egészséges életmód
Edzés után kötelező enni, de egyáltalán nem mindegy, hogy mit
Ha a rendszeres sportolás mellett döntünk, arra is oda kell figyelnünk, hogy mit fogyasztunk.
2022. Július 25. Hétfő 18:09
étkezés
2022. Június 22. Szerda 17:00
dietetikus
A lakosság fele még mindig az internethez fordul segítségért a dietetikusok helyett
Bár a lakosság zöme tudja, hogy a dietetikusok mivel foglalkoznak, az emberek 60 százaléka csak orvosa tanácsára megy el a szakemberekhez.
2022. Június 11. Szombat 7:20
túlsúlyos
Súlyos fizikai és lelki terhet cipel a magyar gyermekek húsz százaléka
A bennünk élő ősi idol mellett évtizedek óta a folyamatos válságok is evésre késztetnek.
2022. Május 30. Hétfő 10:04
mozgás
Így marad lapos a has a klimax után is
A változókor idején nem könnyű a kívánatos testsúlyt megtartani, de lehetséges. Segítünk!
2022. Május 9. Hétfő 13:34
dietetikus
Mit javasol a dietetikus, hányszor együnk egy nap?
A szakember szerint nincs mindenki számára megfelelő, egységesen jó megoldás.
2022. Május 2. Hétfő 10:29
kutatás
Mi lehet a hosszabb élettartamhoz szükséges étkezés titka?
A génjeinktől függően a testünknek hosszú és egészséges jövője lehet.
2022. Április 28. Csütörtök 10:59
étkezés
Étkezés közben is figyelhetünk az egészségünkre
A finomított és hőkezelt ételek leszoktatnak bennünket az alapos rágás folyamatáról.
2022. Április 28. Csütörtök 8:59
hidratáció
Teljesítménytúrán is kell az energiaszint és a hidratáltság
Minél nagyobb távra vállalkozunk, annál fontosabb a megfelelő táplálkozás és folyadékpótlás.
2022. Április 27. Szerda 11:02
puffadás
Természetes csodaszerek puffadás ellen
A gyomorpuffadás kellemetlen, ám egyszerű, természetes csodaszerekkel is elejét vehetjük.
2022. Április 21. Csütörtök 10:08
szénhidrát
Mikor és mit egyen az, aki úszik?
Sem üres, sem tele hassal nem jó úszni. Nem árt odafigyelni olyan dolgokra, amikre a sportolók figyelnek.
Fontos híreink
európai unió
Mikor takarítják már el?
intézet
Vigyázat! Politikailag inkorrekt!
sznúker
Révész Bulcsú nagy fordítása a hazai tehetség ellen, megvan az év második maximumbrékje
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
Ruszin-Szendi Romulusz
Vádemelési javaslatot tett Ruszin-Szendi Romulusz ellen a rendőrség
Magyar Péter embere most garázdaság miatt kerülhet bíróság elé.
menczer tamás
Menczer Tamás bátorságot, nyílt vitát vár a tiszásoktól
Nevető emojik helyett nyílt vitára vár a politikus.
orbán viktor
Orbán Viktor figyelmeztet: extrém csúszásveszély jöhet az ónos eső miatt + videó
Sok a végtagtörés, ami a csúszós utak és járdák következménye.
ónos eső
Fontos dologra figyelmeztetett az operatív törzs az ónos eső miatt + videó
Az emberek fegyelmezettségét kérik.
Külföldi híreink
Egyesült Államok
Így látják 2026 politikai eseményeit a Polymarket felhasználói
Grönland annektálásának esélyére és Zelenszkij bukására is lehet szavazni.
Kijev
Vitalij Klicsko felszólította a kijevieket, hogy hagyják el a fővárost
„Ez energetikai terror, és kísérlet arra, hogy a telet fegyverré változtassák.”
Zelenszkij
Eltitkolt vagyon és Moszkvában tárolt aranyrudak: újabb korrupciós botrány Zelenszkij emberei körül
Az ukrán Állami Vagyonalap egyik vezetője a megszállt kelet-ukrajnai területeken bányajogokat és értékpapírokat is kezel.
Vádolom az Európai Unió és az Európát vezető országok politikai elitjét, különös tekintettel miniszterelnökeiket és elnökeiket, vezető politikusaikat és meghatározó médiamunkásaikat.
megállapodás
Mercosur: már szervezik a következő összeurópai gazdatüntetést – traktorok lephetik el Brüsszelt
A legnagyobb európai gazdaszervezet ismét utcára szólítja a gazdákat.
díj
Hungarian Filmmaker Who Never Gave Up Welcomed with Open Arms in Los Angeles
Zsolt Pozsgai’s work was recognized with a prize often referred to as the Golden Globe of independent filmmakers.
hayao miyazaki
85 éves Hayao Miyazaki – hazánkban is megünneplik a mestert
A kétszeres Oscar-díjas rendezőlegenda több animációját is játssza a Tabán mozi.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
