Ha nem tud aludni éjszaka, és beteg is volt az elmúlt fél évben, lehet, hogy komoly oka van
Van itt néhány javaslat is a megoldásra.
Van itt néhány javaslat is a megoldásra.
Alkoholért indult, súlyos károkozás lett a vége.
Ha nem alszunk eleget, romlik a teljesítményünk.
Benedek pápa egy pár héttel a halála előtt írt levélben fedte fel a megpróbáltatásokat.
Nemcsak bosszantó, de az egészségre is káros, ha hosszú távon nem pihenünk eleget.
Az alvás minőségének jelentős romlása a világjárvány egyik jellemző következménye.
Összegyűjtöttük, hogy olvasóink mely cikkekre kattintottak legtöbbször az Életstílus rovatban 2021-ben.
A modern életforma következtében egyre többen küzdenek alvászavarokkal.
Sokat hallani a poszt-Covid-tünetegyüttesről és a lelki megterhelésről, de az álmatlanság mégsem kerül szóba.
Néhány egyszerű praktikával újra pihentetővé válhat az alvás, ezáltal az immunrendszer is megerősödik.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
A Ferencváros vezetőedzője elmondta, mi játszódott le benne a kapott góloknál.
12 órás közlekedési, baleset-megelőzési ellenőrzést tartottak a dél-pesti kerületek rendőrei.
Kampányt indított a közösségi médiában az egykori auschwitz-birkenaui náci koncentrációs tábor lengyel állami múzeuma a holokauszt-tagadás elleni küzdelem segítésére, mert úgy érzékeli, hogy elszaporodtak a nácik rémtetteit tagadó vélemények.
Tízből nyolcan állami ösztöndíjas képzésre kerültek be, ami 74 ezer fölötti számot jelent, 2500-zal több a tavalyinál.
Kínjában féktelen vádaskodásba kezdett Hann Endre.
Két gyermek meghalt, egy ember pedig eltűnt.
Budai Gyula szerint Majkát is felelősség terheli, amiért halálosan megfenyegették Orbán Viktort.
Kínjában féktelen vádaskodásba kezdett Hann Endre.
Két gyermek meghalt, egy ember pedig eltűnt.
Budai Gyula szerint Majkát is felelősség terheli, amiért halálosan megfenyegették Orbán Viktort.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.