télis sport
Testmozgás dermesztő hidegben
Nézzük, miket kell figyelembe vennünk, hogy ne megbetegedés legyen az önfeledt testmozgás vége!
2021. Február 18. Csütörtök 17:51
testmozgás
2021. Január 20. Szerda 11:37
várandósság
Miért fontos sportolni a várandósság alatt?
Egy anyuka személyes beszámolója a gyermekvállalásról és a sportról.
2021. Január 5. Kedd 13:27
testmozgás
Ezzel a módszerrel adhat tartós megoldást a fogyókúra
A fogyókúrák többsége hamis illúziókat kelt, hiszen a diéta befejezése után pár hónappal jön a meglepetés.
2020. December 31. Csütörtök 11:14
testmozgás
Kezdjük az Újévet új szokásokkal az egészségünkért
Érdemes reggel korán kirángatni magunkat az ágyból, és elvégezni az aznapi edzést.
2020. December 15. Kedd 19:33
depresszió
A legjobb mozgásformák a depresszió és a szorongás ellen
Köztudott, hogy a rendszeres sport pozitív hatást gyakorol a testre és a lélekre egyaránt.
2020. December 8. Kedd 15:50
testmozgás
Téli úszáshoz adott tanácsokat a Balaton-átúszó
Egyre többen döntenek a téli úszás mellett.
2020. November 19. Csütörtök 17:15
testmozgás
Mozgáshiány a karantén alatt? Van megoldás!
A súlyokat mostanság nem lehet emelgetni, csoportos TRX-óra is kizárva, marad a futás!
2020. November 19. Csütörtök 10:50
home office
Béres Alexandra és a Fitpuli segít túlélni a bezártságot
A 2-3 perces videók egy komplett edzésprogramot adnak ki. Mostanra bárki rájuk kattinthat, aki mozogna.
2020. November 18. Szerda 10:44
szájmaszk
A maszk nem gyengíti a tüdő működését még testmozgás közben sem
Az orrot és szájat fedő maszk akadályozza az új típusú koronavírus terjedését, azonban nem nehezíti meg a légzést.
2020. November 16. Hétfő 13:20
koncentráció
A meditáció futással is megvalósítható?
Ha eddig azt gondolta, hogy meditáció csak lótuszülésben működik, akkor most javaslunk mást.
Fontos híreink
Fidesz-KDNP
Menczer Tamás: Aki részt akar venni az ország építésében, jelentkezzen!
Orbán Viktor
Orbán Viktor: Ha lesz háború, nekünk ki kel maradnunk belőle
Orbán Viktor
Fontos nemzetstratégiai cél a föderalista mesterterv megakadályozása
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
Fidesz-KDNP
Menczer Tamás: Aki részt akar venni az ország építésében, jelentkezzen!
A Fidesz és a KDNP kommunikációs igazgatója leszögezte, mi a kormánypártok célja.
Tusványos
Orbán Viktor: Ha lesz háború, nekünk ki kel maradnunk belőle
Csigavér, higgadtság, stratégiai nyugalom kell.
Tusványos
Fontos nemzetstratégiai cél a föderalista mesterterv megakadályozása
Orbán Viktor és a Fidesz mindig nagyon jól tud alkalmazkodni az új kihívásokhoz és megtalálni a magyar érdekérvényesítés módját.
Liverpool
Szoboszlai Dominik pazar góllal egyenlített a Milan ellen
A Liverpool magyarjai közül csak Szoboszlai került be a kezdőcsapatba. Cikkünk folyamatosan frissül!
Külföldi híreink
Tusványos
Ezt nyerték a magyarok Trump elnökségével + videó
A mai világban kiemelten fontos cél a humánerőforrás-fölény.
Tusnádfürdő
Balazs Hanko: Romania and Hungary to Sign Long-Awaited Cultural Framework Agreement
The cooperation between the two ministries will cover the period from 2025 to 2030, Mr. Hanko announced at Baile Tusnad (Tusvanyos).
Tusnádfürdő
Az Otthon start programról is beszélt Orbán Viktor Tusnádfürdőn
A miniszterelnök szerint a családokat, a fiatalokat és a nemzetet is erősíti a kormány.
Orbán Viktor
Ezt nyerték a magyarok Trump elnökségével + videó
A mai világban kiemelten fontos cél a humánerőforrás-fölény.
Tusnádfürdő
Balazs Hanko: Romania and Hungary to Sign Long-Awaited Cultural Framework Agreement
The cooperation between the two ministries will cover the period from 2025 to 2030, Mr. Hanko announced at Baile Tusnad (Tusvanyos).
otthonteremtés
Az Otthon start program stratégiai jelentőségéről beszélt a miniszterelnök
A miniszterelnök szerint a családokat, a fiatalokat és a nemzetet is erősíti a kormány.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.