Kötelező tésztát enni, ha sportolunk?
Ha nem kap elegendő szénhidrátot a test, egy idő után már nemcsak a zsírokat, hanem az izmot is lebontja.
Ha nem kap elegendő szénhidrátot a test, egy idő után már nemcsak a zsírokat, hanem az izmot is lebontja.
Aniol Serrasolses a legnehezebben kajakozható vadvizeket keresi szerte a világban és rendre meg is találja őket.
Ön tudja, hogy mennyi az Egészségügyi Világszervezet (WHO) által javasolt napi sómennyiség?
Ha nem kap elegendő szénhidrátot a test, egy idő után már nemcsak a zsírokat, hanem az izmot is lebontja.
Aniol Serrasolses a legnehezebben kajakozható vadvizeket keresi szerte a világban és rendre meg is találja őket.
Ön tudja, hogy mennyi az Egészségügyi Világszervezet (WHO) által javasolt napi sómennyiség?
Az olaszországi Velence polgármestere még egy vacsorát is felajánlott annak, aki azonosítja a két szörföst.
A testmozgás egyértelműen jót tesz a testünknek és a lelkünknek.
Pető András módszerével a központi idegrendszeri sérült, a koraszülött, az eltérő izomtónusú és a megkésett pszichomotoros fejlődésű gyermekek is jól fejleszthetők.
Ötféle tészta gyártásában vesznek részt a fogvatartottak.
Nem érdemes kidobni a banán héját, értékes tápanyagokkal van tele – erre jutott egy új kutatás.
Egy 2020-as tanulmány szerint napi két gyümölcs fogyasztása javítja a vitalitás érzését az alacsony C-vitamin-szinttel rendelkező felnőtteknél.
Legtöbben a fáradtságra fogják, a kávéfüggőség kialakulása mégis inkább szokáson alapul – derül ki egy új kutatásból.
A Diéta és Fitnesz csapata utánajárt, hogy a különböző tájakon milyen trükkökkel napoznak a nők.
A klímaváltozás megkönnyítheti számos kórokozó agresszívabb terjedését.
Csak hétfőn több mint 40 fürdőző számolt be harapásról a Hendaye strandon.
Erős fülfájás esetén ne halogassuk az orvos felkeresését.
Érdemes néhány szempontot figyelembe venni, hogy megelőzhessük a bajt – a testi épségünk csak rajtunk múlik.
Vágásos, körszerű vagy szabálytalan alakú, piros színű, égési sérülésre emlékeztető foltok, amik égnek, esetleg fel is hólyagosodnak.
Csak egy bizonyos hőmérsékletig szabad lehűteni az épületeket.
Magyarországon és világszinten is egyre több ember él együtt valamilyen allergiával, érzékenységgel.
A későbbiekben elhagyhatatlan a szülés utáni kontroll is, a későbbi szövődmények megelőzése, csökkentése céljából.
Az egészséges étkezés fontossága mellett érdemes megválasztani a természetes ásványi anyagok bevitelét zöldségek és gyümölcsök formájában.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Egy, hazánkban még kevéssé ismert vitamin segíthet abban, hogy a kalcium ne rakódjon le az erekben.
Összegyűjtöttük, hogyan érdemes ellensúlyozni a különböző karácsonyi különlegességek kalóriatartalmát sportolással.
Időről időre újabb trendek jönnek divatba, például a vegán, a paleo vagy a ketogén, de vajon ezek jó hatással vannak az egészségünkre?
A spanyol sportlapok szerint a legnagyobb sztárok is rendszeresen fogyasztanak algát, ami egyre népszerűbb tápanyagforrás a futballisták körében.
A volt köztársasági elnök szerint az 1990-es évektől jelentősen fejlődött a magyar gasztronómia.
A lángok a pár perc alatt leégő fáról a lakás többi részére is átterjedhetnek.
Nem muszáj lemondani a sportról a hidegben sem.
A magdeburgi katedrálisban gyászszertartáson emlékeztek meg a karácsonyi vásáron történt támadás áldozatairól.
Az új vezetés azt közölte, hogy ezzel a lépéssel a szíriai népnek a békét és a stabilitást megteremtő nemzetközi kapcsolatok kiépítésével kapcsolatos óhajának kívántak eleget tenni.
A Star Wars világából származó új csomag jöhet jövőre.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.