Pár korty a citromos „varázsitalból”, hogy fittek legyünk
Egy brit táplálkozási szakértő szerint ezzel a módszerrel egyszerű fitten és frissen kezdeni a napot.
Egy brit táplálkozási szakértő szerint ezzel a módszerrel egyszerű fitten és frissen kezdeni a napot.

Napi 2-2.5 liter feletti folyadékbevitel javasolt.

Úgy érzi, menthetetlenül kiszárad és öregszik a bőre? Csak egy jó ápolási tervre van szükség, segítünk!

Minden nő gyönyörű, egészséges bőrre vágyik, és ezért a többség sokat tesz.

Mozgással, egészséges táplálkozással és megfelelő ápolással még a nőies testrészek is megőrzik fiatalosságukat.

A napi vízbevitelünk növelésével javíthatunk bőrünk kinézetén, az anyagcsere-szabályozásunkon és az energiaszintünkön is.

Sok ember még a minimálisan javasolt folyadékmennyiséget sem fogyasztja el.

Fontos, hogy elég folyadékot fogyasszunk. Eleget, de ne sokat, mert nemcsak a folyadékhiány, hanem a túlzott vízfogyasztás is veszélyes lehet.

Csak néhány dologra kell odafigyelni, és pár hónap alatt dúsabbá, szebbé varázsolható a hajkorona.

Ha meg akarjuk tartani bőrünk nyári szépségét, fontos, hogy napozás után is ápoljuk. Mutatjuk hogyan.




A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.

Mutatjuk, hogy mely telefonszámokról várható a Tisza Párt elnökének hívása.

Az elemző szerint Ursula von der Leyenék a saját háborújuknak tekintik az ukrán konfliktust, ezért ellehetetlenítenék Orbán Viktor béketörekvéseit.

Igazi családi élményt kínál a szentendrei Szabadtéri Néprajzi Múzeum.

Lázár János reagált a Tisza Párt elnökének nevetséges kijelentésére.

Vitát kezdeményeznek az Európai Parlamentben.

Volodimir Zelenszkij nyilatkozatára reagált Szijjártó Péter.

Az amerikai elnök nem hiszi, hogy Ukrajna győzhet.

Komoly udvari karriert futott be, de életébe került a méregkeverés.

A honvédelmi miniszter Horvátországba utazott.

Magyar Péter háborúba vinné a magyar fiatalokat.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.