pandémia
Megmozgatta az embereket a pandémia
A járvány miatti korlátozások rászoktatták az embereket a mozgásra: világszerte sokkal többen húznak például futócipőt tavaly óta.
2021. Január 3. Vasárnap 17:05
mozgás
2021. Január 3. Vasárnap 14:50
komfortzóna
Reális cél és türelem kell az újévi fogadalmakhoz
Rendszeresen szánjunk időt saját magunkra – ne merüljünk el a mindennapok rohanásában, hanem adjunk teret a gondolatainknak is.
2020. December 30. Szerda 11:45
tippek
5+1 tipp a téli elhízás megelőzésére
Érdemes betartani néhány egyszerű szabályt! Mutatjuk, melyek ezek.
2020. December 18. Péntek 16:46
advent
Béres Alexandra egyik kedvenc időszaka az advent
Vajon miből áll a karácsonyi menü Szandráéknál, és hogyan telnek náluk az év végi ünnepnapok?
2020. December 6. Vasárnap 15:55
gerinc
Erősítő gyakorlatok ülőmunkát végzők számára + videó
Az inaktív életmódból eredő nyak-, a hát- és a derékfájás elkerülhető és visszafordítható.
2020. November 24. Kedd 10:30
fájdalom
Mit tehetünk, ha fájdalommal jár a mozgás?
Keressük meg a fájdalmat kiváltó okot, és enyhítsük a tüneteket! Szakemberek segítenek.
2020. November 23. Hétfő 9:32
kezdés
Hogyan kezdje el az edzést, aki túlsúlyos? + videó
Túlsúlyos és életmódváltásba kezdene, de nem tudja hogyan? Segítünk.
2020. November 19. Csütörtök 14:37
betegség
A vírus több mint ezerötszáz igazolt sportolót döntött le a lábáról
A szakember szerint a sportszervezetek között is érzékelhetők a hozzáállásbeli különbségek.
2020. November 17. Kedd 12:49
olcsón
Egyszerű alakformáló gyakorlatok vizespalackkal
Otthoni hatékony izommozgatás, alakformálás olcsón és egyszerűen.
2020. November 11. Szerda 19:24
fogyás
Kilenc jó tanács a visszahízás elkerüléséhez
Az elért eredmény megtartása a fogyókúra után gyakran nehezebb, mint maga a fogyás.
Fontos híreink
Magyarország
Új fejlesztési hullám indul: még több esélyt kapnak a hátrányos helyzetű gyermekek és családok
nappali
Ez az apró trükk tíz perc alatt csökkenti a stresszt
Keresztrejtvény
Napi sudoku
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
haderőfejlesztés
Nem csak rakétákat, radarokat is vesz Magyarország az USA-tól
Az egy osztálynyi nagy hatótávolságú tüzérségi rakétarendszer mellett nagy hatótávolságú légvédelmi radarokat beszerzéséről is tárgyalások kezdődnek.
Magyar Péter
Helyben nem beágyazott, Brüsszelből könnyen irányítható baloldali jelöltekkel vágna neki a választásnak Magyar Péter
Deák Dániel elmondta, mit gondol a zavaros jelöltállításról.
Kardosné Gyurkó Katalin
Kardosné Gyurkó Katalin miniszterelnöki biztosként folytatja
A gyermekvédelmi nevelőszülői rendszerrel és az örökbefogadással kapcsolatos koordinációért fog felelni.
Magyar Péter
Gyanúsan jól értesült volt a Partizán stábja a tiszás jelöltek személyét illetően
Felvetődik a kérdés, hogy már megint szivárgás volt, vagy a Tisza összejátszik a „független” Partizánnal?
Külföldi híreink
Északi Áramlat 2
Északi Áramlat: évekkel a robbantás után is hatalmas hullámokat vet az ügy
Repedezik az európai egység.
Chile
Új politikai fordulat előtt Chile
A jobboldal győzelmét jósolják az elemzők.
Orbán Balázs
Orbán Balázs is reagált Brüsszel tervére
Amíg ők háborús gazdálkodást folytatnak, Magyarország a vállalkozásokat támogatja.
A három demokratikus politikus már a kérdés felénél közbevágott, együttes erővel próbálták meg elhallgattatni az érdeklődőt.
magyar labdarúgó–válogatott
Kudarctűrés
A kudarc következményei fájdalmasak igazán. Úgy tűnt, minden együtt áll ahhoz, hogy végre sikerüljön.
Marco Rossi
Marco Rossi legjobb utódja alighanem éppen Marco Rossi lehetne
Nem túl nagy a választék, ha az olasz szövetségi kapitány örökségének az átvételéről lenne szó.
Örményország
Túl a mélyponton: ezt hozta a futballdiplomácia
SPORTSZERŰEN – A jereváni vb-selejtező ráirányította a figyelmet a magyar–örmény kapcsolatokra.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
