túró
Érdekesség a sportolók egyik kedvencéről, a túróról
Édesen és sósan is lehet fogyasztani, ráadásul bármilyen étrendbe könnyű beilleszteni.
2022. Október 22. Szombat 15:43
egészséges táplálkozás
2022. Augusztus 8. Hétfő 11:17
sport
A legjobb gyümölcsök és zöldségek a futóteljesítmény növelésére
Az egészséges étkezés fontossága mellett érdemes megválasztani a természetes ásványi anyagok bevitelét zöldségek és gyümölcsök formájában.
2022. Július 2. Szombat 6:45
farm to fork
Leszoktatnák a húsról a németeket
A cukor- és húsfogyasztásról a növényi alapú táplálkozásra terelné a kormány a németeket, ám nem mindegy, milyen módszerrel.
2022. Június 8. Szerda 14:11
sport
Ételek, amelyek minden futót hozzásegíthetnek a teljesítménynöveléshez
Ha fejlődni akarunk, nem mindegy, mit teszünk a bevásárlókosárba.
2022. Április 13. Szerda 12:09
húsvét
Ezekre érdemes figyelni, hogy ne hizlaljanak a húsvéti ételek
Arra kell törekedni, hogy ne együnk cukros, szénhidrátdús élelmiszereket, de minél több zöldséget, gyümölcsöt és húsokat fogyasszunk.
2022. Március 31. Csütörtök 16:16
egészséges életmód
Tíz ok, amiért érdemes nyers ételt enni
A nyers zöldségek és gyümölcsök fogyasztásának jótékony hatásai mellett számos érv szól, íme a tíz legfontosabb.
2022. Március 2. Szerda 12:17
egészséges táplálkozás
Zsírégető ételek, amelyek rengeteget segíthetnek a fogyásban
Számtalan olyan étel létezik, amelynek rendszeres fogyasztása révén ugrásszerűen apadhatnak a kilogrammok, ráadásul nemcsak egészségesek, hanem finomak is.
2022. Január 30. Vasárnap 12:08
párolt zöldség
Öt zöldség, ami sokkal egészségesebb főzve, mint nyersen
A kutatások szerint sok zöldséget hasznosabb főzve elfogyasztani.
2021. November 26. Péntek 10:35
pajzsmirigybetegség
Ezek az ételek boríthatják fel a hormonháztartásunkat
Fontos tudni, hogy étkezésünk nagyban befolyásolja az egészségi állapotunkat, így bizonyos ételek fogyasztásával nem árt vigyázni.
2021. Augusztus 26. Csütörtök 12:45
környezettudatos életmód
Még lehet regisztrálni az Öko Zsibongóra
A koronavírus-járvány nyomán szűkebb és tágabb környezetünk is egészségesebbé vált.
Fontos híreink
háború
Európa egyértelműen háborúra készül
Németország
Az amerikaiak után a németek szivárognak be a balos médiába
versenyképesség
Hungarian EU Presidency Summits Successful, This One Tops the List
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
Háború Ukrajnában
Európa egyértelműen háborúra készül
Németország bunkereket alakítana ki a megnövekedett háborús kockázatra válaszul.
Németország
Az amerikaiak után a németek szivárognak be a balos médiába
A Deutsche Welle segít egyes ellenzéki portáloknak az érzékenyítésben.
versenyképesség
Hungarian EU Presidency Summits Successful, This One Tops the List
European economy could start turnaround in competitiveness.
Azimuth Airlines
Vészcsúszdán menekültek az utasok a lángoló utasszállítóról + videó
A gépen – a személyzettel együtt – 95-en voltak.
Külföldi híreink
Háború Ukrajnában
Videón Zelenszkijék drámai támadása Oroszország ellen
Az ukrán drónok mélyen behatoltak Oroszország területére.
Pityinger László Dopeman
Hihetetlen: már 30 éves a Ganxsta Zolee és a Kartel
Születésnapjukat jubileumi koncerttel ünneplik januárban.
benzin
Holnaptól ismét változik az üzemanyagok ára
Azt is mutatjuk, hogy ma még mennyiért lehet tankolni.
Herbert Kickl
Lemondást vár Herbert Kickl Nehammertől a stájerországi „bukta” után
„Minden más abszurd lenne!”
Jannik Sinner
Jannik Sinner elképesztő éve, ilyenre eddig csak Roger Federer volt képes
Az olasz teniszező a Davis-kupa döntőjében játszotta le idei utolsó meccsét.
Románia
Óriási meglepetést hozott a romániai választás
Sokk, bombameglepetés, döbbenet. Ezekkel a jelzőkkel fogadta a romániai sajtó a vasárnapi elnökválasztás első fordulójának eredményét.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.