élelmiszer-szuverenitást”
Az európai gazdaság halálos ítéletének tartják az Európai Parlamentnél tüntető gazdák a Mercosur-megállapodást.
szijjártó péter
Szijjártó Péter: A Norvégiából hazahozott profitjából építi új gyárát Dunaföldváron a Vajda-Papír
A külügyminiszter szerint az elmúlt évek megpróbáltatásai átalakították a világpolitikai és a világgazdasági rendszert.
A baloldalon mindig ugyanaz a vége: ha Péterrel kampányolsz, biztos a bukás.
Vogel Soma
Vogel Soma egy rémálom – így látják a spanyolok a magyar győzelmet
A spanyol válogatott csak az ötödik helyet célozhatja meg, ami nagy csalódás, hiszen címvédőként és a regnáló világbajnokként érkezett.
Bajnokok Ligája
Az Inter legendás csatára szerint az Arsenal nem is angol csapat
Az Ágyúsok elleni rangadó előtt a milánói kék-feketék korábbi klasszisa letette a hűségesküt az Inter edzője mellett.
Liverpool FC
Kerkez Milos titkolózott, Slot viszont beszélt arról, mikor váltja őt Xabi Alonso
A holland szakvezető Mohamed Szalah szerepét is elemezte.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
