Iskolai stressz: így segíthetjük gyermekeinket, hogy jól vegyék az akadályokat

A szülők mellett a pedagógusoknak is fontos szerepe van.

2024. 09. 08. 6:44
Illusztráció Fotó: Pexels
VéleményhírlevélJobban mondva - heti véleményhírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz fűzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.

Arany középút: értő figyelem és a hátralépés képessége

Hal Melinda szerint az mindegy, hogy az esti fürdés alkalmával, a közös vacsorakészítéskor vagy már az étkezőasztalnál beszélgetünk, a hangsúly azon van, hogy figyelemmel és megértően forduljunk a gyermek felé.

 „A szituációs játékok is segíthetnek a kisebbeknél, egy babával vagy legófigurákkal is eljátszhatjuk, hogyan érzi magát ez a baba vagy figura. Tegyünk fel eldöntendő kérdéseket, ugyanakkor fontos, hogy ne rágjuk a szájukba a negatív érzéseket, kerüljük azokat a kérdéseket, mint például Szorong a baba? Bántják ezt a babát az iskolában? Nem szereti az iskolát?” – jelezte.

A szülők és a pedagógusok részéről a szorongás korai jeleinek időbeni észlelése kiemelten fontos, de még ennél is fontosabb a megelőzés.

 „A legfontosabb, amit egy felnőtt, legyen az pedagógus vagy a szülő, megtehet, hogy kialakítja azt a környezetet, amiben biztonságban érzi magát egy fiatal. Nincs annál fontosabb, mint az, hogy a gyermek tudja, kihez fordulhat, ha valami bántja vagy nehézségekbe ütközik. A szülők mellett így a pedagógusok felelőssége is, hogy egy biztonságot adó, bizalmi viszony alakuljon ki. Ezt nevezzük kapuőrfunkciónak” – fejtette ki Hal Melinda.

A klinikai szakpszichológus ugyanakkor arról is szólt, kora serdülő kortól szükség van a hátralépés képességére is felnőttként.

„Jó esetben gyermekeinket arra neveljük, hogy végül képesek legyen egyedül megoldani problémákat, akár konfliktushelyzeteket. Az életben így lesznek a legsikeresebbek még akkor is, ha ez érzelmileg nehéz és a leginkább mentális erőforrást igénylő feladat a felnőttek részéről” – hangsúlyozta.

A piros pontok fogsága helyett kudarctűrés, motiválás és közös idő

A szakember az iskolai teljesítményszorongásra is kitért, amely már az első hetekben komoly nehézséget jelenthet a kicsiknek. „Hatalmas változás, hogy az óvodai élet után, a megszokott örömteli, szabad játékot a tanórák váltják, és az ott nyújtott teljesítményük alapján osztályozzák a gyerekeket. Ezt nem könnyű megszokni, bár az óvópedagógusok az utolsó évben kiváló felkészítést adnak, érdemes elmagyarázni, hogy ha fekete pontot vagy gyengébb osztályzatot kapott, nem azért van, mert a tanító néni vagy a tanító bácsi nem szereti őt, hanem azért, mert a teljesítménye most gyengébb lett” – jelezte. Hozzáfűzte:

A kudarctűrésre való nevelés ugyanakkor nem azt jelenti, hogy rá kell hagynunk, biztassuk, motiváljuk őket!

Hal Melinda szerint a megváltozott napirendben, a zsúfolt hétköznapokban is igyekezzünk alkalmat találni a közös időtöltésre.

„Az iskola után ne rohanjunk rögtön haza, ha van rá lehetőség, egy játszótéren, vagy akár a kertben mozogjuk le velük együtt a felgyülemlett stresszt vagy alakítsunk ki új, közös rituálékat, ami segít helyére tenni a dolgokat, megalapoz egy jó beszélgetést, vagy csak azt érzik, hogy biztonságban és jó helyen vannak” – összegzett a szakember.


 

Komment

Összesen 0 komment

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.


Jelenleg nincsenek kommentek.

Szóljon hozzá!

Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

A téma legfrissebb hírei

Tovább az összes cikkhez chevron-right

Ne maradjon le a Magyar Nemzet legjobb írásairól, olvassa őket minden nap!

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Magyar Nemzet Google News oldalán is!

Címoldalról ajánljuk

Tovább az összes cikkhez chevron-right

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.