szénhidrát
A legjobb tippek a felesleges kalóriák elkerülésére
Az irodában töltött napokon nehéz ellenállni pár finom falatnak, ami az ülőmunkával nem jó kombináció.
2021. Május 31. Hétfő 12:40
étkezés
2021. Május 28. Péntek 9:50
fogyás
Liptai Claudia elmondta, mi akadályozza a fogyásban
A műsorvezető nem csinál titkot abból, hogy hadilábon áll a diétával. Most elárulta, miért.
2021. Május 26. Szerda 8:36
szálkásítás
Nyári bombaforma – A hatékony zsírégetés alapjai
Nyakunkon a nyári szezon, ideje megszabadulni a télen felszedett extra kilóktól. De hogyan?
2021. Május 22. Szombat 18:57
paleo
Kipróbálná a paleo diétát? Light verzióval érdemes kezdeni
Nem tartalmaz cukrot, gabonákat, tejet és hüvelyeseket. A paleohívők szerint ilyen az ősi étrend.
2021. Május 8. Szombat 17:45
étel
Hogyan építsük be a pesztót a mindennapokba?
A pesztó a liguriai konyha jellegzetes specialitása. A zöld színű szósz bazsalikomból, olívaolajból, fokhagymából és parmezánból készül.
2021. Május 5. Szerda 9:45
felkészülés
Így készíthetjük fel a testünket a nyárra!
Megfelelő étkezéssel megelőzhetők a nyári balesetek, mint a leégés, máj- és pigmentfoltok, mélyülő ráncok.
2021. Április 21. Szerda 11:55
stabilitás
Öt tipp az igazán feszes és formás combokért
A popsi után talán ez a második legkritikusabb testrészünk. Nézzük, mit tehetünk a cél érdekében.
2021. Április 18. Vasárnap 17:16
felvidék
Utazás az időben: St. Petrus Vini + képgaléria
A Komáromszentpéter külterületén található éterremben a hagyományos ízeket az újkori gasztronómiai trendekkel társítják.
2021. Április 2. Péntek 10:30
tippek
Hét módszer, hogy egész nap energikus lehessen
Nap végére úgy érzi magát, mint akit kifacsartak? Az energiánkkal okosan kellene gazdálkodni. De hogyan?
2021. Március 20. Szombat 20:56
turmix
Tavaszi zöldségek és gyümölcsök segíthetnek szervezetünknek
A zöldségturmixok elkészítése gyors, és tátott szájjal figyelhetjük majd, hogyan olvadnak le rólunk a kilók.
Fontos híreink
európai unió
Mikor takarítják már el?
intézet
Vigyázat! Politikailag inkorrekt!
sznúker
Révész Bulcsú nagy fordítása a hazai tehetség ellen, megvan az év második maximumbrékje
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
Ruszin-Szendi Romulusz
Vádemelési javaslatot tett Ruszin-Szendi Romulusz ellen a rendőrség
Magyar Péter embere most garázdaság miatt kerülhet bíróság elé.
menczer tamás
Menczer Tamás bátorságot, nyílt vitát vár a tiszásoktól
Nevető emojik helyett nyílt vitára vár a politikus.
orbán viktor
Orbán Viktor figyelmeztet: extrém csúszásveszély jöhet az ónos eső miatt + videó
Sok a végtagtörés, ami a csúszós utak és járdák következménye.
ónos eső
Fontos dologra figyelmeztetett az operatív törzs az ónos eső miatt + videó
Az emberek fegyelmezettségét kérik.
Külföldi híreink
Egyesült Államok
Így látják 2026 politikai eseményeit a Polymarket felhasználói
Grönland annektálásának esélyére és Zelenszkij bukására is lehet szavazni.
Kijev
Vitalij Klicsko felszólította a kijevieket, hogy hagyják el a fővárost
„Ez energetikai terror, és kísérlet arra, hogy a telet fegyverré változtassák.”
Zelenszkij
Eltitkolt vagyon és Moszkvában tárolt aranyrudak: újabb korrupciós botrány Zelenszkij emberei körül
Az ukrán Állami Vagyonalap egyik vezetője a megszállt kelet-ukrajnai területeken bányajogokat és értékpapírokat is kezel.
Vádolom az Európai Unió és az Európát vezető országok politikai elitjét, különös tekintettel miniszterelnökeiket és elnökeiket, vezető politikusaikat és meghatározó médiamunkásaikat.
megállapodás
Mercosur: már szervezik a következő összeurópai gazdatüntetést – traktorok lephetik el Brüsszelt
A legnagyobb európai gazdaszervezet ismét utcára szólítja a gazdákat.
díj
Hungarian Filmmaker Who Never Gave Up Welcomed with Open Arms in Los Angeles
Zsolt Pozsgai’s work was recognized with a prize often referred to as the Golden Globe of independent filmmakers.
hayao miyazaki
85 éves Hayao Miyazaki – hazánkban is megünneplik a mestert
A kétszeres Oscar-díjas rendezőlegenda több animációját is játssza a Tabán mozi.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
