Az erdőfürdőzés gyógyír lehet testnek és léleknek is

A streeszkezelés egyik legújabb módja a japánoktól indult erdőfürdőzés, azaz a természetben töltött minőségi idő.

Kimutatható a fülzsírból, hogy mennyire vagyunk stresszesek

Eleinte a hajtüszőkkel próbálkoztak, ám végül a fülviasz bizonyult a jobb vizsgálati anyagnak.

Megrekedt a hegyi gorillák állományának növekedése

A tudósok attól tartanak, hogy a csoportok közötti agresszió súlyosan befolyásolja az állatok jóllétét.

Az elmúlt hónapok bizonytalansága miatt stresszesebbek vagyunk

Meglepő eredmény született az emberek stressz-szintjét Európa-szerte vizsgáló felmérésben.

Hatással vannak-e az évszakváltások a párkapcsolatokra?

Fontos, hogy felismerjük, milyen módon tudjuk kezelni a stresszt, oldani a saját feszültségünket.

Pulzusmérés 6 lépésben a szívproblémák megelőzésére

Dr. Sztancsik Ilona kardiológus szerint nagyon hasznos, ha magunknak is tudunk pulzusellenőrzést végezni.

A magyar munkavállalók félnek a stressztől

A magyarországi munkavállalók kerülik a fokozott stresszel járó területeket, miközben többségük a feszültséget a munkavégzés alapvető velejárójaként tartja számon – írja csütörtöki kiadásában a Világgazdaság, a Profession.hu friss felmérését ismertetve.

Az elkötelezett focirajongók veszélyes mértékű stresszt élnek meg

Megfejthették, hogyan okoz őszülést a stressz

Egereken végzett vizsgálatok során megfigyelték, hogy az őssejtek, melyek a bőr és a haj színét meghatározzák, intenzív stressz hatására sérülnek: a sötét szőrű egerek hetek alatt teljesen megőszültek – írja a BBC.com.