rizs
Évtizedes tévhit dőlhet meg, kiderült, hogy a burgonya jobbat tesz a testünkkel, mint a rizs
A krumpliimádók számára egy igazán örömteli tanulmányt közöltek.
Február 26. Szerda 14:05
kalória
2022. Május 13. Péntek 10:36
szénhidrát
Kilenc étel, amelyet minden futónak ennie kell
Olyan ételeket mutatunk, amelyek egészségesek, és segítenek, hogy még többet hozzon ki magából.
2022. Április 26. Kedd 8:40
fogyókúra
Ezért fontos a tojás a fogyókúrázóknak
Bár a szakértők véleménye nem mindig egyezik, az vitathatatlan, hogy nagyszerű fehérjeforrás.
2022. Március 24. Csütörtök 14:44
üdítőital
Tovább javult az üdítőitalok beltartalma
A csökkentett kalóriatartalmú és kalóriamentes italok aránya 23 százalékról 61 százalékra nőtt az alkoholmentes italkategórián belül.
2022. Március 20. Vasárnap 9:50
fogyás
Így fogyaszthatunk kevesebb lisztet és cukrot
A két alapvető összetevőt távolról sem könnyű kiiktatni az étrendünkből. Segítünk!
2022. Március 15. Kedd 11:34
fogyás
Fogyás szenvedés nélkül? Lehetséges!
A sok szenvedés kudarchoz, visszahízáshoz, jojózáshoz vezet. Csak néhány apró változtatás kell a sikerhez.
2022. Február 17. Csütörtök 10:25
Alcohol Health Alliance UK
Már két pohár bor fedezheti a napi ajánlott cukormennyiséget
Egy új kutatás szerint némely borból két pohár több kalóriát tartalmaz, mint egy hamburger.
2022. Február 7. Hétfő 8:23
szénhidrát
A téli diéta 5 alapszabálya, így könnyen lefogyhat
Télen óhatatlanul többet eszünk, a nehezebb ételeket kívánjuk. Így lehet elkerülni a súlygyarapodást.
2022. Január 7. Péntek 12:28
fogyás
Egészséges fogyás szénhidráttal
Amikor valaki diétázni kezd, az első teendői között van a szénhidrátbevitel minimalizálása. Ez részben helyes.
2022. Január 7. Péntek 8:00
edzés után
Mit szabad enni mozgás előtt és után?
Azoknak is érdemes odafigyelni erre, akik kedvtelésből vagy az egészségük megőrzése érdekében mozognak.
Fontos híreink
Marco Rubio
Rubio: Washington támogatja a paksi atomerőmű befejezését
szankciók
Hatalmas a pánik a Balkánon: Bulgária, Románia és Szerbia igyekszik kikerülni az amerikai szankciók hatását
Szerbiai Kőolajipari Vállalat
Washington nem engedélyezte a Szerbiai Kőolajipari Vállalat tevékenységének a folytatását
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
rendőrség
Ősszel lóháton járőröznek a turistautakon + videó
Olyan területen látnak el szolgálatot, amely erdős vagy nehezen megközelíthető.
gyilkosság
Gyilkosság Kaposváron: rendőrök lepték el a belvárost
A bűncselekmény 18 óra körül történhetett.
JATE-díj
Először adták át a Karikó Katalin által alapított JATE-díjat
A Nobel-díjas kutatóbiológus mindig büszke volt arra, hogy a JATE-n tanult.
Orbán Viktor
Neves vendégek, magyar zászlók és „firkás” pólók a telt házas háborúellenes gyűlésen + videó
Kedélyes hangulat uralkodott a kulisszák mögött.
Külföldi híreink
Zelenszkij
Zelenszkij bűnöző – az ukrán elnök ellen tüntettek a Majdanon
A Majdan téren összegyűlt emberek korrupcióellenes jelszavakat skandáltak, és az ukrán elnök lemondását követelték.
Orbán Viktor
Orbán Viktor: Magyarországon van az egyik legstabilabb és leghatékonyabb kormányzás Európában
A miniszterelnök Mathias Döpfnernek, az Axel Springer lapkiadó vállalat vezérigazgatójának adott interjúban hangsúlyozta: az Európai Unió békeprojektből háborús projektté vált, Donald Trump amerikai elnök viszont a béke embere.
Putyin
Putyin nem várt tovább
Az orosz elnök határozott lépést tett.
A „cigánytörvény” kapcsán indított pert ugyanazok a háttérerők szervezik, amelyek az EU migrációs politikáját irányítják.
Skócia
A román védő ámokfutása megpecsételte a válogatott sorsát, a pokoli meccsen minden oda lett + videó
Noha Románia vezetett, de miután kiállították egy játékosát, 3-1-re kikapott Bosznia-Hercegovina otthonában.
tenisz
Sinner egy nagy csatát már elveszített, de a vb-döntőben visszavághat Alcaraznak
Az olasz és a spanyol klasszis is magabiztosan nyerte meg a maga elődöntőjét.
migráns
Elegük lett a briteknek a migránsokból
A baloldali kormány kétségbeesett intézkedésekkel próbálja menteni magát.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
