A férfi nemrég saját, a 70–79 éves korosztályban fekve nyomásban felállított világrekordját döntötte meg.
Az irodában töltött napokon nehéz ellenállni pár finom falatnak, ami az ülőmunkával nem jó kombináció.
Íme néhány tipp, hogy hazatérés után minél előbb visszaálljunk az edzésbe.
A férfi nemrég saját, a 70–79 éves korosztályban fekve nyomásban felállított világrekordját döntötte meg.
Az irodában töltött napokon nehéz ellenállni pár finom falatnak, ami az ülőmunkával nem jó kombináció.
Íme néhány tipp, hogy hazatérés után minél előbb visszaálljunk az edzésbe.
Számos rekordot megdöntöttek az elmúlt napokban a hegymászók. Például, egy volt hongkongi tanárnő lett az első nő, aki a leggyorsabban jutott fel a világ legmagasabb csúcsára.
Hogy a tudósok biztosan kijelenthessék a rendkívüli lelet eredetét, különös segítségre lesz szükségük: Károly walesi herceg azonosíthatja az egykori uralkodót.
Szabolcs és Szatmár nem a hegyeiről ismertek, mégis kiváló kirándulóhelyek lehetnek.
Ha izomtömeget szeretnénk növelni, együnk minél több csirkehúst rizzsel – szól a jól bevált recept.
Bármilyen sérülés esetén lehet úszni és remek állóképességet garantál.
Az általa alkalmazott vákuumcsomagolás lehetővé tette, hogy a frissen pörkölt kávé megőrizze a kávészemek illékony zamatát, emellett ő alkotta meg az első automata eszpresszófőzőt is.
Még nem kell előkészíteni a fürdőruhát, de számtalan program és kirándulási lehetőség vár a tónál.
Ha valaki nem szeret konditerembe járni, és a futást sem neki találták ki, de mégis mozogna, erősítene, arra is van megoldás.
A Balaton mindig is menő esküvői helyszín volt, de most még jobban felértékelődött.
Az életmódváltás nemcsak azzal jár, hogy elkezdünk sportolni, ilyenkor az étrendünket is megreformáljuk.
Ha fogyás céljával kezdünk el sportolni, azt is figyelembe vesszük, hogy mennyi kalóriát égetünk el az adott mozgásformával.
Két olyan nem mindennapi edzést mutatunk meg, melyek gyönyörűen formálják a testet.
Könnyen elképzelhető, hogy a lelkesedés az éttermek újranyitásával sem huny majd ki teljesen.
Az életmódváltás lemondásokkal is jár, olykor a kedvenc ételeidnek is búcsút kell inteni.
Ha valaki elkezd konditerembe járni, bizonyára gyorsan szembesül a dilemmával: szedjen vagy ne szedjen fehérjeport.
A közösségi közlekedési járműveken, valamint a zárt utasforgalmi helyiségekben azonban továbbra is viselni kell.
Alaposan kigyúrta magát Henry Cavill az elmúlt évek alatt.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Sikeres erődemonstráció volt a jelöltállító kongresszus.
A nappali hőmérséklet mindössze -8 és 0 fok között várható.
Az egyéni jelöltek már ismertek, rövidesen napvilágot lát a Fidesz–KDNP választási listája is.
Függetlenek domináltak az év első voksolásain.
A tüntetések halálos áldozatainak a száma legalább 544-re emelkedett nem hivatalos adatok szerint.
Arra szólította fel az irániakat, hogy „ne csatlakozzanak zavargókhoz és terroristákhoz”, akik embereket gyilkolnak meg.
Zelenszkij a lakosság elleni „célzott terrornak” minősítette az orosz légicsapásokat.
EZ TÖRTÉNT AZ ELMÚLT HÉTEN – A nyugatiak katonai egységeket akarnak Ukrajnába telepíteni, amit az oroszok elleneznek.
Az egykori gólkirály egyelőre azzal nem foglalkozik, hogy visszatérhet-e valamikor a nemzeti csapatba.
Egy hagyományos extrém sportág, amelyet nézni is különleges élmény. Mit tud a síugrásról? Most letesztelheti kvízünkben!
Új élet költözhet az üres iskola falai közé, közel máfél milliárd forintból építik át bérlakássá.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
