testedzés
Sportolni már az aktív pihenéssel is lehet
Ha megfelelő az időjárás, akkor vannak olyan kültéri mozgásformák, amelyek a vírusfertőzés szempontjából alacsony kockázatúak.
2021. Február 28. Vasárnap 15:29
életmód
2021. Február 28. Vasárnap 13:03
tippek
Zseniális ötletek, hogy könnyedén menjen a fogyás
Néha a legapróbb ötletekkel érjük el a legnagyobb sikereket. Nincs ez másképp a diétában sem.
2021. Február 27. Szombat 16:06
fogyás
Kövér vagyok? Vagy mégsem? Honnan tudhatom?
Íme, ezek jelzik, ha érdemes belekezdenünk egy diétába vagy fogyókúrába.
2021. Február 20. Szombat 9:00
anyagcsere
Ez történik a testével, ha minden nap fogyaszt almaecetet +videó
Ha ki akarja próbálni az almaecet diétát, akkor minden főétkezés előtt igyon ecetet, de mindenképpen hígítsa.
2021. Január 5. Kedd 13:27
testmozgás
Ezzel a módszerrel adhat tartós megoldást a fogyókúra
A fogyókúrák többsége hamis illúziókat kelt, hiszen a diéta befejezése után pár hónappal jön a meglepetés.
2021. Január 3. Vasárnap 17:05
pandémia
Megmozgatta az embereket a pandémia
A járvány miatti korlátozások rászoktatták az embereket a mozgásra: világszerte sokkal többen húznak például futócipőt tavaly óta.
2021. Január 3. Vasárnap 14:50
komfortzóna
Reális cél és türelem kell az újévi fogadalmakhoz
Rendszeresen szánjunk időt saját magunkra – ne merüljünk el a mindennapok rohanásában, hanem adjunk teret a gondolatainknak is.
2021. Január 2. Szombat 15:19
home office
Többet játszottunk otthon a járvány évében
Négyszeresére növekedett az egészségügyi, gyógyászati, illetve az otthoni tisztítási és karbantartási termékek iránti kereslet.
2021. Január 1. Péntek 14:30
fogyasztóvédelem
Messze még a repülő autók és légdeszkák kora
Sok szempontból megváltozott az élet: a magyarok megkedvelték a home office-t, és nem mertek a Balatonnál messzebb utazni tavaly nyáron.
2020. December 29. Kedd 14:25
fogyás
Fogyás lemondások nélkül, futással
Egy sikeres fogyás története, amely egy újévi fogadalommal indult.
Fontos híreink
gyermek
„Itt van a kakis cuccod…” – mondta a nevelőapa, aztán játék gumikígyóval és nadrágszíjjal verte az ötéves gyermeket
Orbán Viktor
Orbán Viktor: Nem hagyjuk, hogy a vámháború letérítsen minket az adócsökkentés útjáról!
Szabó István
Mindenki csúnyán mellé lőtt: meglepetésember a Nyíregyháza vezetőedzője
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
nadrágszíj
„Itt van a kakis cuccod…” – mondta a nevelőapa, aztán játék gumikígyóval és nadrágszíjjal verte az ötéves gyermeket
Rengeteg sérülést találtak a gyermeken az óvodában.
kedvezmény
Orbán Viktor: Nem hagyjuk, hogy a vámháború letérítsen minket az adócsökkentés útjáról!
Kabinetülést tartott ma a kormány, a vámháború nem akadály.
Tímár Krisztián
Mindenki csúnyán mellé lőtt: meglepetésember a Nyíregyháza vezetőedzője
Sabó Istvánban nagy a bizonyítási vágy, és szeretné elérni, hogy a következő évben is az élvonalban szerepeljen a csapat.
Magyar Nemzet
Legendák kellenek, hazugságok nem – indul a Magyar Nemzet történelmi podcastje
A magyar történelem ismeretlen és félreismert részei, marxizmus és ködevés nélkül.
Külföldi híreink
Bóka János
Bóka János: A Patrióták új korszakot nyitnak
A Patrióták az európai establishment ellenzéke.
Menczer Tamás
Menczer Tamás a pride-párti tüntetésről: Ma is elmebaj lesz! + videó
A korábbi hídfoglaló akcióknak köszönhetően már többször a feje tetejére állt Budapest közlekedése, aminek az emberek itták meg a levét.
Deme Gábor
Jard: Dermesztő hangfelvétel, életükért könyörgő emberek – interjú Galler Zsolt alezredessel + videó
Valamennyi médiában dolgozó újságíró, televíziós riporter, szerkesztő megdöbbent, amikor megérkezett a szűkszavú információ, hogy lövöldözés történt egy budapesti iskolában.
Bóka János
Bóka János: A Patrióták új korszakot nyitnak
A Patrióták az európai establishment ellenzéke.
Menczer Tamás
Menczer Tamás a pride-párti tüntetésről: Ma is elmebaj lesz! + videó
A korábbi hídfoglaló akcióknak köszönhetően már többször a feje tetejére állt Budapest közlekedése, aminek az emberek itták meg a levét.
Deme Gábor
Jard: Dermesztő hangfelvétel, életükért könyörgő emberek – interjú Galler Zsolt alezredessel + videó
Valamennyi médiában dolgozó újságíró, televíziós riporter, szerkesztő megdöbbent, amikor megérkezett a szűkszavú információ, hogy lövöldözés történt egy budapesti iskolában.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.