Az egy hónapos kihívás előnyei közé sorolta még Bőhm Andrea, hogy nagyszerű lehetőséget kínál az önismeret, az önuralom és a testi-lelki egészség fejlesztésére. Az egy hónapos józanság segít rávilágítani, hogy hol tartunk az alkoholhoz való viszonyunkban, ahogy arra is, hogy a józanság milyen pozitív hatással van a mindennapi életünkre. Ne féljünk belevágni, akár sikerül, akár nem, sokat tanulhatunk, fejlődhetünk a kihívás tapasztalataiból – tanácsolta.
Miért nehéz megállni egy pohárnál? – Szakember válaszol, hányféle típusa lehet az alkoholizmusnak
A száraz november kihívás segíthet felismerni a problémás ivás jeleit, és előmozdíthatja a józanság melletti elköteleződést.
2024. 11. 01. 8:59
Jobban mondva - heti véleményhírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz fűzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.
Komment
Összesen 0 komment
A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.
A téma legfrissebb hírei
Tovább az összes cikkhez
Ne maradjon le a Magyar Nemzet legjobb írásairól, olvassa őket minden nap!
- Iratkozzon fel hírlevelünkre
- Csatlakozzon hozzánk Facebookon és Twitteren
- Kövesse csatornáinkat Instagrammon, Videán, YouTube-on és RSS-en
A legfrissebb hírekért kövess minket az Magyar Nemzet Google News oldalán is!
Címoldalról ajánljuk
Tovább az összes cikkhez
Szóljon hozzá!
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!