ízületek
Mi az ízületi mobilitás és miért fontos?
Megválaszoljuk, miért kiemelt fontosságú az edzések során és a mindennapi tevékenységekben is a mobilitás.
2020. November 8. Vasárnap 18:10
sport
2020. November 8. Vasárnap 10:01
gyógyír
Lelki eredetű problémákra is gyógyír a sport
Levertség, önbizalomhiány, túlysúly? – A testmozgás segít a testi és lelki betegségeken egyaránt.
2020. November 2. Hétfő 17:02
egészség
Hogyan maradjunk fittek a hideg hónapokban?
Sokaknak kihívást jelenthet a sötét, borús napokon nehezebb elindulni sportolni.
2020. Október 31. Szombat 18:16
Dr. Szőnyi Mihály gasztroenterológus
Az aktív életmód és gyaloglás élettani hatásai
Vajon mi számít aktív életmódnak? Dr. Szőnyi Mihály gasztroenterológus írásából kiderül.
2020. Október 30. Péntek 15:06
kihagyás
Az edzés újrakezdése hosszabb kihagyás után
Ha hetek, hónapok teltek el sport nélkül, akkor fokozatosan kell szoktatni a testünket a terheléshez.
2020. Október 18. Vasárnap 17:40
akció
Nordic walking a kulcs a pozitív élettani hatások eléréséhez
A test izmainak közel 90 százalékát igénybe veszi, kortól és nemtől függetlenül bárki végezheti.
2020. Október 12. Hétfő 21:40
egészség
Mit sportoljon kezdődő visszérbetegséggel?
Legyen a cél a több mozgás, vagy a fogyás, az egészség az első.
2020. Október 10. Szombat 20:48
gyűjtögetés
Új nemzeti sport van kialakulóban Székelyföldön
Guggoltunk vagy kétszázat, sétáltunk pár kilométert és rengeteg jófajta finomságot gyűjtöttünk.
2020. Szeptember 27. Vasárnap 16:44
Hajós
Görög tűz
Első olimpiai bajnokunkat, Hajós Alfrédot hazánkban mindenki ismeri.
2020. Szeptember 23. Szerda 19:44
energiafelhasználás
Hogyan működik az energiafelhasználás sport közben?
Honnan nyerjük az energiát testmozgás során, és mire van szüksége a szervezetünknek az edzések alatt?
Fontos híreink
vb-selejtező
A Liverpool-legenda éjszakai segítsége kellett neki, elődje ostobaságán megdöbbent
Orbán Viktor
A washingtoni találkozó után Bulgáriában Orbán Viktor lett a példakép
vizsgálat
Rendkívüli ülést tart az orvosi kamara, miután meghalt egy kétéves kislány a fogorvosnál
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
Benedek Zsolt
Botrány Erzsébetvárosban: Niedermüllerék a bulibárókat támogatják a lakosság helyett
A polgármester Belső-Erzsébetvárost tokkal-vonóval átjátssza vállalkozói érdekköröknek.
baleset
Sokkoló felvételt tettek közzé a szentmártonkátai vasúti balesetről + videó
Öt ember életét követelte a tragédia.
Fővárosi Fellebbviteli Főügyészség
Itt az ítélet a középiskolás ügyében, aki gyermekpornót küldözgetett az interneten
Hihetetlen.
Jégpálya
Kezdődik Európa legszebb karácsonyi vására + fotók
Ünnepi fényekkel és jégpályával indul az idei adventi szezon.
Külföldi híreink
Ukrajna
A nyílt utcán kergették a férfit az emberrablók + videó
Fényes nappal történt az eset.
Ukrajna
Csak a háború: az ukránok felhagytak a tárgyalással
Az isztambuli delegáció egyik tagja megdöbbentő kijelentést tett.
karácsonyi vásár
Advent a félelem árnyékában: Európa új valósága
Terror miatt rettegnek az emberek.
A PR-akciók fölött már eljárt az idő, pont az ellenkezőjét érik el a szimpátiakeltésnek.
csalás
kinai-telefonhivasok-csalas-adathalaszat
Érdemes elővigyázatosnak lenni, mutatjuk, mire kell figyelni, hogy elkerüljük a bajt.
tökmag
Tökmag vagy chia mag? Az egyikben több a fehérje, a másikban több a rost
Két apró mag, rengeteg tápanyag – de melyiket válasszuk?
autós hír
Rettentő kínos véget ért egy kínai terepjáró reklámfilm-forgatása + videó
Egy híján ezer lépcsőfokot akartak megmászatni a Cheryvel, amely csődöt mondott az extrém próbatétel közben.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
