rizs
Évtizedes tévhit dőlhet meg, kiderült, hogy a burgonya jobbat tesz a testünkkel, mint a rizs
A krumpliimádók számára egy igazán örömteli tanulmányt közöltek.
2025. Február 26. Szerda 14:05
kalória
2022. Május 13. Péntek 10:36
szénhidrát
Kilenc étel, amelyet minden futónak ennie kell
Olyan ételeket mutatunk, amelyek egészségesek, és segítenek, hogy még többet hozzon ki magából.
2022. Április 26. Kedd 8:40
fogyókúra
Ezért fontos a tojás a fogyókúrázóknak
Bár a szakértők véleménye nem mindig egyezik, az vitathatatlan, hogy nagyszerű fehérjeforrás.
2022. Március 24. Csütörtök 14:44
üdítőital
Tovább javult az üdítőitalok beltartalma
A csökkentett kalóriatartalmú és kalóriamentes italok aránya 23 százalékról 61 százalékra nőtt az alkoholmentes italkategórián belül.
2022. Március 20. Vasárnap 9:50
fogyás
Így fogyaszthatunk kevesebb lisztet és cukrot
A két alapvető összetevőt távolról sem könnyű kiiktatni az étrendünkből. Segítünk!
2022. Március 15. Kedd 11:34
fogyás
Fogyás szenvedés nélkül? Lehetséges!
A sok szenvedés kudarchoz, visszahízáshoz, jojózáshoz vezet. Csak néhány apró változtatás kell a sikerhez.
2022. Február 17. Csütörtök 10:25
Alcohol Health Alliance UK
Már két pohár bor fedezheti a napi ajánlott cukormennyiséget
Egy új kutatás szerint némely borból két pohár több kalóriát tartalmaz, mint egy hamburger.
2022. Február 7. Hétfő 8:23
szénhidrát
A téli diéta 5 alapszabálya, így könnyen lefogyhat
Télen óhatatlanul többet eszünk, a nehezebb ételeket kívánjuk. Így lehet elkerülni a súlygyarapodást.
2022. Január 7. Péntek 12:28
fogyás
Egészséges fogyás szénhidráttal
Amikor valaki diétázni kezd, az első teendői között van a szénhidrátbevitel minimalizálása. Ez részben helyes.
2022. Január 7. Péntek 8:00
edzés után
Mit szabad enni mozgás előtt és után?
Azoknak is érdemes odafigyelni erre, akik kedvtelésből vagy az egészségük megőrzése érdekében mozognak.
Fontos híreink
katasztrófavédelmi kirendeltség
Figyelmeztet a katasztrófavédelem, ezekre mindenképp figyeljen, ha ma útnak indul
stranger things (sorozat)
Még sincs vége a Stranger Thingsnek?
Venezuela
Donald Trump: Nem lehet választásokat tartani Venezuelában
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
orbán viktor
Orbán Viktor is hólapátot ragadott, majd fontos dologra figyelmeztetett
A hóhelyzet fokozódik.
magyar péter
Nem állnak le, ismét a rezsicsökkentés ellen hergel a Tisza Párt
A brüsszeli elvárásoknak megfelelően Magyar Péter alelnöke próbálta híveit a sok millió embernek kedvezményes energiaárakat biztosító rendszer ellen hangolni.
kocsis máté
Fekete öves mellébeszélőkkel készül Magyar Péter
Az biztos, hogy nincsenek a helyzet magaslatán.
lázár jános
Érkezik az újabb havazás – mutatjuk, mi a helyzet az utakon és a tömegközlekedésben
A Magyar Közút munkatársai mindent megtesznek a biztonságos közlekedésért.
Külföldi híreink
Kocsis Máté
Kocsis Máté: Magyar Péter mennyiért adta el pontosan az ország alapvető érdekeit Brüsszelben?
A Fidesz frakcióvezetője kemény hangon kérdezett rá: mit és mennyiért ígérhetett Brüsszelnek az ellenzéki politikus?
venezuela
Ki és mihez kezd most Venezuela olajával?
A világ legnagyobb készlete kiszabadulhat az államosítás béklyójából.
egyesült államok
Felbolydult a világ Donald Trump lépései miatt
Több ország célkeresztbe kerülhet.
A sok woke, liberális gazember most majd félrenéz.
autós hír
Fontos változások léptek életbe idén az autópályamatricák használatában
Öt vármegyére is féláron, vagy még olcsóbban vehető meg az éves matrica, de 2026 más újdonságokat is hoz.
Thália Színház
Semmit nem látnak a színészek a Thália Színház új darabjában
A Black Comedy egyedülálló élményt nyújt a közönség számára.
nav
Jelentős mértékben változnak az egyszerűsített foglalkoztatás szabályai
2026 fontos újdonságokat hoz a területen.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
