életmód orvoslás
Egészségünk nem evidencia – állítja az életmódorvoslás
A szűrővizsgálatok sem tesznek csodát, a minőségi élet kulcsa a saját kezünkben van.
2024. December 18. Szerda 5:10
testmozgás
2024. Január 3. Szerda 11:52
nemzetközi átlag
Nemzetközi viszonylatban sportos nemzet vagyunk, januárban pedig még többen kezdenek edzeni a magyarok közül
Az egészség megőrzése és a stresszlevezetés is fontos oka a mozgásnak.
2023. Január 29. Vasárnap 17:14
testmozgás
Így maradjunk mozgásban a szabadban télen is
A kinti testmozgásnak télen sem lehet akadálya.
2022. December 5. Hétfő 11:27
kutatás
Hatékony lehet a sportolás akár tízperces edzéssel is?
Egy új kutatás alapján már a rövid sorozatokban végzett fitnesz is pozitív hatással van azokra, akik nem sportolnak.
2022. Október 26. Szerda 15:03
helyes táplálkozás
Müller Cecília: A dietetika fegyver a népegészségügyi kihívásokkal szemben
A kiegyensúlyozott táplálkozás és a rendszeres testmozgás elengedhetetlen az egészséges társadalomhoz.
2022. Szeptember 19. Hétfő 14:38
testmozgás
Eurobarométer: az európaiak csaknem fele nem mozog rendszeresen
A magyar válaszadók négy százaléka végez rendszeresen sporttevékenységet.
2022. Szeptember 8. Csütörtök 9:14
irodai munka
Így lehet fittnek maradni az irodai munka mellett
Nehéz fittnek maradni úgy, hogy szinte nyolc órát folyamatosan ülünk, és alig kelünk fel a székről.
2022. Augusztus 27. Szombat 15:49
sör
Egy pofa sör futás után? Nem ajánlott, és jó, ha tudjuk, milyen hatása van
Bizonyos sportok esetében még most is elterjedt az a nézet, hogy a terhelés utáni sörfogyasztás regeneráló hatású, ami ebben a formában nem igaz.
2022. Augusztus 25. Csütörtök 14:08
testmozgás
Új bizonyíték van rá, hogy a szabadidős tevékenységek csökkentik a halálozási kockázatot
Különösen a szív- és érrendszeri, valamint a rákbetegségek esetében mutatható ki pozitív hatásuk.
2022. Augusztus 17. Szerda 16:07
testmozgás
Ezt tegyük, ha vadító izmokat akarunk építeni
A testmozgás egyértelműen jót tesz a testünknek és a lelkünknek.
Fontos híreink
Puzsér Róbert
A pedofilmentegető Puzsér most jog- és gyermekvédőt játszik
orosz-ukrán háború
Putyin bejelentése után Zelenszkij foghatja a fejét
Keresztrejtvény
Napi sudoku
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
Brüsszel
Brüsszel és Kijev közösen indított médiaháborút hazánk ellen
Az uniós, az ukrán és a hazai baloldali sajtó több száz cikkben támadta Magyarország békepárti álláspontját az elmúlt hetekben.
Tisza Párt
Színjátékra készül a Tisza, megbundázhatják az előválasztást is
Majd tudod, kire kell szavazni – üzente a Tisza-sziget koordinátora az egyik tagnak.
rongálás
Összetörték a magyar címert Székelyudvarhelyen
Ismeretlenek tettek kárt a domborműben.
Orbán Anita
Bajnaitól és Sorostól vezetett a Tisza új üdvöskéjének útja Magyar Péterhez
Orbán Anitának Hagyó Miklós korrupciós botránya miatt kellett otthagynia a politikai pályát.
Külföldi híreink
Merkel
Merkel a rekorder – kitalálja miben?
A napokban Magyarországon járt Angela Merkel, korábbi német kancellár, akinek nevéhez több „politikai rekord” is fűződik. Mai kvízünkben ezekre is megtippelheti a helyes választ.
migráció
Beatriz de León Cobo: A migrációs hullámokat kibocsátó térségek problémájával is foglalkoznunk kell!
A problémák gyökerét kell kezelni, nem csupán ideiglenes intézkedésekkel reagálni – fogalmazott a Magyar Nemzetnek adott interjújában a Spanyol Migrációs Intézet igazgatója.
energiabiztonság
Olaj, gáz és háború: Európa jövője forog kockán
Az orosz energia ügye nem magyar vagy regionális közép-kelet-európai probléma, hanem az egész kontinenst érintő ügy.
MÉLYSZÁNTÁS – Amikor kimondtam Balczó András nevét, megtapsoltak.
World Grand Prix
Minden idők legjobb mérkőzése tizenegy percig tartott az éjjel, a vesztes mindenben jobb volt
Luke Littler és a mumusa káprázatos, rekordokat döntő találkozón van túl. A 18 éves világbajnok ezután a jövőjét megváltoztató bejelentést tett.
VAR
Büntetők, amikor a VAR haja is égnek áll
Volt olyan 11-es gyanús helyzet, amikor a videóbíró is benézte a szituációt, de volt olyan is, amit egyedül a VAR szúrt ki.
Magyar Szent Korona
Magyarország és az ellenállási jog témakörében rendezik meg a XIX. Szent Korona konferenciát
Tudományos és közéleti fórum nemzeti örökségünkről.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.