fogyás
Ez a három reggeli szokás javítja az egészséget
Néhány egyszerű lépés, ami felturbózza az immunrendszerünket.
2025. Október 23. Csütörtök 5:53
egészséges táplálkozás
2025. Július 5. Szombat 11:48
dietetikus
Veszélyes a zsírban sütés
Dietetikus adott tanácsokat.
2025. Február 17. Hétfő 14:19
egészség
Végre kiderült: ilyen az egészséges táplálkozás
Négy fő pilléren alapul az egészséges táplálkozás.
2022. Október 22. Szombat 15:43
túró
Érdekesség a sportolók egyik kedvencéről, a túróról
Édesen és sósan is lehet fogyasztani, ráadásul bármilyen étrendbe könnyű beilleszteni.
2022. Augusztus 8. Hétfő 11:17
sport
A legjobb gyümölcsök és zöldségek a futóteljesítmény növelésére
Az egészséges étkezés fontossága mellett érdemes megválasztani a természetes ásványi anyagok bevitelét zöldségek és gyümölcsök formájában.
2022. Július 2. Szombat 6:45
farm to fork
Leszoktatnák a húsról a németeket
A cukor- és húsfogyasztásról a növényi alapú táplálkozásra terelné a kormány a németeket, ám nem mindegy, milyen módszerrel.
2022. Június 8. Szerda 14:11
sport
Ételek, amelyek minden futót hozzásegíthetnek a teljesítménynöveléshez
Ha fejlődni akarunk, nem mindegy, mit teszünk a bevásárlókosárba.
2022. Április 13. Szerda 12:09
húsvét
Ezekre érdemes figyelni, hogy ne hizlaljanak a húsvéti ételek
Arra kell törekedni, hogy ne együnk cukros, szénhidrátdús élelmiszereket, de minél több zöldséget, gyümölcsöt és húsokat fogyasszunk.
2022. Március 31. Csütörtök 16:16
egészséges életmód
Tíz ok, amiért érdemes nyers ételt enni
A nyers zöldségek és gyümölcsök fogyasztásának jótékony hatásai mellett számos érv szól, íme a tíz legfontosabb.
2022. Március 2. Szerda 12:17
egészséges táplálkozás
Zsírégető ételek, amelyek rengeteget segíthetnek a fogyásban
Számtalan olyan étel létezik, amelynek rendszeres fogyasztása révén ugrásszerűen apadhatnak a kilogrammok, ráadásul nemcsak egészségesek, hanem finomak is.
Fontos híreink
Békéscsabai Jókai Színház
Új korszak kezdődik a békéscsabai Jókai Színházban
orbán viktor
Orbán Viktor részvétét fejezte ki a tragikus svájci tűzvész áldozatainak
svájc
Megrázó videót közölt a rendőrség a svájci halálos tűzeset helyszínéről
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
havazás
Erős lehűlést hoz az új év első hétvégéje
Több helyen eshet hó, amely a hideg miatt meg is marad majd.
tűz
Pusztító tűz ütött ki Mosonmagyaróváron egy tűzijáték miatt, hamuvá lett másfél milliárd forint
Percek alatt terjedtek a lángok.
orbán viktor
Magyar Péter hergelt és fenyegetett, Orbán Viktor a nemzet egységéről beszélt szilveszterkor + videó
Deák Dániel összehasonlította a két politikus beszédeinek fő témáit.
kopp mária intézet
Az elmúlt 15 év egyik sikertörténetének indul új fejezete az év első napján
A változtatás egymillió érintettnek jelent azonnali pluszpénzt.
Külföldi híreink
Oroszország
Putyin beszéde alatt több mint száz drónnal támadta Ukrajna Oroszországot
Az orosz védelmi minisztérium fontos információt közölt.
tűz
A svájciak is találgatnak, gyertya vagy tűzijáték okozhatta az újévi tragédiát + videó
A tűz kitörése után pánik alakult ki, valószínűleg ezért halt meg ennyi ember.
város
Ukrajna vereséggel kezdi az új évet
Pokrovszk-Mirnograd agglomeráció orosz kézre került.
Borbély Zsolt Attila
A rendszerváltás utáni történelmi korszak legfontosabb választása következik
MAGYAR ÖNRENDELKEZÉS – A ballib média hirtelen felfedezte magának a külhoni magyarok problémáját.
darts
Az új évbe lépve a kétszeres világbajnok inkább visszaforgatta az idő kerekét + videó
A skót klasszis újra régi fényében tündökölt az Alexandra Palace-ban.
tisza párt
Fidesz Starts New Year With Clear Advantage as Tisza Loses Ground
The governing alliance is entering the election campaign with confidence, while the Tisza Party is struggling.
Varga Barnabás
Varga Barnabás méregdrága Real Madrid-csatár riválisa lesz, és most Ronaldót is előzi
Egyre biztosabb, hogy távozik a Fraditól a magyar válogatott gólvágója, akinek sztárcsatár lesz a társa.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
