Ez a diétabarát rántott hús titka, ami fogyókúrába is beilleszthető

A rántott hús a magyarok kedvenc étele, a vasárnapi ebéd elmaradhatatlan része, a húslevest kísérő állandóság. Szeretjük rántva a sertéstarját, a karajt, a csirkemellett és a csontos csirkecombot is, de a bő olajban sütött, lisztben és zsemlemorzsában is meghempergetett hús nem épp alakbarát fogás. Mutatjuk, hogy lehet diétás rántott húst készíteni!

Készülhet diétásan rántott hús Forrás: Pexels