fogyás
Ez a három reggeli szokás javítja az egészséget
Néhány egyszerű lépés, ami felturbózza az immunrendszerünket.
Október 23. Csütörtök 5:53
egészséges táplálkozás
Július 5. Szombat 11:48
dietetikus
Veszélyes a zsírban sütés
Dietetikus adott tanácsokat.
Február 17. Hétfő 14:19
egészség
Végre kiderült: ilyen az egészséges táplálkozás
Négy fő pilléren alapul az egészséges táplálkozás.
2022. Október 22. Szombat 15:43
túró
Érdekesség a sportolók egyik kedvencéről, a túróról
Édesen és sósan is lehet fogyasztani, ráadásul bármilyen étrendbe könnyű beilleszteni.
2022. Augusztus 8. Hétfő 11:17
sport
A legjobb gyümölcsök és zöldségek a futóteljesítmény növelésére
Az egészséges étkezés fontossága mellett érdemes megválasztani a természetes ásványi anyagok bevitelét zöldségek és gyümölcsök formájában.
2022. Július 2. Szombat 6:45
farm to fork
Leszoktatnák a húsról a németeket
A cukor- és húsfogyasztásról a növényi alapú táplálkozásra terelné a kormány a németeket, ám nem mindegy, milyen módszerrel.
2022. Június 8. Szerda 14:11
sport
Ételek, amelyek minden futót hozzásegíthetnek a teljesítménynöveléshez
Ha fejlődni akarunk, nem mindegy, mit teszünk a bevásárlókosárba.
2022. Április 13. Szerda 12:09
húsvét
Ezekre érdemes figyelni, hogy ne hizlaljanak a húsvéti ételek
Arra kell törekedni, hogy ne együnk cukros, szénhidrátdús élelmiszereket, de minél több zöldséget, gyümölcsöt és húsokat fogyasszunk.
2022. Március 31. Csütörtök 16:16
egészséges életmód
Tíz ok, amiért érdemes nyers ételt enni
A nyers zöldségek és gyümölcsök fogyasztásának jótékony hatásai mellett számos érv szól, íme a tíz legfontosabb.
2022. Március 2. Szerda 12:17
egészséges táplálkozás
Zsírégető ételek, amelyek rengeteget segíthetnek a fogyásban
Számtalan olyan étel létezik, amelynek rendszeres fogyasztása révén ugrásszerűen apadhatnak a kilogrammok, ráadásul nemcsak egészségesek, hanem finomak is.
Fontos híreink
darts
Luke Littler megállíthatatlan volt a világbajnokság főpróbáján
Real Madrid
Real Madrid-nevelés lett a királyiak végzete, fontos pontokat buktak Bellinghamék
Serie A
Nagy bejelentést tett a játékvezető Európa egyik legnagyobb rangadóján
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
tőke
400 millió forint tőke fejlesztésre vagy terjeszkedésre – sok cég már élt a lehetőséggel
Hirdetés – A Demján Sándor Tőkeprogram (DSTP) hatalmas lendületet adhat a hazai kkv szektornak, nemzetközi összehasonlításban is egyedülálló programról van szó.
parazita
Gyilkos parazita bukkant fel hazánkban, egyre több a fertőzött
Gyakorlatilag lehetetlen a korai diagnózis.
Orbán Viktor
Orbán Viktor kulisszatitkokkal jelentkezett + videó
Van élet a halál után, de még mögötte is.
gyilkosság
Holttestet találtak egy abonyi házban, gyilkosság miatt indult nyomozás + videó
Sajtóinformációk szerint a veje végezhetett az idős nővel.
Külföldi híreink
Zelenszkij
Megegyezés esetén Witkoff viszi Oroszországba a megállapodás tervezetét
Vannak még nyitott kérdések az amerikai javaslattal kapcsolatban.
béketerv
Európa kimaradt, most próbálnak szót kapni
Javaslatot nyújtott be az Egyesült Királyság, Franciaország és Németország a nemrégiben közzétett amerikai béketervéhez kapcsolódóan.
Hezbollah
Légicsapást mért Izrael Bejrútban a Hezbollah katonai vezetőjére
Hajtam Ali Tabatabaira, a Hezbollah vezérkari főnökét iktatta ki az IDF.
Lapunk publicistájának legfrissebb blogbejegyzése.
NB I
Több elpuskázott helyzete ellenére is kiütötte ellenfelét a Diósgyőr
Emberelőnyben fejezte be a meccset a DVTK.
Davis-kupa
Sinner és Alcaraz sem kell, nagyon rossz hír ez a teniszvilágnak
Több mint ötven éve nem látott bravúr Bolognában.
Tottenham Hotspur FC
Ennél jobban nem bosszanthatta volna ősi riválisát az Arsenal
A Premier League éllovasa kihasználta a riválisok botlását.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
