Évtizedes sebek
Hal Melinda elmondása szerint az érzelmi, szexuális visszaélés esetén a lelki feldolgozási folyamat gyakran még hosszabb, mint a fizikai felépülés. Az áldozat emellett saját hibáit, megtépázott önbecsülését felnagyítva érzékeli. Szégyellheti, megalázónak érezheti felfedni a történteket, felejteni szeretne, vagy az „elfelejtés” mint elhárító mechanizmus – valójában elfojtás – meg is történik. Később hasonló helyzet, aktuális krízis, egy bizonyos életszakasz vagy fennálló maradandó tünet és a mentális állapot romlása egyaránt előhozhatja.
– A hangulat- és szorongásos zavaroknak ismertek azon formái, amelyek lappangva, nem kifejezett és/vagy kevert tünetekkel évtizedeken át fennmaradhatnak. Látunk olyan eseteket is, amikor csak az agresszor halála után beszélnek az áldozatok az őket ért sérelmekről – fejtette ki a szakértő.
El kell mondani
– Minden zaklatás legfőbb ellenszere, hogy ne maradjon titokban az ügy – mutatott rá a pszichológus. Egy barát – akár kortárs, akár felnőtt – segíthet. Vitás ügyekben javasolt mediátorhoz fordulni, de a hatóságok is tudnak segíteni. – Lelki megterhelés esetén javaslom az anonim módon működő lelki elsősegély-szolgálatokat, ahol tudnak segíteni elindulni az ügyben.
Többen specifikusan foglalkoznak a bántalmazottakkal, de fel lehet keresni az áldozatsegítő központokat és a mentális szakembereket is. Akinek lehetősége van rá, forduljon a szüleihez és beszéljék meg a helyzetet
– tanácsolta Hal Melinda.
A szakember szerint a gyermekvédelem ügyében egyértelműen szigorúbb szabályozásra van szükség, azonban ez mind jogilag, mind pszichológiailag elsősorban megelőző fókuszú kellene hogy legyen, joghézagot pedig nem szabad hagyni. – Számos területen, így ezen is nagyobb hangsúlyt kellene kapnia a megelőzésnek.
Azt gondolom, hogy a fiatalok érzelmi intelligenciájának, empátiájának fejlesztésével, értékorientált oktatásával nagyot léphetnénk előre. Ezenkívül a fiatalok megrontását megkísérlő emberek és szervezetek kiszűrése lenne célravezető, mivel a megrontás tartós lelki károsodást eredményez
– hívta fel a figyelmet Hal Melinda. Rosszabb esetben az egészségügyi költségek mellett a szociális károk is nagyok lehetnek, nem beszélve az elszigetelődésről, a képtelenségről az intim kapcsolatok kialakítására, vagy a helytelen minták továbbításáról – sorolta a pszichológus.