BELSŐ FELISMERÉSEK
Minden problémának egyaránt van biomechanikai és érzelmi komponense. A craniosacralis terápia – a manuális terápiák között egyedülálló módon – nem korlátozódik a fizikai szintre. Kezelés közben a szakember alkalmazhatja Upledger doktor technikáinak egyikét, amely oldja a testben rekedt érzelmi vagy fizikai traumák negatív lenyomatait.
– A SomatoEmotional Release® segítségével akár egyszerű fizikai érzetekből kiindulva is eljuthatunk a mélyen eltemetett negatív érzelmek forrásáig – mondja szakértőnk. – A folyamatot a craniosacralis ritmus jelzései irányítják, nem a terapeuta egója: a páciens maga jut el a belső felismerésekhez, a kezelést végző szakember ezt semmilyen módon nem befolyásolja. A mozgatórugókat megismerve aztán az illető legközelebb, egy hasonló kritikus helyzetben, már tudatos döntést hozhat.
Arról, hogy hány alkalom szükséges és milyen hatással van a kezelés a babákra, vagy hogy mely esetekben ellenjavallt a terápia, olvassa el a teljes cikket a Diéta és Fitnesz oldalán!
Alvásminőség
Korábbi cikkünkben összefoglaltuk azokat a hibákat, amiket mindannyian elkövetünk az elalvás előtti időszakban. Kész szerencse, hogy pár nagyon egyszerű szabály betartásával jobbá tehetjük az álmaink minőségét.
Szóljon hozzá!
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!