sportolás
A járvány alatt elhanyagoljuk a testmozgást
Ideális esetben egy óra aktív mozgással megőrizhetjük gerincünk és ízületeink egészségét.
2021. Május 20. Csütörtök 19:20
egészség
2021. Május 18. Kedd 22:15
egészség
Reakciók a fájdalomra
A sportorvos elmondja, mi a negatív vagy pozitív fájdalom, és hogyan kell mindezekre reagálni.
2021. Május 16. Vasárnap 19:31
fogyás
Lapos hasat szeretne? Ezeket az ételeket kell elhagyni
Nem a felülések számát kell növelni, hanem lecserélni és törölni a listánkról néhány élelmiszert.
2021. Május 11. Kedd 9:01
egészség
Miért kell tésztát enni, ha sportolunk?
Szénhidrátokra, mint például gyümölcsre, zöldségre, kenyérfélékre, tésztára, szüksége van a szervezetünknek, ha sportolunk.
2021. Május 4. Kedd 13:53
egészség
Mit érdemes enni a kerékpározás során?
Ha több mint egyórás túrára megyünk, figyeljünk arra, hogy megfelelően hidratáljunk és étkezzünk a túra előtt és alatt.
2021. Május 3. Hétfő 14:49
gyümmülcs
Eper és joghurt az egyik legkiválóbb diétás nyerő páros
Érik az eper, a legegészségesebb hazai gyümölcs, mely valóságos zsírégető csoda.
2021. Május 1. Szombat 20:31
egészség
Hasznos tanácsok a megújuláshoz, hogy élvezhessük a tavaszt
Ahhoz, hogy igazán élvezni tudja a meleget és a fényt, elengedhetetlen a megújulás, de nem kell nagy dolgokra gondolni.
2021. Május 1. Szombat 14:59
étel
Valóban egészségtelen a margarin vagy ez csak szóbeszéd?
A közkedvelt élelmiszer kapcsán rendszeresen felbukkannak a városi legendák és tévhitek.
2021. Május 1. Szombat 10:00
pandémia
Ne éljünk vissza a szabadsággal
Az egészségügyi helyzet javulásához, a halálozás csökkenéséhez mi is kellünk. Nincs kormány, nincs orvos, aki helyettünk le tudná sétálni a napi fél- vagy egy órát.
2021. Április 25. Vasárnap 18:47
prediabetes
Prediabetes – lassú út a cukorbetegségig
A 2-es típusú cukorbetegség nem az egyik pillanatról a másikra alakul ki, hanem egy hosszabb folyamat eredménye.
Fontos híreink
Chile
Új politikai fordulat előtt Chile
Orbán Balázs
Orbán Balázs is reagált Brüsszel tervére
Odessza
LNG-t szállító hajót rongált meg egy orosz támadás Odessza térségében
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
Magyar Péter
Helyben nem beágyazott, Brüsszelből könnyen irányítható baloldali jelöltekkel vágna neki a választásnak Magyar Péter
Deák Dániel elmondta, mit gondol a zavaros jelöltállításról.
Kardosné Gyurkó Katalin
Kardosné Gyurkó Katalin miniszterelnöki biztosként folytatja
A gyermekvédelmi nevelőszülői rendszerrel és az örökbefogadással kapcsolatos koordinációért fog felelni.
Magyar Péter
Gyanúsan jól értesült volt a Partizán stábja a tiszás jelöltek személyét illetően
Felvetődik a kérdés, hogy már megint szivárgás volt, vagy a Tisza összejátszik a „független” Partizánnal?
Magyar Péter
A „Zsebes”, a szoci testvére, a jobbikos embere és a momentumos kebelbarátja – újabb érdekes nevek Magyar Péter jelöltjei között
Magyar Péter frissen bemutatott emberei közül többen szorosan kapcsolódnak a baloldalhoz.
Külföldi híreink
Orbán Viktor
Deák Dániel: Von der Leyen még több pénzt küldene a korrupciós botrányban vergődő Zelenszkijnek
Az ukrán aranybudi-botrány továbbra is forrósítja a kedélyeket Európában.
Matteo Salvini
Salvini leállítaná Ukrajna további támogatását
A politikus szerint a fegyverek nem oldják meg Ukrajna problémáját.
hagyomány
Karácsonyi babonák a világban – vigyázat, működnek!
Egy különleges karácsonyi szokás még a szerelemben is segíthet.
Ez ma „Német”ország…
Nemzetközi Szánkó Szövetség
Élesben tesztelik az olimpiára épített fenntartható csodateknőt a szánkósok
Jövő héten csütörtöktől vasárnapig rendezik a februári milánói-cortinai téli olimpia szánkószámának tesztversenyét.
vb
Ha nem a Liverpool mezét viseli, Wirtz vezérként vezeti győzelemre csapatát
A Vörösök sztárjai villogtak a hétfői vb-selejtezőkön.
Ukrajna
Bóka János: Magyarország nem támogat Ukrajna háborús finanszírozását növelő megoldásokat
„Ukrajnának nem az Európai Unióban van a helye, helyette stratégiai partnerségben kellen gondolkodni.”
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
