Ezeket a dolgokat száműzzük a hálóból, ha jól akarunk aludni
Dolgok amik bár szerves részét képezik a mindennapjainknak, alvásunkra gyakorolt hatásuk negatív.
Dolgok amik bár szerves részét képezik a mindennapjainknak, alvásunkra gyakorolt hatásuk negatív.
Arra jutottak a szakértők, hogy a kor és a nem alapvetően befolyásolja a test biológiai óráját.
Az emberekhez hasonlóan az alvási orsók frekvenciája az életkor előrehaladtával kutyáknál is növekszik.
Tavaly október óta szab ki a Budapest Airport mélyalvási díjat azokra, akik a főváros felett éjfél és hajnali öt óra között repülnek. Négy hónap alatt 35 ezer euró folyt be – írja a hétfői Világgazdaság.
Lehet-e vezényszóra aludni? Ha nem kacsa a hír, akkor az amerikai hadseregnek sikerült kidolgoznia pszichológiai módszert az öt percen belüli elalvásra.
A hét óránál kevesebb és a kilenc óránál több alvás is negatívan befolyásolja a kognitív teljesítményt, így a vizuális memóriát és a reakcióidőt is – állapította meg a University College London (UCL) új kutatása.
A cirkadián ritmus, vagyis a szervezet biológiai órájának zavara a daganat gyorsabb növekedését okozhatja egy új tanulmány szerint, amely a PLoS Biology folyóiratban jelent meg.
Fáradtság, fejfájás, ingerlékenység, koncentrációs zavar, izzadás — ha valaki kellő mennyiségű alvás ellenére is ilyen tüneteket tapasztal, annak hátterében éjszakai légzéskimaradás is állhat.
G. Németh György, a Magyar Alvás Szövetség elnöke közölte, az európai uniós felnőtt lakosság 29,6 százalékának, a magyar lakosság 31,3 százalékának van alvásproblémája.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Ferencz Orsolya szerint új programokra is szükség van.
Az Ottó című műsor témája a Tisza Párt elnöke és a sajtó kapcsolata volt.
Az Európai Unió kül- és biztonságpolitikai főképviselője szerint „jogunk van kritizálni zsidókat anélkül, hogy emiatt antiszemitizmussal vádolnának”.
Vajon már a harmadik világháború küszöbén állunk? A volt ukrán vezérkari főnök drámai kijelentése szerint már benne vagyunk.
A bajnoki címvédő az ötödik egymást követő tétmeccsén kapott ki, ezúttal otthon és 4-0-ra a Tottenhamtől.
A nemzeti, konzervatív, gyakran a Patrióta pártcsaládhoz tartozó pártok megerősödésével egyre markánsabb változás következik be a migráció megítélésében.
Az újpesti Riccardi Piscitelli kapus hatalmas bravúrjai is kellettek a lilák sikeréhez.
Mögötte a társadalom csendes asszisztenciája körvonalazódik.
Megdöbbentő számokat ismertetett Menczer Tamás.
A klasszikus amerikai karácsonyi hangulatról az énekes tíztagú együttese gondoskodik.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.