Egy módszer, ami csökkenti a szívroham kockázatát
A tudósok azt találták, hogy a növényi eredetű ételt fogyasztóknál 16 százalékkal alacsonyabb volt a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázata.
A tudósok azt találták, hogy a növényi eredetű ételt fogyasztóknál 16 százalékkal alacsonyabb volt a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázata.

Amíg csak tehetjük, mozogjunk a szabadban! Íme pár mozgásforma az alakmegőrzéshez és a rossz hangulat elűzéséhez.

Érdemes lehet egy kicsit szétnézni a világban vajon mások, hogy csinálják.

A légzőtorna segíti a tüdőgyulladás utáni felépülést, erősíti a légzőizmokat, ezért elsajátítása mindenki számára javasolt.

A szívinfarktus három klasszikus fő oka a magas koleszterinszint, a magas vérnyomás és a dohányzás.

A magas sófogyasztás a fejlett országokban mindenhol jelentős probléma, mivel a túlzott sóbevitel növeli a magasvérnyomás-betegség kialakulásának rizikóját.

A dohányzás mellőzése után az aktív életmódnak van a legnagyobb szerepe egészségünk megőrzésében.

Akik rendszeresen futnak, úsznak vagy akár bicikliznek, váratlan hatásokkal szembesülnek az edzések mellett.

A sérült, gyulladt nyálkahártya nemcsak a védőfunkciót nem tudja betölteni, de további betegségekhez is vezethet.

Kutatások igazolják, hogy a fizikai aktivitás serkenti az agyműködést és fokozza a figyelmet.




A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.

Deák Dániel elmondta, mit gondol a zavaros jelöltállításról.

A gyermekvédelmi nevelőszülői rendszerrel és az örökbefogadással kapcsolatos koordinációért fog felelni.

Felvetődik a kérdés, hogy már megint szivárgás volt, vagy a Tisza összejátszik a „független” Partizánnal?

Magyar Péter frissen bemutatott emberei közül többen szorosan kapcsolódnak a baloldalhoz.

Az ukrán aranybudi-botrány továbbra is forrósítja a kedélyeket Európában.

A politikus szerint a fegyverek nem oldják meg Ukrajna problémáját.

Egy különleges karácsonyi szokás még a szerelemben is segíthet.

A Vörösök sztárjai villogtak a hétfői vb-selejtezőkön.

„Ukrajnának nem az Európai Unióban van a helye, helyette stratégiai partnerségben kellen gondolkodni.”

Minden adottsága megvan az egyetemnek, hogy innovációs és technológiai központtá váljon.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.