télis sport
Testmozgás dermesztő hidegben
Nézzük, miket kell figyelembe vennünk, hogy ne megbetegedés legyen az önfeledt testmozgás vége!
2021. Február 18. Csütörtök 17:51
testmozgás
2021. Január 20. Szerda 11:37
várandósság
Miért fontos sportolni a várandósság alatt?
Egy anyuka személyes beszámolója a gyermekvállalásról és a sportról.
2021. Január 5. Kedd 13:27
testmozgás
Ezzel a módszerrel adhat tartós megoldást a fogyókúra
A fogyókúrák többsége hamis illúziókat kelt, hiszen a diéta befejezése után pár hónappal jön a meglepetés.
2020. December 31. Csütörtök 11:14
testmozgás
Kezdjük az Újévet új szokásokkal az egészségünkért
Érdemes reggel korán kirángatni magunkat az ágyból, és elvégezni az aznapi edzést.
2020. December 15. Kedd 19:33
depresszió
A legjobb mozgásformák a depresszió és a szorongás ellen
Köztudott, hogy a rendszeres sport pozitív hatást gyakorol a testre és a lélekre egyaránt.
2020. December 8. Kedd 15:50
testmozgás
Téli úszáshoz adott tanácsokat a Balaton-átúszó
Egyre többen döntenek a téli úszás mellett.
2020. November 19. Csütörtök 17:15
testmozgás
Mozgáshiány a karantén alatt? Van megoldás!
A súlyokat mostanság nem lehet emelgetni, csoportos TRX-óra is kizárva, marad a futás!
2020. November 19. Csütörtök 10:50
home office
Béres Alexandra és a Fitpuli segít túlélni a bezártságot
A 2-3 perces videók egy komplett edzésprogramot adnak ki. Mostanra bárki rájuk kattinthat, aki mozogna.
2020. November 18. Szerda 10:44
szájmaszk
A maszk nem gyengíti a tüdő működését még testmozgás közben sem
Az orrot és szájat fedő maszk akadályozza az új típusú koronavírus terjedését, azonban nem nehezíti meg a légzést.
2020. November 16. Hétfő 13:20
koncentráció
A meditáció futással is megvalósítható?
Ha eddig azt gondolta, hogy meditáció csak lótuszülésben működik, akkor most javaslunk mást.
Fontos híreink
korrupciós botrány
Rakétacsapások, korrupciós botrányok és diplomáciai fordulatok rázzák meg Európát
vb-selejtező
Ausztria huszonnyolc év után lesz ott a vb-n – így zártak a selejtezőcsoportokban
gina
Ijesztő adatok: egyre népszerűbb a gina, nagyon könnyű túladagolni
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
Bujdosó Andrea
Menczer Tamás: Hová lett a tiszás bátorság?!
A Fidesz-KDNP kommunikációs igazgatója csalódottságának adott hangot.
Gyurcsány Ferenc
Összenőtt, ami összetartozik: Gyurcsány öléből Magyar Péter karjaiba hullott az egyik Tisza-jelölt
Orbán Viktor miniszterelnököt Hitlerhez hasonlította és a tiszások elleni kristályéjszakát vizionált Horváth Nándor Zsolt.
unoka
Íme Orbán Viktor unokái, akik a legnagyobb erőt adják neki + videó
A magyar miniszterelnök hatszoros nagypapa.
Magyar Péter
Ennyit Magyar Péter rendszerváltásáról: bukott balos szerencselovagok hemzsegnek a Tisza jelöltjei között
A hataloméhes balliberálisok nem vesztek el, csak tiszássá alakultak.
Külföldi híreink
Ryanair
Kényszerleszállást hajtott végre a Ryanair egyik Budapestről felszálló gépe
A gépet Londonban kellett letenni.
Dömötör Csaba
Dömötör Csaba: Minden egyes háborúra költött euró az európai gazdaságból vonja ki az erőforrásokat + videó
A politikus hangsúlyozta amennyiben Ursula von der Leyenen múlik, akkor az európai családoknak kell ezt a számlát kifizetni.
Zelenszkij
A kijevi rezsim kisiklott – Oroszország reagált az ukrán korrupciós botrányra
A belső zavargások és a kijevi tisztességtelenség nyilvánvalóan komoly fejfájást okozhat a fővárosban.
Gurmai Zitaként szökellnek majd az őket üldöző riporterek kérdései elől.
u21
Pécsi Ármin potyagólja megpecsételte a kulcsembereit nélkülöző U21-es válogatott sorsát
Három döntetlen után vereség - ez a magyar U21-es csapat mérlege négy forduló után.
Marco Rossi
Hamarabb dől el Marco Rossi jövője, mint gondolnánk
Az MLSZ elnöksége legközelebb november 25-én ülésezik.
Magyarország
Hatalmas bónuszt és új szerződést kaphat a magyar válogatottat elintéző szövetségi kapitány
Heimir Hallgrímsson teljesítette az ír szövetség elvárásait, így meghosszabbíthatják a szerződését.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
