Ha nem tud aludni éjszaka, és beteg is volt az elmúlt fél évben, lehet, hogy komoly oka van
Van itt néhány javaslat is a megoldásra.
Van itt néhány javaslat is a megoldásra.

Alkoholért indult, súlyos károkozás lett a vége.

Ha nem alszunk eleget, romlik a teljesítményünk.

Benedek pápa egy pár héttel a halála előtt írt levélben fedte fel a megpróbáltatásokat.

Nemcsak bosszantó, de az egészségre is káros, ha hosszú távon nem pihenünk eleget.

Az alvás minőségének jelentős romlása a világjárvány egyik jellemző következménye.

Összegyűjtöttük, hogy olvasóink mely cikkekre kattintottak legtöbbször az Életstílus rovatban 2021-ben.

A modern életforma következtében egyre többen küzdenek alvászavarokkal.

Sokat hallani a poszt-Covid-tünetegyüttesről és a lelki megterhelésről, de az álmatlanság mégsem kerül szóba.

Néhány egyszerű praktikával újra pihentetővé válhat az alvás, ezáltal az immunrendszer is megerősödik.




A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.

A brüsszeliek azt akarják, hogy a háború eszkalálódjon.

Ifj. Lomnici Zoltán szerint a miniszterelnök fontos sorskérdésekről beszélt a mai győri háborúellenes gyűlésen.

A migráció ellen védekezni kell.

A drónfelvételek nem hazudnak.

Az államfő hozzátette: a horvát–magyar párbeszédnek a nemzeti közösségek fontos és kihagyhatatlan részei.

Itt tartanak, ez ma Németország – írta bejegyzéséhez a XXI. Század Intézet vezető elemzője.

Az Energoatom körüli korrupciós botránynak újabb fejleményei vannak.

A koreográfia nem engedélyezett, de a nemzeti színű zászlókat, sálakat be lehet vinni a stadionba.

Már nem a gyorshajtás, hanem a figyelmetlenség a balesetek fő oka.

Magyarország épített ki védőpajzsot más irányban is, de az amerikai a legnagyobb.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.