Fürdőzési kisokost tett közzé a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ a közösségi oldalán. Ebben többek között kifejtik, hogy
- 10 éven aluliak nem használhatják a gyógy- és termálvizes medencéket,
- hogyan kell felkészülni a fürdőzésre,
- hogy mit lehet vinni a medencetérbe,
- és hogy ki használhatja a medencét.
Termálvíz- és gyógyvíz adottságait tekintve hazánk az első helyen áll Európában. Nagyjából 500 helyen bukkan fel országunkban termálvíz, vagyis az ország területének 70 százalékán található +30 °C-nál melegebb természetes víz.
Mire jó a gyógyvíz?
Hazánkban az átlagosnál vékonyabb földkéreg – ami 22–27 km-t jelent – jó alapot ad termálvizek kialakulásához. A forró altalaj, a magas kőzethőmérséklet kedvez a hévizek kialakulásának. Az ásványi anyagokban gazdag vízhez kellenek még a vizet tároló és azt leadni képes kőzetek, elsősorban a mészkő – nálunk ez is adott.
A gyógyvizek kémiai és biológiai összetételük alapján fejtik ki jótékony hatásukat a különböző betegségekben: főként a mozgásszervi és nőgyógyászati megbetegedésekben, meddőségben, sport- és más sérülések utókezelésében, érszűkületek egyes formáiban, és idült bőrbetegségekben.
A termálvíz egy meghatározott hőfoknál melegebb, a föld mélyéből feltörő ásványvíz, amely minimum 1000 mg oldott szilárd ásványi anyagot tartalmaz literenként. Egyes vizek emellett – egy erre illetékes szakmai bizottság által előírt szabályoknak megfelelve – gyógyító hatásúak is.
Mikor ne fürdőzzünk termálvízben?
Bizonyos betegségek fennállása esetén azonban különösen veszélyes lehet a meleg gyógyvizek alkalmazása. Így nem ajánlott, ha valakinek szabálytalan,
- szapora szívverése, kiterjedt felületes vénatágulata és kezeletlen pajzsmirigy-túlműködése van.
- Különösen ellenjavallt a gyógyfürdők használata a következő szív- és érrendszeri megbetegedésekben: a súlyos szívkoszorúér-betegségben, szívinfarktus után 3 hónapig, ismert szívelégtelenségben, gyógyszeresen nem kezelt vagy kezelhetetlen magas vérnyomásoknál és előrehaladott érelmeszesedések esetén.
- Kifejezetten rossz hatású lehet egyes betegségek akut stádiumában, például ha az ízület gyulladt (duzzadt, piros, meleg),
- ha a bőrelváltozás nedvedző, vagy friss, mély bőrsérülések után.
- Heveny gyulladásos kórképek (pl.: mandulagyulladás, láz, influenza, gyomor- vagy bélhurut) esetén is kerülendő a fürdőzés.
Borítókép: Illusztráció (Fotó: Kemma)
