kalória
Diétás rántott hús? Mutatjuk a trükköt!
Talán nem is létezik olyan magyar ember, aki ne szeretné a rántott húst.
Április 5. Szombat 13:06
szénhidrát
Február 3. Hétfő 14:13
immunrendszer
Kiderült végre az igazság: ez a hét legjobb vitamin, ami segít távol tartani a vírusokat
Egyre több az influenzás beteg és sokan küzdenek náthával, felső légúti panaszokkal.
2022. Augusztus 8. Hétfő 10:42
szénhidrát
Kevesebb szénhidrát szenvedés nélkül
Íme, néhány trükk, amelyek segítségével szenvedés és koplalás nélkül tudjuk csökkenteni a napi szénhidrátbevitelt.
2022. Május 13. Péntek 10:36
szénhidrát
Kilenc étel, amelyet minden futónak ennie kell
Olyan ételeket mutatunk, amelyek egészségesek, és segítenek, hogy még többet hozzon ki magából.
2022. Április 21. Csütörtök 10:08
szénhidrát
Mikor és mit egyen az, aki úszik?
Sem üres, sem tele hassal nem jó úszni. Nem árt odafigyelni olyan dolgokra, amikre a sportolók figyelnek.
2022. Március 20. Vasárnap 9:50
fogyás
Így fogyaszthatunk kevesebb lisztet és cukrot
A két alapvető összetevőt távolról sem könnyű kiiktatni az étrendünkből. Segítünk!
2022. Március 13. Vasárnap 10:50
szénhidrát
Gyorsan hasznosuló energiaforrások a müzliszeletek
Magas energia- és szénhidráttartalmuk miatt edzés előtt és alatt is jó szolgálatot tehetnek.
2022. Február 7. Hétfő 8:23
szénhidrát
A téli diéta 5 alapszabálya, így könnyen lefogyhat
Télen óhatatlanul többet eszünk, a nehezebb ételeket kívánjuk. Így lehet elkerülni a súlygyarapodást.
2022. Január 7. Péntek 12:28
fogyás
Egészséges fogyás szénhidráttal
Amikor valaki diétázni kezd, az első teendői között van a szénhidrátbevitel minimalizálása. Ez részben helyes.
2021. November 18. Csütörtök 10:55
szénhidrát
Mit ehet egy húsimádó, ha diétázik?
Egy frissen sült csirkecomb bárkit elcsábít. Jó hír, hogy nem kell róla lemondani a diéta alatt sem.
Fontos híreink
Niedermüller Péter
Brüsszel szövegét mondta fel a baloldali polgármester
Európa-liga-selejtező
Elmarad a Fradi-Slovan összecsapás, a bukarestiek készen állnak
ChatGPT
Tini lett öngyilkos a ChatGPT használata után, szigorít az OpenAI
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
ukrajna
Brüsszel szövegét mondta fel a baloldali polgármester
Testvérvárosi szándéknyilatkozatot írt alá Erzsébetváros az ukrajnai Kremencsukkal.
Ferencváros
Elmarad a Fradi-Slovan összecsapás, a bukarestiek készen állnak
Akár „visszakaphatja” a bolgár Ludogorecet a magyar bajnok, kialakult az Európa-liga főtáblás mezőnye.
OpenAI
Tini lett öngyilkos a ChatGPT használata után, szigorít az OpenAI
A 16 éves fiú családja pert indított a cég ellen.
rendőrség
Döbbenetes baleset történt Borsodban + videó
A zebrán sodort el egy 93 éves férfit egy autós.
Külföldi híreink
Fradi
Kubatov Gábor elárulta, Magyar Péter milyen erdőbe szaladt be tátott szájjal + videó
A Fradi elnöke azt is felfedte, mennyi a futballklub UEFA-bevétele.
Bayer Zsolt
Pikk Bayerrel és Ambrózyval — Közös halállistán Woody Allen és Bayer Zsolt + videó
Eddig is sokat tudtunk az ukrán halállistáról, de most még több kiderül erről is a Pikkben, azaz politikailag inkorrekt adásunkban.
Konferencialiga
Az ETO edzője nem kertelt, elmondta, mi okozta csapata vesztét a Konferencialiga selejtezőjében
A győriek számára véget ért az európai kupaszezon.
Nézzék meg az alábbi összeállítást és terjesszék mindenhol!
Magyar Péter
Kubatov Gábor elárulta, Magyar Péter milyen erdőbe szaladt be tátott szájjal + videó
A Fradi elnöke azt is felfedte, mennyi a futballklub UEFA-bevétele.
Bayer Zsolt
Pikk Bayerrel és Ambrózyval — Közös halállistán Woody Allen és Bayer Zsolt + videó
Eddig is sokat tudtunk az ukrán halállistáról, de most még több kiderül erről is a Pikkben, azaz politikailag inkorrekt adásunkban.
Konferencialiga
Az ETO edzője nem kertelt, elmondta, mi okozta csapata vesztét a Konferencialiga selejtezőjében
A győriek számára véget ért az európai kupaszezon.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.