időskor
Nyolcvan felett is élmény a túrázás
Nancy Hackett vonzalma a túrázás iránt gyerekkorából ered, tagja volt egy lány cserkészcsapatnak, amelyben számos hasznos dolgot megtanult.
2021. November 25. Csütörtök 11:41
egészséges életmód
2021. November 18. Csütörtök 12:28
stressz
Stresszevés - miért eszünk többet nehéz időszakban?
A stressz által felszabadított hormonok, illetve a magas zsír-, és cukor tartalmú ételek a túlevésre sarkallnak.
2021. November 18. Csütörtök 9:57
egészséges életmód
Ilyen lehet az élet füstmentesen
Az Egészségyügyi Világszervezet (WHO) kezdeményezésére november harmadik csütörtökét nemzetközi szinten is füstmentes világnappá nyilvánították.
2021. November 10. Szerda 14:57
egészséges életmód
Az izomláz megelőzhető
A megerőltető edzés után egy-két nappal fellépő, izomfájdalmakkal, merevséggel és duzzadással járó izomláz kezelésére számtalan eljárás létezik.
2021. November 8. Hétfő 9:42
étrend
Miből áll a peszketáriánus étrend?
Az utóbbi években elterjedtek azok a diéták, amelyek igyekeznek csökkenteni a húsfogyasztás mértékét.
2021. November 4. Csütörtök 13:13
egészséges életmód
Miért hasznos a napirend kialakítása?
Ha úgy érezzük, mindig versenyt futunk az idővel, akkor érdemes kialakítanunk egy megfelelő napirendet, amivel egészségesebb életmódot folytathatunk.
2021. Október 31. Vasárnap 15:54
egészséges életmód
Érdekességek a mézről
A méhek szorgalmas munkájának gyümölcse aranyló színével, tartósságával, változatosságával maga a csoda.
2021. Október 14. Csütörtök 11:28
futás
A futásról gyógytornász szemmel
A futás egy remek sport és egyben a legjobb kardió mozgás is, érdemes tisztában lennünk azzal, hogyan kerüljük el a sérüléseket.
2021. Október 11. Hétfő 10:51
fogyás
Az is számít, mikor eszünk
Egy kutatás szerint nem elég „csak” arra figyelni, hogy mit és mennyit eszik valaki, legalább ennyire fontos szempont az is, hogy mikor.
2021. Október 8. Péntek 8:51
fogyókúra
Hasznos tanácsok az egészséges fogyáshoz
Az egészséges életmódhoz a nem az a kulcs, hogy fenntarthatatlan diétákkal sanyargatjuk a testünk, vagy fogyást ígérő szerekre dobunk ki temérdek pénzt.
Fontos híreink
orosz-ukrán háború
Zelenszkij: Folytatni kell a párbeszédet Oroszországgal a háború befejezéséről
Ukrajna
Hamarosan kiderül, hogy továbbra is ellenállunk-e a brüsszeli akaratnak, vagy beadjuk a derekunkat, ahogy a Tisza akarja
komárom
Orbán Viktor: Fórum előtt kell az üzemanyag + videó
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
karácsony gergely
Kátyúk és látszatpolitizálás: egyre nő az elégedetlenség Karácsony vezetése alatt
Az útfelújításokra fordított források drasztikus csökkentése miatt ma már akár több tízezer kátyú is nehezíti az autósok mindennapjait Budapesten.
rezsistop
Czepek Gábor: A rezsistop minden fogyasztóra azonos feltételekkel vonatkozik
A magyar rezsicsökkentés az atomenergiára, a hosszú távú földgázbeszerzésre és a rezsivédelmi alap működtetésére épül.
rendőrség
Nyolcéves gyermekét is bevonta az üzletbe a kábszeres anya, csúnya büntetés várhat rá
Hihetetlen történet.
Tisza Párt
Megkezdődött az aláírásgyűjtés az egyházi intézmények védelmében
A Tisza az egyházakat is megsanyargatná.
Külföldi híreink
Ukrajna
A NATO-főtitkár ukrán parlamentben mondott beszéde sokkolta a nyugati szövetségeseket
Rutte további forrásokat keres Ukrajna támogatásához.
migrációs paktum
Migrációs paktum: újabb bizonyíték, miért fizetnek rá a tagállamok
Évi 1,5 milliárd euróra is növekedhet Írország migrációs kiadása.
Magyar Péter
Magyar Péter most ugyanazt játssza, mint korábban Donald Tusk
A politikus elhatárolódik az Európai Néppárttól, majd a választás után egyenesen Ursula von der Leyenhez siet.
HETI AGYRÉMEK – Gondolhatnánk, hogy az EU vezetői egyszerűen síkhülyék, de az a sejtésem, hogy mégsem.
A végítélet órája
A végítélet órája négy másodperccel került közelebb az éjfélhez, a globális katasztrófához
Súlyos fenyegetéssé válhat az elszabaduló mesterséges intelligencia is a nukleáris eszkaláció veszélye mellett.
Mircea Lucescu
Rossz hírt kaptak, aggódhatnak a vb-pótselejtezőre készülő román válogatottnál
Másfél hónap múlva létfontosságú mérkőzés vár Mircea Lucescu csapatára.
termékvisszahívás
Azonnal vigye vissza ezt az üvegpoharat, nehézfémeket tartalmazhat
Az érintett cég megtette az intézkedéseket.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
