Miért sikeresebbek a sportoló gyerekek?

A sportoló gyerekek valamiféle többlettel indulnak el az életben, ügyesebbek, jobban képesek a problémákat megoldani – állítja a sportpszichológus. A sport további motivációt ad ahhoz, hogy sikeresebbek legyünk felnőttkorunkban.

MNO
2010. 06. 15. 12:37
VéleményhírlevélJobban mondva - heti véleményhírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz fűzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.

Dr. Lénárt Ágota sportpszichológus szerint alapvetően fontos, hogy jól éljük az életünket, hogy bizonyos kihívásokkal szemben megfeleljünk. A sportot mindig is úgy emlegették, ami olyan lehetőség, ami sokkal többre tanítja meg a gyerekeket és a felnőtteket is, bármilyen későn is kezdünk el sportolni.

Rengeteg kutatás készült arról, hogy mi is ez a plusz, mi ez a többlet, amit a sport ad, miért változik meg valakinek a sporttól a személyisége, és mindez hogyan hat a hétköznapjainkra – mondta Lénárt Ágota. A kutatások főleg a küzdést, a küzdő szellemet vizsgálták, és azt, hogy a sportolók hogyan képesek más módon megküzdeni bizonyos problémákkal. Kiderült, hogy a sportolók a küzdésben általában sokkal jobbak a társaiknál.

A szakember úgy vélte, mindez azt jelenti, hogy ez a fajta küzdés, ez a képesség az embereket alapvetően meghatározza. Ha a problémákat sokkal ügyesebben, erőteljesebben tudjuk megoldani, akkor sokkal sikeresebb lesz maga az egyén.

Ez a siker – tette hozzá Lénárt Ágota – pluszmotivációt tud adni arra, hogy a további, hasonló helyzetekkel is ilyen sikeresen tudjunk megküzdeni. A sportban ezt modellezett edzésnek hívják, ami bevett módszer a sportpszichológiában is.

(radio.hu)

Ne maradjon le a Magyar Nemzet legjobb írásairól, olvassa őket minden nap!

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Magyar Nemzet Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.