kutatás
Kiderült melyik napszakban a leghatékonyabb az edzés
Egy friss tanulmány szerint a nők és a férfiak esetében eltérő lehet a legoptimálisabb eredményt biztosító napszak.
2022. Június 2. Csütörtök 14:23
testmozgás
2022. Május 31. Kedd 8:27
betegség
Futással is küzdenek a betegség ellen
Egy északír városban futómozgalom szerveződött a rákkal küzdők motiválásáért.
2022. Május 27. Péntek 9:39
ásványianyag-szükséglet
Az ásványi anyagok szerepe a sportolásban
Náluk a hatékonyság kulcsa – nem szolgáltatnak energiát, mégis nélkülözhetetlenek a szervezet számára.
2022. Május 16. Hétfő 16:39
életkorok
Így lehetünk fittek húsz-, de hetvenéves korunkban is
Most kiderül, melyik életkorban, mit kellene teljesítenie ahhoz, hogy még hetvenévesen is egészséges legyen?
2022. Május 7. Szombat 9:02
vitaminbevitel
Hobbisportolóként is figyeljen a megnövekedett napi vitaminigényre!
Ha rendszeresen mozgunk, fontos ellátnunk szervezetünket a megfelelő tápanyagokkal.
2022. Május 6. Péntek 18:42
testmozgás
Reggel vagy este hatékonyabb az edzés?
Mindkét időpontnak vannak előnyei és hátrányai is.
2022. Április 19. Kedd 8:24
testmozgás
A legnagyobb tévhiteket minden diétázónak ismernie kell
A fogyókúra témája kimeríthetetlen. Mindig vannak kérdések, amelyekre éppen keressük a választ.
2022. Április 11. Hétfő 11:13
testmozgás
A testmozgás és a helyes táplálkozás jó hatásai
A sportolás hozzájárul a szív és az érrendszer védelméhez, az álló- és ellenálló képesség növeléséhez.
2022. Március 27. Vasárnap 12:56
testmozgás
Mozgásformák az egészséges szívért és a tónusos izomzatért
Két klasszikus kardió mozgásformát is érdemes beilleszteni a heti edzéstervbe.
2022. Február 26. Szombat 9:58
testmozgás
Sport és cukorbetegség – Így étkezhet egészségesen!
Súlyos vese-, szem-, idegrendszeri károsodás és szövődmény esetén a nagy intenzitású mozgás ellenjavallt.
Fontos híreink
beruházás
Joó István: újabb stratégiai beruházások érkeznek Magyarországra
Jedlik Ányos Energetikai Programban
Elindul az elmúlt 35 év legnagyobb távhőprogramja
Gulyás Gergely
Rendkívüli időpontban tesz bejelentést a kormány, kövesse nálunk élőben!
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
joó istván
Joó István: újabb stratégiai beruházások érkeznek Magyarországra
Az orvostechnikai és gyógyszeripar stratégiai ágazat.
távhőrendszer
Elindul az elmúlt 35 év legnagyobb távhőprogramja
A végleges felhívások alapján június 18-ától nyújthatnak be pályázatot az összesen 96 milliárd forintos keretösszegű forrásra.
Gulyás Gergely
Rendkívüli időpontban tesz bejelentést a kormány, kövesse nálunk élőben!
Gulyás Gergely és Vitályos Eszter rendkívüli időpontban tart Kormányinfót.
androidos
Vörös riasztás érkezett az androidos telefonokra, ezt most semmiképp se tegye
Kíméletlen támadást indítottak a felhasználók ellen.
Külföldi híreink
Franciaország
Collectif Nemesis: Women Are First Victims of Migration
Hungary must not change its current migration policy.
Kína
Trump: Kedvelem Hszi Csin-pinget, de rendkívül nehéz vele megállapodni
A kijelentés éppen azon a napon hangzott el, amikor életbe léptek Trump új, ötvenszázalékos vámjai.
Fidesz
Kocsis Máté: Elhalaszthatják a szavazást az átláthatósági törvényről + videó
A Fidesz frakcióvezetője szerint nem kizárt a menetrend módosítása.
Franciaország
Collectif Nemesis: Women Are First Victims of Migration
Hungary must not change its current migration policy.
Trump
Trump: Kedvelem Hszi Csin-pinget, de rendkívül nehéz vele megállapodni
A kijelentés éppen azon a napon hangzott el, amikor életbe léptek Trump új, ötvenszázalékos vámjai.
Kocsis Máté
Kocsis Máté: Elhalaszthatják a szavazást az átláthatósági törvényről + videó
A Fidesz frakcióvezetője szerint nem kizárt a menetrend módosítása.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.