futás
Már tíz perc futástól is felpörög az agyunk, és javul a közérzetünk
Japán kutatók vizsgálták, hogy milyen hatást gyakorol ránk tízpercnyi futás, és meglepő következtetésre jutottak.
2022. Január 6. Csütörtök 11:36
mozgás
2021. December 23. Csütörtök 15:40
egészség
Ennyi testmozgás működik a legjobban a vérnyomás szabályozásában
Nem elég csak az irányelveket követni.
2021. December 9. Csütörtök 10:51
idő
Nincs ideje edzeni? Mutatjuk, mit lehet tenni!
Innen lecsípünk negyedórát, onnan húsz percet, és máris egy erős fél órával jutalmazhatjuk meg a testünket.
2021. December 1. Szerda 8:33
hidratálás
Ne hagyja megöregedni a bőrét – így maradhat mindenhol feszes!
Mozgással, egészséges táplálkozással és megfelelő ápolással még a nőies testrészek is megőrzik fiatalosságukat.
2021. November 22. Hétfő 11:16
gyulladás
A testmozgással csökkenthetjük a krónikus gyulladást
Az edzést végző betegek kevesebb fájdalomról számoltak be, és több mikroba volt a bélrendszerükben.
2021. Október 22. Péntek 11:12
tippek
Mozgásterápia: gyors megoldás helyett személyre szabott kezelés
A hónapok vagy évek alatt kialakult panaszokat ugyanakkor legtöbbször lehetetlen varázsütésre, tartósan eltüntetni, hiába lenne jó.
2021. Október 7. Csütörtök 12:23
egészség
A legjobb őszi sportok a szabadban
Amíg csak tehetjük, mozogjunk a szabadban! Íme pár mozgásforma az alakmegőrzéshez és a rossz hangulat elűzéséhez.
2021. Október 2. Szombat 17:23
fogyás
Egy izgalmas kérdés: a diéta vagy az edzés fogyaszt jobban?
A sikeres fogyás két alapfeltétele az egészséges étrend és a rendszeres mozgás. De vajon melyik a fontosabb?
2021. Szeptember 27. Hétfő 9:05
egészség
A mozgást bármikor elkezdhetjük, sosem késő
A dohányzás mellőzése után az aktív életmódnak van a legnagyobb szerepe egészségünk megőrzésében.
2021. Szeptember 20. Hétfő 12:28
egészség
Fontos változásokat hozhat életünkben a mozgás
Kutatások igazolják, hogy a fizikai aktivitás serkenti az agyműködést és fokozza a figyelmet.
Fontos híreink
FPÖ
Kampányra készül az FPÖ, Svédországban tombol a migránserőszak
férfi kézilabda Eb
Döbbenetes edzői baki után a kézilabda Eb egyik esélyese a kiesés szélén
lavina
Több halálos áldozata is van a lavináknak a népszerű osztrák síterep közelében
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
orbán viktor
Orbán Viktor: Köszönöm, Miskolc!
„Köszönöm, Miskolc! Köszönöm, hogy ilyen sokan eljöttetek!” – írta Orbán Viktor.
menczer tamás
A Tisza bevallotta, hogy háborúba vinné Magyarországot
Háború vagy béke, erről kell dönteniük a magyaroknak április 12-én – mondta Menczer Tamás.
magyar péter
Nem jött be Magyar Péter számítása, Orbán Viktor beváltotta az ígéretét
A Tisza pártelnöke egy éve még hazugságnak nevezte az édesanyák adómentességét.
magyar péter
Schiffer András szerint ez a globalista elit terve Magyar Péter új igazolásával
A Tisza Párt gazdaságfejlesztési és energetikai felkészülését Kapitány István, a Shell egykori alelnöke vezeti.
Külföldi híreink
Ausztria
Herbert Kickl új választásokat és „szabadságharcot” követel
Hivatalosan is elindult az FPÖ választási kampánya.
Mercosur
Az EU és a Mercosur aláírta a szabadkereskedelmi megállapodást
Az Európai Unió és a Mercosur (Dél-amerikai Közös Piac) képviselői szombaton a paraguayi fővárosban, Asunciónban több mint huszonöt éven át tartó tárgyalás után aláírták a két szervezet közötti szabadkereskedelmi megállapodást.
Szijjártó Péter
Szijjártó Péter: Bravó, RTL, joggal lehettek büszkék Magatokra!! Ja, nem…
A közösségi médiában osztotta meg bejegyzését.
Pilhál Tamás
Magyar Péter úgy jellemezte új birodalmi ügynökét, hogy azzal politikailag ki is nyírta
Ki a fene akarja, hogy a pénzügyeit a „magyar Jockey Ewing” kezelje?
Bundesliga
Őrült fordulat Lipcsében, Gulácsi jól védve kapott öt gólt a Bayern Münchentől
A Leipzig ötven percig dominált, majd összeomlott. Olise csereként beállva egy gólt és három gólpasszt szerzett, Musiala assziszttal tért vissza.
Franciaország
A Louvre megemeli a belépődíjat a nem európai turisták számára – íme az okok
Az új jegyár máris komoly vitákat váltott ki.
liverpool
Szoboszlai már „a végét várja”, Kerkez megmutatta az igazi arcát
Arne Slot csapata szombaton többek között a magyar középpályás kihagyott büntetőjéért is súlyos árat fizetett.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
