Több mint ötezer évvel ezelőtt, Mezopotámiában találták fel a vitorlázást. A primitív hajók minimális irányíthatósággal bírtak, ám egyes feljegyzések szerint nők is boldogultak velük. Az egyiptomiak, a görögök és a rómaiak inkább a kiszámítható rabszolgamunkát választották a szél helyett hajtóerőként, míg a vikingek el nem jutottak még Amerikába is a szelek szárnyán. Addigra a nők többségét legfeljebb a hajó névadójaként, esetleg oltalmazó istenségeként engedték a vitorlások közelébe, mivel a babona szerint a nő balszerencsét hoz a fedélzeten. Ezalól a kapitány felesége lehetett kivétel, akit – épp a hiedelem miatt – a hosszú tengeri utak során alig engedtek ki a kabinjából. A női vitorlázás így szóba sem került.

Ennek ellenére már az 1500-as évek közepén az ír kalóz Grace O’Malleyt messze földön tisztelték vitorlástudásáért és hősiességéért, amikor megvédte Írországot az angol konfliktusokban. Az 1700-as években Thurídur Einarsdóttir izlandi otthona közelében hajózott, és rendszeresen tért haza bőséges halászzsákmánnyal az észak-atlanti vizekről. A modern hajózás történetében az 1900-as párizsi olimpián a vitorlázás egyike volt annak az öt sportágnak, ahol 22 női sportoló először versenyezhetett. Naomi James, Kay Cottee, Laura Dekker és Krystyna Chojnowska-Liskiewicz pedig csak néhány nő, aki azóta körbehajózta a világot. 2018-ban világszenzáció volt, hogy a Sail Like a Girl csapat kizárólag nőkből álló legénysége megnyerte a 750 mérföldes versenyt Alaszkába.
Az elmúlt években a nagy nemzetközi versenyek és olimpiák is egyre nagyobb hangsúlyt helyeznek a női versenyzők szerepeltetésére, a metoo-mozgalom pedig ráerősített a kezdeményezésre. Jonquil Hackenberg, a női vitorlázás népszerűsítésére 2015-ben létrehozott Magenta Project vezetője szerint azonban mind a mai napig a vitorlázás az egyik legrosszabb sportág a nemi arányokat tekintve.
A World Sailing Trust 2019 decemberben hozta nyilvánosságra kimutatását, miszerint a női vitorlázók nyolcvan, a férfiak 56 százaléka szerint problémát jelent a nemi egyenlőtlenség. Diszkriminációval a női válaszolók 59, míg a férfiaknak 14 százaléka találkozott.