sportoló gyerek
Mivel etessük a sportoló gyerekeket?
Íme egy kis segítség, hogy kiegyensúlyozott legyen a sportoló kamasz táplálkozása.
2022. Március 20. Vasárnap 15:54
étkezés
2022. Február 12. Szombat 14:55
betegség
Ezek az ételek veszélyesek lehetnek a vérnyomásra
A vérnyomásbetegséggel élőknek érdemes odafigyelniük, milyen ételeket fogyasztanak. Segítünk.
2022. Február 3. Csütörtök 13:55
fogyás
Az ayurvéda ősi módszere segítheti a fogyást
Az indiaiak ősidők óta tudják, hogy a vonzó külsőhöz az egészséges életmódon át vezet az út.
2022. Február 1. Kedd 9:07
tápanyag
Amikor agyunkra megy a diéta – szó szerint!
Tévedés, hogy a szellemi hanyatlás csak a nagyszüleinket veszélyezteti. Megfelelő táplálkozással megelőzhető a baj.
2022. Január 31. Hétfő 14:58
edzés
Megmutatjuk, mit érdemes enni edzés előtt
Segítünk odafigyelni az étkezésre, hogy a nehezen kiszorított, mozgásra szánt idő minél hatékonyabb legyen.
2022. Január 8. Szombat 14:36
életmódváltás
Felejtse el a jojót! Ezzel a módszerrel fogyhat le végleg
Ezt kell tennie, ha nem akarja, hogy a diéta befejezése után pár hónappal többet mutasson a mérleg, mint azelőtt.
2022. Január 7. Péntek 8:00
edzés után
Mit szabad enni mozgás előtt és után?
Azoknak is érdemes odafigyelni erre, akik kedvtelésből vagy az egészségük megőrzése érdekében mozognak.
2022. Január 6. Csütörtök 8:49
kímélő étel
Így segíthet a testének az ünnepek alatti nagy evések után
Az ínycsiklandó finomságok és a szilveszteri italok után az újév első napjaiban nem árt egy kicsit méregteleníteni.
2021. December 26. Vasárnap 12:45
macska
Elhízásjárvány sújtja a kutyákat karácsonykor
Az elhízás időzített bombaként fenyegeti négylábú barátaink életét, ne etessük túl a kutyákat karácsonykor.
2021. December 23. Csütörtök 8:05
ünnepek
Ünnep pluszkilók nélkül: kilenc trükk, hogy elkerüljük a túlevést
Egy kis odafigyelés és nem kell megfosztani magunkat a finom falatoktól. Segítünk.
Fontos híreink
metalcore
Egyetlen lépés választotta el a haláltól az ausztrál sztárbanda tagjait Budapesten
Carlos Alcaraz
Alcaraz frontális támadást indított Sinner ellen + videó
Szijjártó Péter
Szijjártó Péter eddig nem látott felvételt osztott meg + videó
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
hőmérséklet
A köd egész héten velünk maradhat
Időnként azért kisüt a nap is.
Vértes
Szikláról zuhant le egy sportoló a Vértesben
A tűzoltók mentőkötelekkel, mászóövekkel, láncfűrésszel felszerelkezve érkeztek a helyszínre.
Ukrajna
Orbán Balázs helyre tette a hazánkat becsmérlő Zelenszkijt
Az ukrán elnök számonkérte Magyarországot.
életveszélyes helyzet
Kis híján megfulladt egy kétéves kislány egy orrszívótól
A Heimlich-féle műfogás nem segített, csak műtéttel tudták eltávolítani az eszközt.
Külföldi híreink
Lázár János
Orbán Viktor: Kimaradt jelenetek + videó
Hazaérkezett Washingtonból a magyar delegáció.
Ukrajna
Ukrajnában rekordot döntött a dezertálások száma
Már a katonák is belefáradtak a harcba.
Oroszország
Moszkva kitart
Az orosz külügyminiszter elmondta, Oroszország nem mond le alapvető érdekeiről és területi integritásáról, de kész találkozni Marco Rubioval.
Szánjon rá fél órát mindenki!
Premier League
Egy magyar kezd a Liverpoolban a Manchester City elleni rangadón
A Vörösök győzelem esetén csökkenthetik a hátrányukat az éllovas Arsenal mögött.
Iron Maiden
Már megvásárolható az Iron Maiden és a West Ham közös jubileumi meze + videó
A különleges felsőt a metálbanda és a londoni klub játékosai is magukra öltötték.
Szánthó Miklós
Think Tank Chief: The Left’s Narrative Collapsed in Washington
Speaking to Magyar Nemzet's podcast, the director general of the Center for Fundamental Rights emphasized that Friday's meeting was one of the most significant moments in modern Hungarian history.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
