Melania Trumpot ez a reggeli ital tartja szenzációs formában

A modellként ismertté vált First Lady egy tápláló reggeli turmixra esküszik, amire egy korábbi Facebook-bejegyzésében utalt is.

Forrás: Mindmegette2025. 02. 12. 8:32
VéleményhírlevélJobban mondva - heti véleményhírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz fűzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.

Az amerikai First Lady legalább olyan megosztó személyiség, mint férje, a vállalkozóból az Amerikai Egyesül Államok elnökévé választott Donald Trump. Míg utóbbit természetesen leginkább politikája, addig nejét főleg a kinézete miatt éri a legtöbb kritika. Pedig az idén 55 éves egykori modellnek nincs miért szégyenkeznie, hiszen az alakja gyakorlatilag tökéletes – olvasható a Mindmegette cikkében.

A modellként ismertté vált Melania egy tápláló reggeli turmixra esküszik, amire egy korábbi Facebook-bejegyzésében utalt is. Eszerint a reggeli itala spenótból, zellerből, sárgarépából, áfonyából, almából, narancsléből, citromléből, zsírmentes joghurtból, olívaolajból és lenmagból áll. A felhasznált zöldségek és gyümölcsök természetesen mind frissek és biogazdálkodásból származnak, hogy a lehető legtöbb jótékony hatást lehessen belőlük kinyerni.

Bár nem utasít el más, egészséges reggelit, mint például a zabpelyhet, Melania tápanyagokban gazdag itala határozottan elsőbbséget élvez, ha a nap első étkezéséről van szó.

Miért jó Melania Trump reggeli itala?

Először is: tele van tápanyagokban gazdag zöldségekkel és gyümölcsökkel. Kiváló íze mellett az áfonya gazdag antioxidánsokban, amelyek meggátolják a sejtek károsodását, csökkentik a betegségek kialakulásának kockázatát és lassítják az öregedés folyamatát. A spenót is jó antioxidánsforrás, csakúgy, mint a sárgarépa, amely rostot, A-vitamint, káliumot és sok más alapvető tápanyagot is tartalmaz. Melania a lenmag hozzáadásával biztosítja az omega-3 zsírsavak bevitelét, ami szintén szuper antioxidáns és rostban gazdag. Az olívaolaj picit furcsa összetevőnek tűnhet, de ne feledjük: ez egy valóban egészséges zsiradék, ami antioxidáns hatású, gyulladásgátló és bizonyítottan támogatja a szív egészségét, miközben csökkenti a betegségek kockázatát is.

A teljes cikket a Mindmegette.hu cikkében olvashatják el.

Borítókép: Donald Trump és a First Lady a beiktatási bálon (Fotó: AFP) 

 

 

A téma legfrissebb hírei

Tovább az összes cikkhez chevron-right

Ne maradjon le a Magyar Nemzet legjobb írásairól, olvassa őket minden nap!

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Magyar Nemzet Google News oldalán is!

Címoldalról ajánljuk

Tovább az összes cikkhez chevron-right

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.