fogyás
Kövér vagyok? Vagy mégsem? Honnan tudhatom?
Íme, ezek jelzik, ha érdemes belekezdenünk egy diétába vagy fogyókúrába.
2021. Február 27. Szombat 16:06
életmód
2021. Február 20. Szombat 9:00
anyagcsere
Ez történik a testével, ha minden nap fogyaszt almaecetet +videó
Ha ki akarja próbálni az almaecet diétát, akkor minden főétkezés előtt igyon ecetet, de mindenképpen hígítsa.
2021. Január 5. Kedd 13:27
testmozgás
Ezzel a módszerrel adhat tartós megoldást a fogyókúra
A fogyókúrák többsége hamis illúziókat kelt, hiszen a diéta befejezése után pár hónappal jön a meglepetés.
2021. Január 3. Vasárnap 17:05
pandémia
Megmozgatta az embereket a pandémia
A járvány miatti korlátozások rászoktatták az embereket a mozgásra: világszerte sokkal többen húznak például futócipőt tavaly óta.
2021. Január 3. Vasárnap 14:50
komfortzóna
Reális cél és türelem kell az újévi fogadalmakhoz
Rendszeresen szánjunk időt saját magunkra – ne merüljünk el a mindennapok rohanásában, hanem adjunk teret a gondolatainknak is.
2021. Január 2. Szombat 15:19
home office
Többet játszottunk otthon a járvány évében
Négyszeresére növekedett az egészségügyi, gyógyászati, illetve az otthoni tisztítási és karbantartási termékek iránti kereslet.
2021. Január 1. Péntek 14:30
fogyasztóvédelem
Messze még a repülő autók és légdeszkák kora
Sok szempontból megváltozott az élet: a magyarok megkedvelték a home office-t, és nem mertek a Balatonnál messzebb utazni tavaly nyáron.
2020. December 29. Kedd 14:25
fogyás
Fogyás lemondások nélkül, futással
Egy sikeres fogyás története, amely egy újévi fogadalommal indult.
2020. December 27. Vasárnap 19:42
egészség
Igazságok, mítoszok és tévhitek az alvással kapcsolatban
Egyre több tudományos vizsgálat mutat rá az elégtelen, rossz minőségű alvás és a betegségek kialakulásának összefüggéseire.
2020. December 6. Vasárnap 15:55
gerinc
Erősítő gyakorlatok ülőmunkát végzők számára + videó
Az inaktív életmódból eredő nyak-, a hát- és a derékfájás elkerülhető és visszafordítható.
Fontos híreink
kiállításmegnyitó
Megelevenedik Attila hun nagyfejedelem és világa
oroszország
Továbbra is tartalékolnak a jegybankok aranyból
Görögország
Vogel megint kifogja a görögök szemét? Veretlent kell verni a döntőért
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
alvás
Tabudöntés a hálószobában: miért alszanak egyre többen külön a párjuktól?
Nem biztos, hogy a külön ágy falat emel.
radics béla
Hadházy és Magyar tudja, hogy legyőzöm őket, ezért támadnak
A képviselőjelölt szerint program hiányában rágalmazásba kezdett az ellenzék.
magyar péter
Előre menekül a Tisza Párt: kész van Magyar Péterék vereségnarratívája
A cél, hogy Magyar Péter politikai túlélése biztosítható legyen a bukás után is.
hankó balázs
Hankó Balázs: A magyar kultúra megőrzése szuverenitási kérdés
A magyar kultúra határokon átívelő erő, amely összeköti a nemzet egészét – emelte ki Nacsa Lőrinc Dunaszerdahelyen.
Külföldi híreink
korrupció
Hamis anyakönyvekkel üzleteltek Ukrajnában
A fiktív apaság új fogalomként jelent meg Ukrajnában, ahol az anyakönyvi hivatal korrupt munkatársainak segítségével tudtak külföldre menekülni a hadköteles férfiak.
Rep James Comer
Meglepő fordulat: beidézték a Clinton házaspárt
Eskü alatt, jegyzőkönyvezett vallomást kell tenniük.
Béketanács
Béketanács: ENSZ-pótlék vagy globális békefórum?
Az alapító tagság felértékeli Magyarország geopolitikai súlyát.
Összenő, ami összetartozik.
Robbie Keane
Robbie Keane Varga Barnabás hiányáról inkább nem is beszélt a Panathinaikosz elleni döntetlen után
A Ferencváros első tétmeccsét játszotta le Varga Barnabás és Tóth Alex eladása után a Panathinaikosz ellen.
metál
Örök és elpusztíthatatlan
Hiába hisszük, hogy halott, a rockzene ma is él és virul.
kézilabda eb
Ütni-vágni kell a svájci kézilabdázókat a hőn áhított győzelemért
A magyar férfiválogatott pénteken a legutóbbi világbajnokság 11. helyezettje ellen kezdi meg a középdöntőt.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
