Hogyan kerüljük el a fogyókúra buktatóját: a jojó effektust?
Jellemzően a helytelen diéták miatt áll be a jojó effektus és kerülünk a fogyás-visszahízás ördögi körébe.
Jellemzően a helytelen diéták miatt áll be a jojó effektus és kerülünk a fogyás-visszahízás ördögi körébe.

Nemcsak finom, de számos egészségügyi hatása is van a természet eme adományának.

Készíthetünk belőle bármit, süteményt, turmixot, kekszet, mártást, a végeredmény isteni finom lesz.

Az alábbi tényekből kiderül, hogy miért is olyan igaz a „mindennap egy alma” kezdetű népszerű mondás.

Érdemes helyén kezelni a bevett szabályokat, hogy tudatosan figyelhessünk oda táplálkozásunkra.

Nem csak tanácsokat, de egy komplett étrendet is mutatunk a kitűzött cél elérése érdekében.

Az ízletes gyümölcs nemcsak az íze, de hasznos tápanyagai miatt is tökéletes csemege.

Tele van rosttal és vitaminnal, segíti az emésztést, felhasználása sokrétű és még le is fagyasztható.

Magyarországon mintegy kétszázötvenezer súlyosan kövér ember él, rajtuk a diéta vagy a mozgás már nem segíthet, kizárólag a sebészeti kezelés – írta a Magyar Hírlap szombaton.



A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.

A Magyar Kétfarkú Kutyapárt is megtette a maga bejelentését.

Annyira ittasak voltak, hogy nem is tudták, mit hoztak el.

Egy csárda lett a befutó, a vendégek alig hittek a szemüknek.

A Tisza „az európai háborús párt magyar lerakata” – írta a politikai igazgató.

Az eset előtt néhány nappal a csecsen vezető nyilvánosan bírálta az ukrán elnököt.

A Shell múltját súlyos vádak árnyékolják be.

Európa figyelmeztetést adott ki.

Hungary's prime minister also took questions from participants at the anti-war rally.

A Liverpool szombati bajnokija előtt sokáig kell visszamenni az időben elrontott Szoboszlai-tizenegyesig.

Pécsi Ármin is megtette a magáét, hogy így alakuljon a bajnoki.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.