életmód orvoslás
Egészségünk nem evidencia – állítja az életmódorvoslás
A szűrővizsgálatok sem tesznek csodát, a minőségi élet kulcsa a saját kezünkben van.
2024. December 18. Szerda 5:10
testmozgás
2024. Január 3. Szerda 11:52
nemzetközi átlag
Nemzetközi viszonylatban sportos nemzet vagyunk, januárban pedig még többen kezdenek edzeni a magyarok közül
Az egészség megőrzése és a stresszlevezetés is fontos oka a mozgásnak.
2023. Január 29. Vasárnap 17:14
testmozgás
Így maradjunk mozgásban a szabadban télen is
A kinti testmozgásnak télen sem lehet akadálya.
2022. December 5. Hétfő 11:27
kutatás
Hatékony lehet a sportolás akár tízperces edzéssel is?
Egy új kutatás alapján már a rövid sorozatokban végzett fitnesz is pozitív hatással van azokra, akik nem sportolnak.
2022. Október 26. Szerda 15:03
helyes táplálkozás
Müller Cecília: A dietetika fegyver a népegészségügyi kihívásokkal szemben
A kiegyensúlyozott táplálkozás és a rendszeres testmozgás elengedhetetlen az egészséges társadalomhoz.
2022. Szeptember 19. Hétfő 14:38
testmozgás
Eurobarométer: az európaiak csaknem fele nem mozog rendszeresen
A magyar válaszadók négy százaléka végez rendszeresen sporttevékenységet.
2022. Szeptember 8. Csütörtök 9:14
irodai munka
Így lehet fittnek maradni az irodai munka mellett
Nehéz fittnek maradni úgy, hogy szinte nyolc órát folyamatosan ülünk, és alig kelünk fel a székről.
2022. Augusztus 27. Szombat 15:49
sör
Egy pofa sör futás után? Nem ajánlott, és jó, ha tudjuk, milyen hatása van
Bizonyos sportok esetében még most is elterjedt az a nézet, hogy a terhelés utáni sörfogyasztás regeneráló hatású, ami ebben a formában nem igaz.
2022. Augusztus 25. Csütörtök 14:08
testmozgás
Új bizonyíték van rá, hogy a szabadidős tevékenységek csökkentik a halálozási kockázatot
Különösen a szív- és érrendszeri, valamint a rákbetegségek esetében mutatható ki pozitív hatásuk.
2022. Augusztus 17. Szerda 16:07
testmozgás
Ezt tegyük, ha vadító izmokat akarunk építeni
A testmozgás egyértelműen jót tesz a testünknek és a lelkünknek.
Fontos híreink
munkarend
Az óbaloldal rejtegetni próbálja a sötét titkokat Budapest Brand mögött
Izrael
A tűzszünet megsértésével vádolják Izraelt
Kommunizmus Áldozatainak Emléknap
Megtört magyar társadalmat hagyott hátra a kommunizmus
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
munkarend
Az óbaloldal rejtegetni próbálja a sötét titkokat Budapest Brand mögött
A DK és a Párbeszéd politikusai egyként akadályozták volna meg a vizsgálóbizottság működését.
Izrael
A tűzszünet megsértésével vádolják Izraelt
A Hamász a nap folyamán hat izraeli túszt adott át.
Kovács Béla
Megtört magyar társadalmat hagyott hátra a kommunizmus
Február 25-e az ezredforduló óta a kommunista diktatúrák áldozatainak emléknapja.
karácsony Gergely
Hamarosan kiderülhet, mi történik a főváros brüsszeli kifizetőhelyén
Negyedévenkénti beszámolóra köteleznék Budapest brüsszeli képviseletének vezetőjét, Karácsony Gergely harcostársát.
Külföldi híreink
törvény
Orbán Viktor: Maroknyi magyar lázadó egy birodalom ellen
A miniszterelnök évértékelő beszédének teljes szövege.
Ukrajna
Zelenszkij nem hajlandó aláírni az Egyesült Államokkal az ukrajnai ásványkincsekről szóló megállapodást
„Ma a tervezet nem tükrözi a partnerséget a megállapodásban, és csak Ukrajna egyoldalú kötelezettségvállalásait tartalmazza”.
Puzsér Róbert
Magyar Péterre csúnyán ráhozta a frászt Puzsér, a napon felejtett csokihörcsög megfutamodott
Végre kiderült az igazság.
Fővárosi Közgyűlés
A Soros-hálózat átszövi a budapesti Városházát
A Fidesz felszólítja a városvezetést, adjon számot a külföldről finanszírozott ügynökszervezetek tevékenységéről.
bolt
Erős a boltláncoknál az árkövetés
A Nemzetgazdasági Minisztérium (NGM) pedig jelezte, hogy szorosan nyomon követik az árak alakulását.
Orbán Viktor
PM Orban: We’ve Been Fighting for 15 years—A Handful of Hungarian Rebels Against the Empire
The Hungarian prime minister holds his annual State of the Republic address.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.