Így edz a 76 éves Arnold Schwarzenegger, ráadásul nem is akárkivel
Összeállt minden idők két legjobb testépítője.
Összeállt minden idők két legjobb testépítője.

Most jobban vigyáz magára.

Újévkor mindenkiben megfogalmazódik a változtatás gondolata. Megtelnek a konditermek, ipari mennyiségben fogynak a nikotintapaszok, és mindenki elindul a változás útján az áhított cél felé, amit kitűzött magának.

Egy új kutatás alapján már a rövid sorozatokban végzett fitnesz is pozitív hatással van azokra, akik nem sportolnak.

Nem árt átgondolni, tényleg úgy használnánk-e egy otthoni kondigépet, ahogy még a vásárlás előtt elterveztük.

Profiknál az edzővel végzett közös munka szinte természetes, ugyanakkor amatőr kerekesek esetében sem ördögtől való.

Aki sportolni kezd, nemritkán az motiválja, hogy leadjon a súlyából.

A súlyokkal való edzés a rákon kívül mindenfajta halálok kockázatát csökkenti.

Az edzésektől az enyhébb betegségek és a gyógyszerek is visszatarthatnak.

A színész ezzel kapcsolatban egy eddig kevésbé ismert gyerekkori élményét is megosztotta a rajongóival.




A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.

Orbán Viktor tájékozódott a rendkívüli időjárási helyzet miatt meghozott intézkedésekről.

Nemzetközi körözés eredményeként találtak rá Magyarországon.

Két mentőautó is érkezett a helyszínre.

A vezető és utasa kiugrott az autóból, de a rendőrök elfogták őket.

A díszlet mögött itt a valóság.

Szerintük Lengyelország egyre növekvő fenyegetésekkel néz szembe.

A kérdés, hogy mi lesz április 12. után: marad a nemzeti szuverén kormány vagy nyakunkra ültetnek egy brüsszeli bábkormányt – fogalmazott a közösségi oldalán a külgazdasági és külügyminiszter.

A Szolnok az utolsó pillanatig esélyes volt a továbbjutásra egy NBA-bajnokkal is felálló olasz ellenfele ellen.

Josh Rock teljes őrületre számít Luke Littler ellen.

Folytatódik a tisztogatás Kijevben.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.