párolt zöldség
Öt zöldség, ami sokkal egészségesebb főzve, mint nyersen
A kutatások szerint sok zöldséget hasznosabb főzve elfogyasztani.
2022. Január 30. Vasárnap 12:08
egészséges táplálkozás
2021. November 26. Péntek 10:35
pajzsmirigybetegség
Ezek az ételek boríthatják fel a hormonháztartásunkat
Fontos tudni, hogy étkezésünk nagyban befolyásolja az egészségi állapotunkat, így bizonyos ételek fogyasztásával nem árt vigyázni.
2021. Augusztus 26. Csütörtök 12:45
környezettudatos életmód
Még lehet regisztrálni az Öko Zsibongóra
A koronavírus-járvány nyomán szűkebb és tágabb környezetünk is egészségesebbé vált.
2021. Június 5. Szombat 9:20
kuszkusz
A legegészségesebb köretek
A burgonya, a fehér rizs és a tészta mellett számos körettel tehető változatosabbá az étrendünk.
2021. Április 30. Péntek 16:40
szénhidrát
Mik a szénhidrát előnyei és hátrányai?
Ha fogyni szeretnénk, a szénhidrát bevitt mennyiségén és minőségén is változtatnunk kell.
2021. Április 29. Csütörtök 7:28
hidratáció
Miért foglalkozzunk a folyadékpótlással?
Ha nem optimális a napi folyadékbevitelünk, az súlyos problémák forrása is lehet.
2021. Április 21. Szerda 12:41
egészséges táplálkozás
Ideális táplálkozás a kerékpárosoknak
A megfelelő kerékpárosétrend szerény és átlagos, ám mégis minőségi ételekből áll.
2020. December 18. Péntek 12:46
ünnepi desszertek
Édes ünnepet! – Egészséges desszertek, minőségi alapanyagok
Aki odafigyel a kiegyensúlyozott táplálkozásra, annak sem tilos az édesség.
2020. November 9. Hétfő 9:33
egészséges táplálkozás
Hogyan hatnak hangulatunkra a különböző ételek?
Valóban vannak olyan élelmiszerek, amik joggal sorolhatók a hangulatjavító ételek kategóriájába.
2020. Október 5. Hétfő 10:14
Dietetikusok Országos Szövetsége
Vírusos megbetegedésektől védhet meg a helyes táplálkozás
A Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke a helyes táplálkozás jelentőségére hívta fel a figyelmet.
Fontos híreink
Novgorod
Moszkva döntött: átadja a bizonyítékokat
Szoboszlai Dominik
Szoboszlai visszatért, majd elterült, sokkoló jelenetek a Liverpool évnyitó meccsén
budavári palota
Grandiózus fejlesztések 15 éve: kormányzati forrásokból nyerte vissza békebeli fénykorát a budai Vár
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
orbán viktor
Orbán Viktor részvétét fejezte ki a tragikus svájci tűzvész áldozatainak
Közösségi oldalán üzent Svájc államszövetségi elnökének.
havazás
Erős lehűlést hoz az új év első hétvégéje
Több helyen eshet hó, amely a hideg miatt meg is marad majd.
tűz
Pusztító tűz ütött ki Mosonmagyaróváron egy tűzijáték miatt, hamuvá lett másfél milliárd forint
Percek alatt terjedtek a lángok.
orbán viktor
Magyar Péter hergelt és fenyegetett, Orbán Viktor a nemzet egységéről beszélt szilveszterkor + videó
Deák Dániel összehasonlította a két politikus beszédeinek fő témáit.
Külföldi híreink
Andrej Babis
Andrej Babis bízik a békében
A cseh miniszterelnök újévi beszédében hangsúlyozta, hogy 2026 talán végre a béke éve lehet. Egyben a háborúval riogató európai politikusokat is helyre tette.
orosz hadsereg
Moszkva újabb sikerekről számolt be a fronton
A hadijelentés szerint mintegy 1350 ukrán katona esett el.
civil áldozatok
„Az ukrán állam gyilkológéppé vált”
Az orosz külügyi szóvivő arra szólította fel az Ukrajnát támogató országokat, hogy számoljanak el a civilek meggyilkolásának finanszírozásával.
Borbély Zsolt Attila
A rendszerváltás utáni történelmi korszak legfontosabb választása következik
MAGYAR ÖNRENDELKEZÉS – A ballib média hirtelen felfedezte magának a külhoni magyarok problémáját.
halál
Nincs happy end: így gondolta újra Gaál István az Orfeusz-mítoszt
Az Orfeusz és Eurydiké megrendítő és aktuálisabb, mint valaha.
vb-selejtező
Szoboszlai és Rossi közös kirúgása? Ehhez hasonlítható a döbbenetes afrikai lépés
Elmaradt vb-kijutás és csoportkörös búcsú a kontinenstornán, ez már sok volt a vezetőknek.
Békéscsabai Jókai Színház
Új korszak kezdődik a békéscsabai Jókai Színházban
A Bánffy-díjas új igazgató az ország egyik meghatározó műhelyévé tenné a teátrumot.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
