Kilenc cukorbetegségre utaló jel, amit figyelmen kívül hagyunk

November 14-én, az inzulin felfedezője, a Nobel-díjas kanadai Sir Frederick Grant Banting születésnapján tartják a cukorbetegek világnapját. Az ENSZ által hivatalosan 2007-ben elismert világnapon a cukorbetegség rohamos terjedésére, a megelőzés lehetőségére és fontosságára hívják fel a figyelmet. Világszerte 450-500 millió cukorbeteg él együtt betegségével.

Fotó: Pexels

Magyarországon mintegy 1,2 millió ember él cukorbetegséggel, és ennél is többen lehetnek azok, akiknél már kialakult a 2-es típusú diabéteszt megelőző állapot, például az inzulinrezisztencia, de erről még nincsen tudomásuk.

A 2-es típusú diabétesz mára világszerte az egyik legjelentősebb népegészségügyi kihívás, amelynek kockázati tényezői egyre fiatalabb korban jelennek meg. A genetikai hajlam mellett a családi érintettség is kulcsszerepet játszik: a 2-es típusú cukorbetegség megléte közeli hozzátartozóknál jelentősen növeli a kialakulás kockázatát a leszármazottaknál is.

Az anyagcsere-rendellenesség egyik legnagyobb veszélye a rejtőzködő jellege, miközben a nem megfelelően kezelt diabétesz drámaian növeli többek között a szív- és érrendszeri betegségek, a veseelégtelenség és a látásromlás kockázatát, és világszerte évente több millió haláleset köthető a szövődményeihez. A cukorbetegség lassan, gyakran észrevehető tünetek nélkül alakulhat ki a kezdeti szakaszban. Sokan tapasztalhatják a korai figyelmeztető jeleket, de figyelmen kívül hagyják őket, azt feltételezve, hogy kisebb egészségügyi problémáról van szó. Az apró jelek felismerése elengedhetetlen a korai diagnózishoz és a hatékony kezeléshez. Az alábbi panaszok utalhatnak kezdődő cukorbetegségre is – írja a Brightside.me.

Sötét bőrfoltok

A nyakon, a hónaljban, az ágyékon vagy más területeken megjelenő sötét, bársonyos bőrfolt a prediabétesz korai jele lehet. Bár esetenként olyan egyéneknél is kialakulhat, akiknek nincsenek mögöttes egészségügyi problémái. Ha ezeket a bőrelváltozásokat észleli, további kivizsgálás céljából feltétlenül forduljon orvoshoz.

Váratlan fogyás

Az étvágynövekedés ellenére is tapasztalhatunk akaratlan fogyást. Ez akkor fordulhat elő, amikor a szervezet nehezen tudja hatékonyan felszívni a glükózt az ételből, megakadályozva, hogy a sejtek energiaként használják fel. A szervezet ezt a tárolt zsír és izom lebontásával kompenzálja, ami megmagyarázhatatlan fogyáshoz vezet.

Homályos vagy torz látás

A tartósan magas vércukorszint átmenetileg megváltoztathatja a szemlencse alakját, ami látászavarokhoz vezethet. A homályos látás a prediabétesz korai figyelmeztető jele lehet, jelezve, hogy a szervezet küzd a vércukorszint hatékony szabályozásával. Ha nem kezelik, ez a tünet hozzájárulhat a 2-es típusú cukorbetegség progressziójához, és növelheti a hosszú távú látási szövődmények kockázatát.

Apró dudorok a testen

A cukorbetegség hozzájárulhat a trigliceridek szintjének emelkedéséhez, amelyek egyfajta zsírok a véráramban. Amikor ez bekövetkezik, kiválthat egy eruptív xantomatózis nevű bőrbetegséget, amely apró dudorok hirtelen megjelenését okozhatja a bőrön. Gyakran a fenéken, a combon, a könyökön és a térden találhatók, de más területeken is kialakulhatnak. Ezek a dudorok jellemzően érzékenyek és viszketőek, függetlenül a helyüktől.

Tartós vagy megmagyarázhatatlan fáradtság

A fáradtság is a vércukorszint ingadozásának gyakori jele. Amikor a szervezet nehezen tudja hatékonyan felhasználni az inzulint, az akadályozza a glükóz energiává alakítását, ami folyamatos fáradtsághoz vagy kimerültséghez vezet, még elegendő pihenés mellett is. A fizikai fáradtság mellett mentális kimerültség is jelentkezhet, ami megnehezíti a koncentrációt és a napi tevékenységek hatékony elvégzését.

Fokozott szomjúság és gyakori vizelés

A prediabétesz egyik legkorábbi jele a fokozott szomjúság, gyakori vizeléssel párosulva. Amikor a vércukorszint megemelkedik, a vesék keményebben dolgoznak a felesleges glükóz szűrésén és feldolgozásán. Ha túlterhelődnek, a felesleges cukor a vizelettel ürül ki, folyadékot von el a test szöveteiből és kiszáradást okoz, ami tartós szomjúsághoz vezet. Ennek eredményeként a több folyadék fogyasztása a kompenzáció érdekében gyakoribb vizelési ingerhez vezet.

Kis bőrkinövések

A bőrkinövések bárhol megjelenhetnek, leggyakrabban a szemhéjon, a nyakon, a hónaljban és az ágyékon találhatók. Bár általában ártalmatlanok, a túlzott számú bőrkinövés összefüggésben állhat egy mögöttes betegséggel, például a 2-es típusú cukorbetegséggel. Ha szokatlan mennyiséget észlel, érdemes orvoshoz fordulni, hogy megállapítsa, szükség van-e további kivizsgálásra.

Lassabb a vágások és sérülések gyógyulása

A tartósan magas vércukorszint befolyásolhatja a szervezet gyógyulási képességét azáltal, hogy károsítja az oxigént és az alapvető tápanyagokat szállító ereket. Ez a károsodás rossz vérkeringéshez vezethet, amely kulcsszerepet játszik a sebgyógyulásban, aminek következtében a vágások, zúzódások és egyéb sérülések gyógyulása hosszabb időt vesz igénybe. Ezenkívül a magas vércukorszint gyengítheti az immunrendszert, csökkentve a szervezet fertőzésekkel szembeni ellenálló képességét.

Tartós bőrviszketés

A kezekben és lábakban jelentkező bizsergés és zsibbadás a prediabétesz jele lehet. A magas vércukorszint károsíthatja a kis idegeket, ami diabéteszes neuropátiához vezethet.